56健康网

Tag "饮食调理肝脏" 相关文章

总计4页，当前第1页
饮食调理

食道癌愈发常见的当下做好饮食调理格外重要3点陋习请改正

管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
　　据统计，全球每年新增的食道癌患者已经接近60万例了，而且和其它癌症所不同的是，食道癌在青壮年人群中的病发概率要高很多，已经成为了当代年轻人需要格外重视的安全隐患。　　而根据医学分析，食道癌病发的最大诱因便是饮食习惯不规律和不合理，特别是在一些喜好吃热辣、刺激性食物的地区，该病的发病人数明显更高。　　因此，不论是出于对食道，或是对肠胃的保护，都应该在饮食习惯上多给自己一层约束，切莫等...
阅读(110) 评论(0)
饮食调理

肝脏功能不好该如何饮食调理

管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
　　爷爷原来是一名体力劳动者，去年才刚刚退休。现在在家呆也呆不住，有时候还出去跟人打零工，这段时间又累着了，肝病又犯了，在我跟奶奶的强烈要求下他才不去工作了。不知道平时要怎么饮食调理呢。　　你好！肝功能不好的人饮食宜清淡，忌食油腻食物，营养保持均衡，多吃新鲜蔬菜，如果没有糖尿病可以食用一些水果等，要戒烟戒酒。此外，也应该注意休息，避免劳累、熬夜等。　　常见的肝病有肝炎、肝硬化、肝脓肿、...
阅读(111) 评论(0)
饮食调理

调理肝脏吃什么食物

管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
　　在饮食方面,肝脏不好的患者应该遵循“三高一低”的饮食原则,即高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪。要有充足的营养保护肝脏,促进肝脏的修复、再生和肝功能的恢复,合理调配营养以减轻肝脏的负担,提供适当的热量,减少蛋白质消耗。　　肝是我们身体中第一个重要器官,如果我们体内的肝脏出现了毛病,那么身体就会出现毛病,日常生活中的工作、学习等等都会受到影响。所以说,平时好好的保护肝是非常有必要的。想要护肝,那就要注意吃...
阅读(106) 评论(0)
饮食调理

孕前半年准妈妈应开始饮食调理

管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
　　第一步，放弃节食。范志红表示，很多女性担心怀孕期间体重超标，因此打算在怀孕前把体重降下来。不过，这个阶段一定要停止节食，只能靠增加运动来减肥。由于孕前期准妈妈往往食欲不振，宝宝的营养在很大程度上要依赖体内的营养储备，所以孕前一定要让肝脏中的各种维生素、矿物质储备充足。　　第二步，摄取营养要均衡。食物选择一定要以新鲜天然为原则，如果有可能的话，尽量选择有机食品和绿色食品。每天要保证半斤主食，其中一半是粗...
阅读(107) 评论(0)
饮食调理

节后饮食调理鲜莲银耳汤消疲劳(图)

管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
　　国庆长假，生活规律被打破，难免饮食不周、睡眠没规律。有些平日久坐不动的朋友，出去玩一圈回来，感觉全身关节肌肉疼痛、乏力，像生了一场大病。　　长假后即将结束，很多人觉得烦躁，不能从假期的懒散中恢复，表现为心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采，甚至身心乏力，并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适，有的甚至还伴有抑郁、失落、焦躁不安等不良情绪反应。这是常见的“节后综合征”，...
阅读(100) 评论(0)
饮食调理

肝不好该如何调理？饮食要下点功夫牢记“3吃5不吃”或有帮助

管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
　　刚才是我们身体当中的一个排毒解毒器官，又被称为“五脏之首”，可能在人们的认知当中并不会太过关注肝脏，因为他们觉得肝脏并没有实质性作用，比如胃部可以用来消化食物，肺脏能够用来呼吸肝脏又有什么作用呢？　　肝脏这个器官看似不重要，其实它所发挥的作用是非常大的，身体当中的有害物质和代谢废物几乎都需要肝脏进行分解和代谢，除此之外肝脏还担负着生血，造血分泌凝血物质，促进消化吸收等制造。　　可是...
阅读(108) 评论(0)
饮食调理

肝脏不好如何调理？

管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
　　肝脏被称为人体综合化工厂，所有的食物都需要经过肝脏的代谢、排毒。一旦长期饮食不规律，就会增加肝脏的负担。尤其肝脏功能损伤的人更需要注意平时的饮食习惯。规律饮食对肝脏的调理有很大的作用。　　肝脏作为人体一个最重要的排毒器官，肠道、胃道所有吸收的有毒物质，都需要经过肝脏过滤毒素，再经过胆汁和尿液排出体外。一旦肝功能出现问题，会影响到人体各项机能的运行，所以肝脏出现问题时，一定要积极检查治疗，同时平常需要注...
阅读(114) 评论(0)
饮食调理

肝胆湿热外感湿热之气？先祛湿除热再护肝胆均衡膳食

管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
　　由于生活方式的变化，日常经常看到出现肝胆湿热的人，而大多数肝胆湿热是怎么回事呢？　　其实肝胆湿热主要以机体出现食欲不振、恶心呕吐、身目发黄及湿热内蕴为现象，与外受湿热等有关。　　体内肝蕴湿热易导致肝胆功能不全，或外犯湿热之邪，使脾虚水湿内生，生湿助热或日久化热，就会影响人体的肝胆功能。　　长期酗酒、吃油腻肥厚或辛辣刺激食物，就会易使机体受阻酿...
阅读(114) 评论(0)
饮食调理

肝功能异常别慌坚持3个饮食习惯调理肝脏

管理员 发布于 5年前 (2020-03-25)
　　肝脏是人体重要代谢器官，肝功能是否正常，也关系到人体内环境的稳定。现在人们都比较重视健康体检，部分人体检出肝功能有异常，会因此非常担心。体检出肝功能异常先别慌，要先看肝功能异常的严重程度，严格按照医嘱接受治疗，并做好生活方面的调理。　　她叫任凤琴，今年71岁，是新民市兴隆镇古洞岗子村的村主任。从今年1月29日至今，早7晚6，任凤琴以常人无法想象的毅力坚守在战疫一线岁奶奶在窗台设立“守望岗”专盯进出...
阅读(137) 评论(0)