56健康网冬天减肥快还是夏天快 冬天减肥最快的方法
管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
很多人认为夏天天气炎热，是减肥最好的时间，真的是这样得吗?今天小编就为大家介绍一下冬天减肥快还是夏天快?冬天减肥最快的方法? 其实，很多人觉得夏天减肥比冬天快，这个说法是不正确的，如果正确地进行冬季减肥，在控制了合理饮食的前提下，冬天减肥会比夏天要快。 如果冬季减肥你没有让体脂率降低一点，那减肥只是你的一个梦想了。冬天是减肥效果最佳的季节，这主要得益于环境气温低。说说冬季运动减肥，同样的运动量在寒冷的空气中所消耗的热量比在温暖的...
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