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管理员 发布于 3年前 (2021-12-02)
张柏芝恋情一直是个谜,很多网友都在猜测张柏芝是不是恋爱了,有没有新的恋情。三胎父亲长什么样?张柏芝一直守口如瓶,张柏芝也从未提及这段恋情和三个胎儿的父亲。 今天,张柏芝在自己的社交网站上曝光了一组视频图片,这是健身后的介绍。照片中,张柏芝穿着吊带背心,看起来汗流浃背。除了关注张柏芝本人,很多网友也关注了张柏芝家族的豪宅。巨大的健身房相当宽敞,令人羡慕。因此,可以看出张柏芝大厦会是...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
要问这个夏天最火的男星是谁,想必朋友们的回答都是李现和肖战。李现是因为跟杨紫合作的《亲爱的,热爱的》9而大火。而肖战是跟王一博合作的《陈情令》,瞬间被人们挖掘了这位宝藏男孩。最近,肖战跟杨紫又合作了一部新的剧,想必之后也一定会热播。 自从肖战火了之后,很多网友朋友们纷纷关注了他。很多粉丝觉得肖战长得又帅气,本人又温柔,而且对自己的粉丝还非常的好,性格也非常棒,因此圈粉无数。 肖...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
大家觉得郑恺的身材怎么样?是不是特别标准特别棒呢?作为新生代艺人,郑恺跟其他圈内的“小鲜肉”不一样,他看起来一点都不娘气。郑恺不但阳光、帅气,而且浑身散发着男子汉的气息,像是“行走的荷尔蒙”。 郑恺今年已经33岁,但从他身上完全看不到岁月留下的痕迹,郑恺本尊看起来比实际年龄要显年轻。郑恺为什么能够保持着阳光、年轻、帅气的状态呢以及标准的身材呢?除了心态好之外,爱运动爱健身也是一个...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
9岁的罗马尼亚男童朱利亚诺·斯特勒和他的弟弟、7岁的克劳迪乌·斯特勒,自小开始练健美。他们凭借一身真本领,夺得“世界最强壮男孩”称号。 哥哥朱利亚诺现年9岁,弟弟克劳迪乌7岁。朱利亚诺从两岁开始每天上午随父亲卢利安去健身房锻炼,每天进行2小时力量训练,包括举4千克重的哑铃、倒立、俯卧撑等。弟弟克劳迪乌一岁半时也加入了家庭锻炼小组。 英国《每日邮报》26日刊登的一组照片中,小哥俩...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
据今日闵行微信公众号11月30日报道,近日,拳击爱好者李先生在健身房与他人进行对抗训练,意外的是回家后发生了颅内出血,后被鉴定为十级伤残。为此,他将对练者和健身房告上法庭。 原告李先生诉称,当晚对抗训练回家后,他就出现了头晕呕吐、入睡后昏迷不醒,经医生诊断为脑出血,开颅手术后评定为十级伤残。司法鉴定结果也显示,李先生颅内血肿与拳击训练中受伤存在直接因果关系。于是,李先生要求对练者...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
在娱乐城站稳脚跟,不是一件容易的事情,有时候真的是拼到感动自己,在娱乐圈要想有所发展,保持形体是一件很重要的一课。除了女明星的健身,男明星更是如此,下面我们就来盘点一下那些身材爆表的男明星。 众所周知彭于晏的成长,可谓是逆袭的过程,纯粹是一部励志史,小时候,彭于晏很胖,简直没法看,进入娱乐圈时才进行健身,造就了完美身材,之前负债累累通过,不断的坚持,得到机会最后发迹,逆袭为一代男神。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)
刚运动完是“忌食期”,最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候,如果在这个时候吃东西,就会吃什么胖什么,刚刚消耗掉的热量一下子就补回来了。 专心实在是太重要了,有很多人健身的时候,没有把心绪集中在所要锻炼的肌肉,或是该做的动作上,而是不该用力的地方用力,练错肌肉。比如要练胸肌,结果分心练到三头肌,最后变成胸小,手臂却过大的大力水手派,样子就很滑稽。专心才能做对动作,才不会因为姿势不对造...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-08)
昨天,人人网上一组《2013年马约翰杯健美大赛》的照片,让众多人看到了清华学术男生的另一面,他们的躯干和四肢涂上了油彩,在镜头前自由展示胸肌、肱二头肌等各种肌肉。在这些照片中,可以看出来大家在参赛的时候非常卖力,有人努力地展示着自己的小肌肉,还有人瞪大眼睛努力将肌肉突出出来。稚嫩的表情,戴着眼镜的学霸,这样的造型引起关注。很多网友看到之后忍不住留言赞叹,这是学霸霸气的一面啊! 近...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-08)
双杠并不是单一的一个运动项目,它一样可以玩出很多的花样,达到很好的效果。这也是为什么每个学校都不会废弃这个器械的原因。用双杠锻炼,想练哪里就练哪里。 在现在日常生活中,利用双杠健身的人已经越来越少。可是双杠对于身体的锻炼却是巨大的,从每个学校都有双杠这个健身设施就可见一斑。因此,作为一个男人,想要拥有健壮的手臂和健美的身材,那么玩双杠绝对是最简单也最MAN的选择。 今天小编就给...
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