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管理员 发布于 6年前 (2018-11-15)
环渤海新闻网消息(记者杨文进)4月19日，我市健身操(舞)比赛在体育公园举行，来自全市各县(市)区19支代表队的500多名选手参加了角逐。 本次比赛我市每个县(市)区均有代表队参赛，汇集了全市健身操(舞)的精英。经过角逐，乐亭、迁安、曹妃甸代表队获得一等奖，迁西、滦南、南堡、芦台、汉沽代表队获得二等奖。 健身操(舞)是近年来比较流行的一项群众体育运动，在我国全民健身活动中占有重要地位，融体操、舞蹈、音乐于一体，具有高度的艺术...
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管理员 发布于 6年前 (2018-11-15)
谁能帮我推荐几首常见的中老年人在广场上集体跳的健身操的舞曲名字，谢谢！ 谁能帮我推荐几首常见的中老年人在广场上集体跳的健身操的舞曲名字，谢谢！ 歌是帮我妈妈下载的，她说有了什么唱香港、唱北京的歌，她们在广场上跳的那种健身操，我搜了下都搜不到。... 歌是帮我妈妈下载的，她说有了什么唱香港、唱北京的歌，她们在广场上跳的那种健身操，我搜了下都搜不到。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-01)
核心提示：现在的人，都开始讲究养生了。而养生，自然就少不了运动了。小编和大家一起看看什么运动最适合女孩子呢？ 温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验，还可以获得免费的饮食运动方案哦！ 现在的人，都开始讲究养生了。而养生，自然就少不了运动了。小编和大家一起看看什么运动最适合女孩子呢? 大大小...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-01)
二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项； 三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸； 四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-01)
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端 请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端 您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制 您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-01)
从炙热的非洲到南美洲加勒比地区、再到纽约到全世界，经过200多年的时空转移，经过黑人、白人、印第安人等文化的调和，Salsa逐步混血了慢波、伦巴、恰恰、桑巴、牛仔舞、爵士等数十种音乐和舞蹈的精华，与非洲原住民的快乐天性如出一辙，与缠绵桑巴的婀娜多姿异曲同工，又仿佛迷人伦巴般性感浪漫、潇洒牛仔舞般豪迈热情......在这个世界大融合的时代，理所当然引领地球村健康有氧塑身运动的最新时尚潮流。 非洲与拉丁血统共同赋予的澎湃热力，sals...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-01)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项； 三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-01)
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-01)
健美操运动的特点与价值健美操是以健美为目标，以身体练习为内容，以艺术创造为手段，融体育，舞蹈，音乐，美学为一体的运动项目，深受学生的喜爱。随着体育的不断社会化，产业化以及全民健身计划的实施，高校体育成为终身体育的重要阶段。学生们追求健康秀美的体态和高贵典雅大方的气质，社会方面的需要主要体现在现代社会竞争意识和社交场合上。学生们需要塑造优美的体形，展示个性。健美操运动则能使女中学生跳起来，消耗脂肪，增加活力，达到她们的理想追...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-01)
二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项； 三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸； 四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促...
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