Tag "中医经络养生保健术" 相关文章

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保健养生

常按脚心壮腰膝(中医养生保健十法(五))(图)

管理员 发布于 3年前 (2021-11-23)
  足底按摩是一种历史悠久、简便易行的自我保健法,受到历代医学大家的推崇。药王孙思邈的长寿秘诀之一,便是每天揉按脚底,重点在涌泉穴。  常用拇指按足心可以强腰固肾。中医认为,肾在人体是一个极其重要而又包含多种功能的脏器,而足心的涌泉穴是肾经的开端。肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处,因此经常点按涌泉穴,可以活跃、收纳和稳固肾气。而腰为肾之腑,强腰就要先补肾,所以按摩涌泉穴对于与肾有关的...
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保健养生

中医经络养生保健术方法

管理员 发布于 3年前 (2021-11-23)
  在中医学上边,有很多病症是能够根据经络理疗的方法来搞好健康保健的提前准备,经脉健康保健的方法各种各样,我们每一个人的身体上边经脉有很多种多样,可是不一样的经脉能够协助我们获得不一样的实际效果,所以说不一样的病症在运用经络理疗的情况下方式全是不一样的,经脉保健方法主要是连通经脉,腰酸背疼病症都能够挑选经络理疗健康保健术来医治,那麼中医穴位保健养生术有什么?  小肠经从鼻头旁的迎香穴刚开始,历经颈部,...
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保健养生

中医养生专家传授刮痧保健秘诀

管理员 发布于 3年前 (2021-11-23)
  晨报讯(记者鲁礼义)昨日,厦门首届健康女人节举办了一场“健康总动员”活动,与爱健康的女性朋友分享了健康的心得,并免费提供经络检测。活动最后,主办方还安排了抽奖环节,送上价值299元的SPA体验券。据悉,本次活动是由海西晨报社、厦门市女企业家协会及凤凰花中医SPA共同主办。  昨天下午,近20位幸运的女性读者不顾大雨,早早来到活动现场。她们当中,有怀里抱着小宝贝的年轻辣妈,也有刚刚晋升为奶奶的阿姨。为...
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保健养生

中医经络与保健

管理员 发布于 3年前 (2021-11-23)
  声明:百科词条人人可编辑,词条创建和修改均免费,绝不存在官方及代理商付费代编,请勿上当受骗。详情  《中医经络与保健》是北京科学技术出版社2009年1月1日出版的图书,作者是谢阳谷。  《中医经络与保健》对中医经络与保健进行系统介绍,使中医“治未病”既具有实际应用的科学普及性,又具有中医特色和一定的理论高度,体现了社会学、心理学、经济学及文化领域的大众共同参与,突破人为的医学学科界...
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中医经络推拿养生调理法

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)
  中医经络推拿养生调理法_中医中药_医药卫生_专业资料。中医经络推拿养生调理法经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础,是中医学的重要组成部分。王春亮经络法就是指医生用手通过刺激人体的病  中医经络推拿养生调理法经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础,是中医学的重要组...
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中医经络催眠术的中医典故

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)
  我们看很多西方电影会有一个桥段,那就是主人公用催眠的方法,探究他人的内心。中医专家提示,中医里也是有催眠的。经络催眠术是中医的一种神奇养生方,它的用法也是有科学依据的。下文详细解读了关于中医经络催眠术的中医典故,如果你对经络催眠术感兴趣,可来了解下。  中医经络催眠是指以中医经络及五脏藏神理论为基础,结合现代催眠理论,通过对经络穴位的点、压、推拿等手法,结合催眠指导语进行催眠治疗的一种操作性催眠技术。...
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中医养生术舒缓身体经脉

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)
  中医传统养生疗法越来越受欢迎,而且不但受国人喜欢,连国外也越来越多人选择中医传统养生方式,“千里之行始于足下”,很多西方发达国家,都已把足部视为人体的第二心脏。  根据生物全息理论,双足具有众多的反射区,包括了人体各脏腑器官健康与否的全部信息,按摩双足可通过神经反射作用使体内环境得到调节,稳定和平衡,调动人体潜在的自我防御能力,提高免疫功能,从而达到保健,强身与治疗的功效。足部反射疗法就是综合以上所...
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春季中医养生保健四法

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)
  冬三月草木凋零、冰冻虫伏,人体新陈代谢相应变慢,抵抗力下降,容易生病,也特别容易损阳气,春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒,易发宿疾。  春季养生保健的饮食基本原则应该是以“藏热量”为主,因此,冬季宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。宜选用甘辛、性温清淡可口的食物,忌食油腻、生冷、酸涩、粘硬和大辛大热之品,防止助热生火。  春季养生保健运动锻炼是非常重要的一部分...
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中医养生被纳入中小学课程全民保健的时代就要来了

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)
  目前,中医药基础知识、针灸、推拿、食物保健等中医养生保健手法走进了我国中学生的课堂。  中医养生保健迎来历史性变革——由创新人才教育研究会、中国妇幼保健协会主办,创新方法研究会、北京中医药大学、中国人民大学附属中学、中国人民大学附属中学联合总校协办的“中医药文化进校园校长研讨会”正式走进校园,这是落实《中医药发展战略规划纲要(2016—2030年)》提出的要“推动中医药进校园、进社区、进乡村、进家庭,...
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转载]中医经络养生术

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)
  大肠经从鼻翼旁的迎香穴开始,经过脖子,贯穿手臂,止于食指指尖。经常敲打大肠经,可清肠润胃,使你代谢通畅,有很强的排毒效果,使你皮肤滑润、口气清新!大肠经的作用时间是早5点到7点,建议你在早餐前敲打大肠经,以帮助身体代谢掉夜晚沉积于体内的毒素!  三焦经:让你免疫力提高三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴,止于无名指之间。三焦经是人体健康功能的总指挥,它能使各个脏腑顺利合作,步调一致,有些中医学家还将它...
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