56健康网成人一周营养食谱
管理员 发布于 6年前 (2019-06-25)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 早餐：胡萝卜蜂蜜奶：胡萝卜50~100克、奶250克、蜂蜜15克；面包100克、煮蛋1个。 午餐：小豆米饭，熘腰花青椒：腰子200克、青椒100克；豆腐紫菜汤：内脂豆腐1/2盒、紫菜10克。 晚餐：大枣枸杞粥；花卷；芝麻酱沾黄瓜；鱼头炖豆腐：鲢鱼头适量、豆腐适量、骨髓50克。...
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适合青少年的营养菜谱
管理员 发布于 6年前 (2019-06-25)
今年该上初中了。初中正是长身体的时候，希望各位好心人帮我制定一个营养全面的菜谱.^-^最好在家能做的菜，不要太复杂。一周的就够了.是菜谱！！！！！！！！！1... 今年该上初中了。初中正是长身体的时候，希望各位好心人帮我制定一个营养全面的菜谱.^-^最好在家能做的菜，不要太复杂。 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。...
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【食谱】跟着大厨学做高考营养餐：松茸焗江团
管理员 发布于 6年前 (2019-04-17)
松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，其营养丰富，产量稀少，被誉为“菌中之王”，江团，高蛋白，低脂肪，富含多种维生素和微量元素，是滋补营养佳品。富含生物小分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料，以水溶液的形式贮存于人体组织中，易于吸收，对改善组织营养状态和加速新陈代谢，抗衰老和美容颇有疗效，别誉为“江鱼之王”，今天就由阿兴记大饭店厨师长孙亚军老师，为大家带来一场“山王”与“河王”的相逢——松茸焗江团。 松茸是一种纯天然的珍稀名贵...
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代餐饼干能减肥吗（金亦营养饼干）减肥饼干营养餐实用食谱
管理员 发布于 6年前 (2019-04-17)
和他的研究团队的研究表明：脂肪是人体多余能量的存储仓库。人体只有在摄入热量与消耗热量处于负平衡状态时才有可能动用体内存储的脂肪以维持人体生命活动的需要。 为降低在低热量摄入时人体固有的不适感，以保证减肥者能在较不痛苦的前提下持续进行减肥治疗。有必要在减少热量摄入的同时需要保持胃部适当的充盈，延缓胃幽门的蠕动速度。 减少人体热量的补充不仅仅可以通过减少热量摄入还可以通过在肠道控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的吸收，来控制人体总的热量的...
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食谱里的肉呢？小学生营养餐仅半碗素面官方通报来了
管理员 发布于 6年前 (2019-04-17)
来源：微信公众号“共青团中央”（ID：gqtzy2014）综合整理自微信公众号“澎湃新闻”（ID：thepapernews记者：钟笑玫）“海运仓内参”（ID：hycplb），中国经济网，微博@共青团中央 9月12日，微博网友@haitaode发布视频，称河南某小学营养餐是半碗素面条，引发网友热议。据微博@商水发布通报，涉事校长已被免职。 视频显示，食堂的工作人员戴棉线手套，从一盆素面条中抓了一把，放在排队孩子的碗中。食堂墙上的...
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学生营养餐食谱制作及技能大赛
管理员 发布于 6年前 (2019-01-13)
北京5月21日，由北京学生营养餐协会主办的第二届学生营养餐行业营养餐食谱制作及技能大赛在大兴区京育中心举行。 来自北京学生营养餐协会的近20家学生营养餐骨干企业呈现出了一道制作精良、搭配合理、营养健康又美味的学生营养午餐。比赛除了针对9至11岁的小学生12元餐标设计食谱水平之外，来自食药局、营养师、家长、教师组成的12位评审，对菜品的色泽、造型、口感、洁度、创意等8个方面进行打分。最终北京圣禾餐饮有限公司拿下“金牌团队奖”。（王平...
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河南某小学学生营养餐只有半碗素面 涉事校长已被停职
管理员 发布于 6年前 (2019-01-13)
近日，一段河南某小学学生吃的营养餐与规定菜单严重不符的视频在网上引发关注。随后事发地河南省商水县在其官方微博表示，已对此事作出初步处理，多名相关责任人被处理。 9月12日晚，新浪微博认证为自媒体的网友@Haitaode发布微博，“我老家，河南某县，一个学校的学生营养餐”，所附视频显示学生在排队领饭。视频中，所谓的营养餐只是每人半碗素面条。有学生将面泡在水里吃，不知是否因为难以下咽。而公示栏里的菜谱明明白白地写着，当天的菜品应为鸡...
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营养餐变素面要求公布配餐食谱数量价格严禁克扣
管理员 发布于 6年前 (2019-01-13)
9月13日消息，河南省学生营养办印发《关于进一步加强农村义务教育学生营养改善计划监督管理工作的通知》，要求各相关省辖市教育局、直管县（市）教育局、各试点县营养办定期公布配餐食谱、数量和价格，严禁克扣和浪费，确保4元膳食补助全部吃进学生嘴里。 河南省学生营养办关于进一步加强农村义务教育学生营养改善计划监督管理工作的通知 为深入落实党中央、国务院关于做好新时代学生营养改善计划工作的系列文件精神，不断提高农村义务教育学生营养改善计划的...
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食谱：跟着大厨学做高考营养餐：尖椒牛仔骨
管理员 发布于 6年前 (2019-01-13)
牛仔骨也叫牛小排、牛肋排，就是牛的胸肋骨，肉质肥腴有筋腱，多汁耐嚼，带骨一起煎的话，更香。今天由重庆阿兴记大饭店的厨师长孙业军为大家带来一道尖椒牛仔骨，西式的主料加上中式烹制，究竟会碰撞出怎样的火花？一起来看看吧。 调料：老抽，黑椒粉，美极鲜，糖，松肉粉，味精，葱姜汁，牛肉汤，生抽，蒜蓉 因为牛仔骨的肉没有西餐所用的菲力、肉眼那样嫩，它肉质较紧，有筋腱。另外一个是我们中餐的调味丰富有特色，更适合我们中国人的口味。我们要借助腌制，...
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【食谱】跟着大厨学做高考营养餐：粤式炒牛奶
管理员 发布于 6年前 (2019-01-13)
炒牛奶是一种广东顺德大良地区的特色传统小吃，属于粤菜系。成菜色泽洁白，鲜奶味香，软滑爽口。用鲜奶和鸡蛋清炒制而成，炒牛奶也是一个很特别的制作方式，这样的做法，使得牛奶和鸡蛋在味道上有所改变，也因其特殊的制作方式，使得身体能够很好的吸收食材的营养。今天就跟着大厨段云东来学一学这道菜的做法吧。 炒牛奶是一种广东顺德大良地区的特色传统小吃，属于粤菜系。成菜色泽洁白，鲜奶味香，软滑爽口。用鲜奶和鸡蛋清炒制而成，炒牛奶也是一个很特别的制作方...
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