Tag "养生保健图片大全" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-18)
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-17)
）进入9月份，天气逐渐转凉，又到一年秋高气爽时，同时，也迎来了跑马拉松的好时节。从9月8号这个周末开始，全国大中小城市，平均每个周末都有10场以上的马拉松比赛。在人山人海的现场，我们可以看到一道亮丽的黄色风景线，原来阳光保险集团在各地马拉松比赛现场都设立了服务点，为赛事的顺利开展保驾护航。 近几年随着全民健身热的不断升温，有越来越多人都加入跑马拉松的队伍中，一时间马拉松成为了朋友圈最热门的内容。但在跑马的过程中，不管是顶级跑者还是...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
枸杞子泡酒？枸杞是常见的一种中药,枸杞不但可以药用而且还有很好的养生保健功效,经常吃枸杞能起到补肾等好处。 枸杞酒枸杞酒具有很多功效,喝一杯自己泡的浓浓的枸子杞酒,滋补美容又养颜。 枸杞泡酒的比例一般按1:5的比例浸泡,枸杞1,酒是5,而酒的浓度越高点越好。浸泡一个月左右就可以喝啦。 1、用什么酒?泡枸杞的酒要选择38度以下的低度白酒,以免对患处皮肤造成不良刺激。 2、比例是多少?根据酒的多少,加入适量的干枸杞即可,一般比例...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
随着科学的发展，午睡的方式亦相应改变。近年来，有科学家提出改饭后午睡为饭前午睡。因为，传统的饭后午睡，饱胀难眠，影响午睡的质量，醒来后反而觉得头昏脑胀，四肢乏力，周身酸懒，给下午的工作和学习带来不利影响。有研究认为:饭前午睡半小时，比饭后午睡2小时更能有效消除疲劳，并可大大提高下午的工作与学习效率。饭前午睡的方法，是下班或放学之后，吃点水果，或喝杯牛奶，随即午睡半小时，再起床就餐。 二是伏案睡觉压迫胸部，影响呼吸，加重心脏负担;同...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
现代生活电脑已经成为了人们的必需品，电脑族可以让我们了解很多知识，电脑俨然已经是个必需品了。越来越多的人上班坐在电脑前，下班泡在论坛里，周末还要抽出时间打打游戏....但请您小心，电脑正在不知不觉的破坏着您的健康!要如何预防这些疾病?电脑族如何保健养生呢? 计算机对视力危害很大，经常操作计算机的人应多饮些，明目抗辐射的饮料，如枸杞茶、菊花茶、绿茶。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目饮茶能防止视力衰退和恢复视力。饮茶有抗...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
在农村，麦麸是用来喂猪最主要的饲料。有时，自家的不够吃，还要到集市上，几毛钱一斤，一麻袋一麻袋的往家买。还有人用它制作钓鱼时的饵料。总之，很常见，也很便宜。 但近年来，随着人们健康意识的提升，发现麦麸含有很多对人体有帮助的成分，因而成为营养保健人士追捧的对象。 麦麸又叫麦皮，是把小麦加工成面粉时的副产品。味道有点像木屑，扎喉咙且非常的干，难以下咽，但富含纤维素和维生素等有益物质。 1、含有丰富的膳食纤维，可以改善大便秘结的情况...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
无论是男人、女人，还是老人、小孩，我们经常提倡到多吃点优质蛋白质，特别是对于老年人，更是持鼓励、宣传态度！但是，吃过多的蛋白质对老年人真的有那么多好处？ 工作了，挣钱了，逢年过节就想跟父母、长辈们买点保健品！这时候推荐最多的就是：蛋白质粉！据说能帮助父母延缓衰老、维持和促进肌肉生长、减轻肾脏负担、还能预防心脏病…总之是老年人保健养生必备之良品！ 可是，最近，美国《每日科学》报道，一项研究显示：当每日蛋白质的摄入量大于推荐膳食供给...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
中药名：婆婆指甲菜，别名：瓜子草，高脚鼠耳草。石竹科卷耳属。药用全草。味甘。清小便热症。 老公银：又名叫蛇床子、野胡罗卜。叶和根都有剧毒。中毒症状与毒芹中毒相似，并可随之发生紫外线敏感症，在大剂量摄入时可导致患者死于呼吸衰竭。 毛茛，全株有毒，尤其是种子有大毒。具有强烈挥发性刺激成分，与皮肤接触可引起炎症及水泡，内服可引起剧烈胃肠炎和中毒症状，辛辣味十分强烈。 别名：珍珠草、地松。石竹科漆姑草属。药用全草。性凉，味苦辛。治漆疮...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
邯郸市中医院副院长，心肺科主任，主任中医师，硕士生导师，教授，河北省中医药学会第七届理事会理事，河北省中医药师承培养工作指导老师，中国中医药信息研究会中药材及饮片质量分会理事。完成省市级科研项目6项，获得科技成果二等奖4项，发表国家级、省级论文30余篇，著作4部。 进入冬季，很多地方会出现大雾弥漫，雾霾天气会威胁到人们的身心健康，给各种疾病打开方便之门。那么假如雾霾天气出现，我们应该采取什么对策来应付，在雾霾天气如何养生保健呢？本...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
马齿苋很常见，可食用可药用，清热解毒，利水去湿，散血消肿，降低血液胆固醇浓度，改善血管壁弹性，防治心血管疾病。 榆钱是防病保健的良药。榆钱具有通淋、消除湿热等功效，主治妇女白带多、小儿疳积羸瘦;外用可治疗疮癣等顽症。中医认为，多食榆钱可助消化、防便秘。口感鲜嫩脆甜；洗净后与大米或小米煮粥，滑润喷香；拌以玉米面或白面做成窝头，上笼蒸熟，则香甜柔软；而切碎后加虾仁、肉或鸡蛋，做成馅来包饺子，蒸包子，煎饼卷，更是清鲜顺口。 苋菜叶富含...
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