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减肥方法

37岁女明星大咖2个月减28斤方法无需节食只需保持4个好习惯

管理员 发布于 4年前 (2021-01-09)

　　减肥是女人永恒的话题，不管你是银幕墙光鲜亮丽的女明星，还是家里蓬头垢面的家庭主妇，都不想变得肥胖，都希望自己永远能拥有一副健康苗条的身材。　　今天燕教授给大家分享一位37岁女明星2个月减28斤的方法，并且无需节食，只需保持4个好习惯就好了。这位女明星就是蒋欣了，她演过很多电视剧，比如《欢天喜地七仙女》里面的四公主，《天龙八部》里面的木婉清，《甄嬛传》里面的华妃、《欢乐颂》里面的樊胜美等等，她扮演的每个...

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男星减肥比女星还狠李荣浩1个月瘦身16斤现身机场小眼睛迷人

管理员 发布于 4年前 (2021-01-09)

　　前段时间我在微博上看到了许多女明星的减肥食谱，比较有名的就是颖儿一天一颗老干妈，章子怡只吃了一天4口方便面，张天爱吃了一块鸡翅晚上12点回家还运动了一个小时，女明星对自己狠众所周知，但是男明星减肥起来更比女星还狠，刚刚结婚的李荣浩1个月瘦了16斤，这个瘦身速度我真的太羡慕了。　　李荣浩一点都不胖，我甚至觉得他还有点瘦，这么努力的减肥难道真的和网友说的一样是为了婚...

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减肥方法

为了保持上镜女明星们为了瘦身可以有多拼？

管理员 发布于 5年前 (2019-12-27)

　　在娱乐圈当中，女明星们如果想要有很好的发展，就需要对自己有非常严格的要求。　　为了保持上镜好看，女明星们都要拼命注意自身形象，除了要脸好看，娱乐圈女星有多拼？为了上镜好看，她们恨不得要将自己瘦成“鬼”一般模样。　　比如女演员景甜，她在工作之余想吃晚餐，结果她身边的所有工作人员都在提醒她：　　你没看错，80斤，女星们个头一般都比较高，瘦到80斤...

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减肥方法

女明星们的减肥食谱 绝对值得收藏

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)

　　原标题:女明星们的减肥食谱绝对值得收藏在《偶像来了》拍摄期间,张含韵以马甲线斤,成功甩掉了胖花的称号.张含韵在微博上总结了一下自己亲身实践的瘦身秘籍吃肉减肥法.吃肉减肥法,在国际上常被称做阿金饮食法,也叫低碳水化合物饮食法.它是靠禁　　原标题:女明星们的减肥食谱绝对值得收藏在《偶像来了》拍摄期间,张含韵以马甲线斤,成功甩掉了“胖花”的称号.张含韵在微博上总结了一下自己亲身实践的瘦身秘籍“吃肉减肥法”.吃肉减肥法,在国际上常被...

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甩肉减肥季女明星的美肤纤体秘籍竟然是它们？！

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)

　　又到了春暖花开的时节，感觉好像每年到了3月，编编都要说一遍这句线月徒伤悲”，可低头看着肚子上多出来的一层小肉肉，编编并没有停下送到嘴边的零食，这种对美食难以控制的渴望，真是让人感觉好无奈呢，摊手~　　不过办公室有一位同事小伙伴倒是个健身达人，她的偶像就是充满正能量的元气少女陈意涵，众所周知陈大发可是个运动狂魔，体脂率只有惊人的11%，在花儿与少年期间，她就说自己每天有长跑的习惯，“10公里行程是基本配备”。努力运动的她即使过了30岁...

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女明星们的产后减肥方法

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)

　　美丽的明星妈妈们，虽然怀孕的时候，也无可避免的变胖，但却总是能在产后迅速恢复好身材，甚至是比生产前更加凹凸有致。到底明星孕妇们的瘦身方式有哪些？哪些又是我们可以善加利用的呢？现在就来瞧一瞧！　　在生下宝宝不久就复出主持女性保养节目的陈孝萱，不仅已经恢复生产前的体重，而且胸部丝毫没有缩水，真是让人既羡慕又嫉妒。陈孝萱产后瘦身秘诀何在呢？　　热瑜伽：虽然瑜伽对于瘦身的帮助没有那么明显，但由于动作的伸展吐纳，可以帮助恢复身体的状态。特别是...

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女明星们减肥都是这样吃想瘦的你跟着学！

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)

　　都知道节食减肥不健康，但是多吃一口都会胖怎么破？其实这都是因为咱们不！会！吃！WTF？长这么大人竟然被说不会吃？　　身材好到不行的大表姐刘雯的早餐食谱是坚果和水果的拼盘，坚果虽然热量有些高但放在早晨吃不会胖还会增加饱腹感，各种水果能补充维生素。　　身高185的长腿K虽然有好身材但也需要好好锻炼来维持，所以她绝不会节食减肥，她喜欢色彩鲜艳的组合，像菠菜白鸡蛋，西红柿，蘑菇等等……不过她更喜欢牛油果鸡蛋！　　超模ValentinaZe...

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赵敏陈钰琪如何保持好身材？看到她吃的火锅网友：女明星好自律

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)

　　对于现在的女孩子最重要的就是一个女孩子的面孔，和一个女孩子的身材。就现在而言，减肥对于现在的女孩子是最重要的事情了，现在的每个女孩子嘴里都会透露出减肥的字样。但是，减肥的道路上却是那样的难以坚持。　　别说是现在普通的女孩子都将自己的外貌身材看的很重要，就不要说明星了，娱乐圈中很少很少的女明星体重过百的。况且，明星们的减肥方式有非常多，但是值得一提的就是明星们的自律，要是每个女孩子都有明星们减肥的意志，那么以后的女孩子就没有胖妹子了。...

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女明星的平均体重不到90斤 为减肥她们对自己真是够狠的！

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)

　　原标题：女明星的平均体重不到90斤为减肥她们对自己真是够狠的！女明星们简直就是一种不真实的存在，你只是在镜头里面看她们，都觉得怎么那么瘦，但是真实的她们可能有着你想象不到的体重。镜头会将一个人的轮廓放大，她的脸和身材都会从正常变成偏胖，从骨感变成微　　女明星们简直就是一种不真实的存在，你只是在镜头里面看她们，都觉得怎么那么瘦，但是真实的她们可能有着你想象不到的体重。镜头会将一个人的轮廓放大，她的脸和身材都会从正常变成偏胖，从骨感...

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杨紫减肥吃水煮菜 女明星们尝试过的极端减肥法!

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)

　　杨紫晒出一锅清水煮菜的照片，并写道：“清水煮的，如果我把这锅都吃了会胖吗？”　　昨日(23日)晚间，杨紫晒出一锅清水煮菜的照片，并写道：“清水煮的，如果我把这锅都吃了会胖吗？”看来，杨紫还在进行她的减肥大计呀!照片中，那一盆菜看着毫无油光，十分寡淡，里面也是胡萝卜、青菜等蔬菜。　　网友看到后，纷纷留言“再胖秦俊杰也不嫌弃你”、“你可以选择只吃锅，不吃锅里的食物”、“多吃点，不吃饱哪有力气减肥”。　　一、凡注明来源为正北方网的所有文字...

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