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减肥方法

李晨称暴瘦因拍戏需要明星减肥：邓超十天减15斤范丞丞更厉害

管理员 发布于 4年前 (2021-01-10)

　　李晨自从跟范冰冰分手，被媒体多次指出疑似因失恋暴瘦，对此李晨方出面否认了这种说法，表示是因为拍戏角色的需要才会暴瘦至此。李晨也透露自己的减肥心得是适当控制饮食，并进行大量的运动。　　苏见信近期，信为了发新专辑上镜好看，给大家一个全新的面貌，1个月减重18斤，可谓是瘦身效果显著。信还自曝自己减肥的秘诀是狂喝黑咖啡，实在很饿的时候就吃水果，这样下来加上适当的运动，就会掉称很快。　　同样...

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欧美大牌明星的私房减肥食谱

管理员 发布于 4年前 (2021-01-10)

　　]要减肥首先要管住自己的嘴，一切的“垃圾”都从口入。即使是拥有美好曲线身材的欧美女明星们也都要好好挑选制定自己的日常饮食计划，做到既能排毒减脂，又能保证丰富营养。　　要减肥首先要管住自己的嘴，一切的“垃圾”都从口入。即使是拥有美好曲线身材的欧美女明星们也都要好好挑选制定自己的日常饮食计划，做到既能排毒减脂，又能保证丰富营养，让身体瘦下来的同时依然充满健康活力。一起来看看她们的独门秘...

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欧美5大明星减肥“励志姐”

管理员 发布于 4年前 (2021-01-10)

　　]瘦身效果最为明显的五大欧美明星减肥“励志姐”现身说法，虽然采用的瘦身方法各有不同，但都卓有成效！　　瘦身效果最为明显的五大欧美明星减肥“励志姐”现身说法，虽然采用的瘦身方法各有不同，但都卓有成效！她们也都表示获得了美好曲线身材，让事业更上一层楼，自身心理和身体健康也得到大大改善！所以，你还等什么，快来“偷学”她们的减肥秘诀吧！下一位“励志姐”也许就是你！...

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两款美容瘦身粥 让你美容减肥两不误

管理员 发布于 4年前 (2021-01-10)

　　核心提示：美容瘦身方法有哪些？美容瘦身粥主要有鲜果燕麦粥以及蜂蜜消暑减肥粥等。　　想要减肥瘦身，可是又懒于运动？想让自己更加美丽动人？又不知该如何才能美容瘦身呢？不用担心，小编今天帮助大家解决这个问题。为大家带来两款美容减肥粥，开胃减肥，美容瘦身，可谓一举多得。　　首先要准备好材料，制作鲜果燕麦粥的材料有苹果和燕麦、猕猴桃樱桃香蕉鲜奶，还有葡萄干等。接下来就可以...

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娱乐圈减肥成功的明星郑欣宜减了100斤而她瘦下来140斤！

管理员 发布于 4年前 (2021-01-10)

　　俗话说的好，一白遮三丑，一胖毁所有，有一个苗条的身材是每个女生都梦寐以求的。而娱乐圈中的明星就更是如此了，而其中真的是有不少减肥成功的案例，今天就带大家看看娱乐圈中那些减肥成功的明星们！　　胖丫是赵本山的女弟子也是杨树林的妻子，但她可不是从小就很胖，她是在自己18岁的时候莫名其妙开始发胖，一下就窜到了200多斤，当时和杨树林已经恋爱的她十分担心对方不要自己了，而杨树林在发觉她的想法...

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范冰冰增肥10多斤 那些为拍戏自虐的明星(组图)

管理员 发布于 4年前 (2021-01-10)

　　近日，范冰冰在出席活动时被演员张丰毅调侃道：“除了我其他男演员抱不动范冰冰。”对此范冰冰表示自己一向崇尚“微胖美”，从未刻意减过肥，觉得女生太瘦了不好看。　　杜汶泽为拍新戏《豪情2》而积极减肥，经过半年多的时间，终于显出人鱼线，摆脱昔日的肥仔形象。　　提起《色戒》，人们往往马上想到导演李安、女主演汤唯，对于男主角梁朝伟反倒有些忽视。其实为了《...

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范冰冰刘亦菲颖儿看这些忽胖忽瘦的女星原来她们是胖着玩的

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)

　　近日颖儿在微博晒出减肥餐，白粥搭配青菜，看起来十分清淡，引起了网友热议。颖儿前段时间生完宝宝增加体重是在所难免的事情，不过看颖儿现在饮食这么节制，想必很快就会瘦回去了！　　娱乐圈中的女明星，为了保持完美的形象很少有体重过百的，可是保持纤细的身材对于那些易胖体质的明星可是个头疼的问题，因此想尽办法减肥。要说起减肥，颖儿应该是最有发言权的一个女明星了，毕竟她曾经的体重还超过了一百二十斤，颖儿自爆在她发胖的时候导演都不找她拍戏，说颖儿不适...

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天之娇女昆凌减肥对飚范冰冰你们看到了减肥吗

管理员 发布于 6年前 (2019-01-04)

　　然而你可能不知道，拥有漂亮外表与纤细体态的天之娇女昆凌，她曾经胖到53公斤，几个月内瘦到45公斤，并持续维持45公斤以下的体重。　　昆凌称自己因为在澳洲长大，国外的生活主食为乳制品或者肉类食物，所以从小体质偏胖。　　特别是身高停止生长时，更是囤积了大量脂肪，身材走样严重，回台湾的时候就是因为混血儿的BABY脸，所以她加入了走可爱路线的黑涩会美眉。她当时看着“同班”姐姐性感曼妙的身材很是羡慕，从此励志减肥。　　而如今瘦身成功的昆凌，五...

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吃糙米真的能减肥？分享一个减肥食谱

管理员 发布于 6年前 (2019-01-04)

　　核心提示：娱乐圈的美女们不仅颜值秒杀我们，体重也是毫不逊色，但是也有一些例外，比如我们的范爷，之前是有一些胖的，但是现在范冰冰瘦了好多，范冰冰开心地回应粉丝：“瘦了12斤！”并表示因为被大家叫“范小胖”，于是下决心一定要瘦下来。在被问到“范式减肥秘诀”时，范冰冰表示就是最基本的“管住嘴、迈开腿”！跟范冰冰有一样困扰的人，不妨学学如何瘦臀、瘦腿。　　娱乐圈的美女们不仅颜值秒杀我们，体重也是毫不逊色，但是也有一些例外，比如我们的范爷，之...

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李晨因范冰冰风波暴瘦 李晨方面回应只是为戏减肥!

管理员 发布于 6年前 (2019-01-04)

　　范冰冰风波过后，其男友李晨的动向也得到了广大网友的密切关注。因为没有在第一时间发声，所以两人的感情状况也引发了外界质疑。虽然后来李晨被曝有在朋友圈为女友加油打气，更在微博上发声力挺范冰冰：“甭管多难，咱们一起渡过去。”表达了患难与共、不离不弃的态度，但依旧被吐槽没有男友力、不够仗义等。　　不过距离范冰冰发表致歉信之后长达半个月时间里，李晨都没有在公开露面。近日杨采钰的微博中PO出了电影《七日生》的杀青照，算是小小泄露了李晨的近况。　...

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