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保健养生

女朋友最近肠胃不好怎么调理女性该如何养生保健？

管理员 发布于 5年前 (2019-08-29)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　1：适当补充蛋白质、维生素丰富的食物，饭菜宜细软而容易消化，避免过于辛辣、香味过浓和太烫的食物，所谓营养丰富是指糖、蛋白质、脂肪、维生素和无机盐类齐全，搭配适当；:　　2：所谓容易消化，一般有这样几个规律：发面好于死面；面食好于米食；流质饭好于普通饭；淀粉（糖）好于脂肪（肉）...

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27岁女人如何养生保健？

管理员 发布于 5年前 (2019-08-29)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部养生保健最本质的：第一，保持一颗平淡的心，保持美好的心情，如果一个人满脑子都是这样那样能保养得好吗？没有看见那些世界上有名的长寿老人都是那种很和蔼、很开朗，心态很好的。　　2、每天起床后解大便，（很多女孩子都有便秘，可以做缩肛运动）不管能不能拉，养成习惯。...

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女性在春季如何滋阴养生？6个生活小技巧可帮你

管理员 发布于 6年前 (2019-05-13)

　　现在的女汉子越来越多，这是由于体内阳气盛而阴气衰的原因，而做为女人，若想保持年轻和延缓衰老，必须要注意滋阴养生，只有保持阴阳的平衡，才有益于身体的健康。在春天里是滋补的季节，有许多女性以为在生活中使用食疗，就是吃一些冷寒的食物，这样不仅是错误的，甚至还会损害到身体的健康。　　在春天里，空气中的湿气加重，温度上升，这时也是细菌繁殖的季节。因此为了保证房间和办公室的通风和通气，在天气好的情况下，要多晒干被褥和衣服，并保持居室的干燥和透气...

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这种保养手段害惨女人！杭州妈妈试了3次后癌细胞扩散！

管理员 发布于 6年前 (2019-05-13)

　　在最新公布的浙江省及杭州市“癌谱”中，女性乳腺癌的发病率都位居榜单前三。　　而随着乳腺癌的高发，乳房保养备受女性青睐，乳房精油按摩、热疗药敷等成为不少美容院、养生馆的主打项目。可通过这些保养手段真的能让乳腺增生或乳房肿块“散开”吗？　　“重视乳房保养本是件好事，但乳房按摩等不恰当的保养手段可能会让好事变坏事，因按摩诱发难治的慢性乳腺炎，甚至按摩后乳房更加不适查出乳腺癌的，临床上都时常能碰到。”浙江省中医院乳腺病中心副主任吕晓皑博士叹...

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年轻人渐成养生消费主力军

管理员 发布于 6年前 (2019-05-13)

　　随着生活质量的提高，越来越多的人们更加注重健康，于是大家也越来越愿意为养生消费埋单。说起养生，以往我们可能认为这是爸爸妈妈的专利，记者通过走访调查发现：当前，年轻人已经逐渐成为了养生消费的主力军。　　“80后”张伟每天上班的第一件事就是为自己泡上一杯养生茶，他笑着说：“我们中年男人成了肥腻大叔，各种疾病都开始找上门来，确实应该保温杯里泡枸杞了。”30来岁的张伟约摸中等身材，年龄并不大也并不显胖，可却是高血压、高血脂、高血糖的“三高”...

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女人性冷淡的3大危害 3个小妙招可帮你克服

管理员 发布于 6年前 (2019-05-13)

　　女性性冷淡的原因有很多，比如小时候受过性骚扰或者因为身体的形态异常而产生自卑感，一旦出现了性冷淡就不会享受性生活带来的愉悦。　　当性欲被唤醒时乳头会竖起而且乳房被血液所充满，快要达到性高潮时乳房会出现明显的增大，高潮完成之后，乳房的充血会慢慢的减退而且体积缩小。但是对于性生活冷淡的女性来说，性欲不容易被唤起，而且乳房充血和胀大消退的时间比较慢，容易引起乳房的疼痛以及发胀。　　性冷淡或者性生活不和谐的女性，是乳腺增生的高危人群。性生活...

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建湖县颜单镇扎实推进关爱女性健康工作

管理员 发布于 6年前 (2019-05-13)

　　中国江苏网5月13日盐城讯5月10日，盐城市建湖县颜单镇关爱女性“健康知识大讲堂”如期开课，邀请县中医院妇科主任医师张栋梅围绕疾病预防、饮食保健、健康养生、生育关怀等知识，进行深入浅出的讲解，全镇近百名妇女参加学习。这是该镇在5.29计生协成立39周年纪念日来临之际，开展关爱女性健康系列活动的一个镜头。　　今年以来，颜单镇紧紧围绕提升妇女健康水平和生活质量这一工作重点，组织开展“关爱计生家庭、共建健康颜单”系列主题活动，让广大妇妇...

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吃了两年多这种保健品杭州52岁大学女教师被下病危通知单！

管理员 发布于 6年前 (2019-05-13)

　　动不动就发脾气、神经衰弱、晚上睡不好，春天这么美好，为什么你这么暴躁焦虑？　　更年期，对于女性来说，是不可避免的一道坎，但有不少女性对“更年期”这个词异常敏感排斥，想尽办法抵抗“更年期”，这不，有人听信微商，搞坏了肝，差点命不保。　　彩娟（化名），今年52岁，是杭州某高校教师。就跟所有爱美人士一样，彩娟很注意自己的个人形象，经常跟小姐妹一起上瑜伽课，去美容院来保持年轻态。　　两年前，彩娟的更年期如约而至，一爬上五十岁动不动就失眠多梦...

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南京年轻妈妈爱美更重养生

管理员 发布于 6年前 (2019-05-13)

　　年轻妈妈已经成为了主力军，80后、90后母亲，主要集中在25-40岁，育有1-2个孩子。她们有什么消费习惯？日前，京东到家发布《年轻妈妈群体即时消费报告》。报告表示，即时消费的高效，正好击中了该群体“没时间”的焦虑痛点，因此获得格外青睐。过去一年，年轻妈妈群体消费金额同比增长88%，其中90后妈妈同比增长107%。　　京东到家数据显示，25-40岁的80后、90后妈妈群体已成为即时消费的中坚力量。她们追求消费品质、效率和价格的平衡，...

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特殊生理期女性最需呵护身体这些部位

管理员 发布于 6年前 (2019-05-13)

　　女性在怀孕、生育，以及走向更年期的过程中，常常会面临一些独特的、有别于男性的健康问题。在这些特殊的生理时期，女性的哪些身体部位最容易出状况，最需要细心呵护？母亲节即将到来之际，长沙市中医医院（长沙市第八医院）产科和妇科专家，为妈妈们开出“健康处方”。　　今年年初，37岁的何女士在孕23周时出现阴道流血，来到长沙市中医医院（长沙市第八医院）产科就诊，被诊断为前置胎盘，需住院保胎治疗。　　医生分析，何女士患前置胎盘，与其多次生育和人流史...

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