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管理员 发布于 4年前 (2021-01-20)
健身具有很强的目的性：减肥、塑型、强健体魄。就拿我来说，或许很多已婚人士与我感同身受，自从结婚后体重刷刷往上涨，啤酒肚比较明显。平时还好，特别是买衣服试穿的时候对着镜子，仿佛像怀孕几个月的孕妇，难看的要死。然后我就在心里默默下决心，一定要减肥。减肥是一个很漫长的过程，不能急于求成，每一段时间给自己定个小目标。虽然我减肥的时间不长，到现在为止3个来月，有时候想偷懒不想运动，但当我对着镜子看着肥胖躯体，实在找不到放弃的理由，...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
Covid-19的冲击，给一些健身领域的大牌公司造成了严重的破坏，包括GoldsGym和24HourFitness，这两家美国巨头健身公司，都不得不申请破产保护。 而在疫情大流行之前，本次专题的主角——美国健身巨头PlanetFitness，销售额连续53个季度实现正增长。但分析师表示，如果不推出疫苗，可能要到2021年底，公司才能达到流行前的盈利水平。 健身行业在美国...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
从阻断剂到零卡饮料，从健身平台到KOL，硬糖君几年如一日的减肥大业，也算是见证了减肥市场层出不穷的新玩法。 上班打工下班撸铁，对各类代餐如数家珍，已经成为都市人的日常。2020年的疫情为本就处于上升期的全民健身热再按下加速键，连带着让健身视频起家的Keep拿下F轮3.6亿美元融资。 自2015年2月初Keep上线，至今已有近六年时间，从最初的健身APP发展到运动健身服务商，再到...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
在健身中心购买课程并约定课程教练全体私教，教学过程中健身中心能否中途更换教练？学员对更换健身教练不满意，能否中途解约并要求健身中心退费？ 2020年3月30日，江苏省南京市栖霞区人民法院审结的一起健身服务合同纠纷给出了答案。 家住栖霞区的陈某是名准90后，爱好健身运动。2018年的时候，陈某萌生找家健身中心健身的想法。 经反复权衡，陈某...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
头撞树、甩鞭子，或者一群人围在一起仰天长“笑”……一些中老年朋友的健身“野路子”视频频繁登上网络热搜。这些“野路子”被网友们戏称为搞笑的衍生物。 当下，无论是年轻人还是老年人，均热衷于健身，这是国人全民健身意识逐渐增强的表现。在老龄化趋势越来越严重的当下，老年群体能够积极参与到健身活动中去，这对提升老年群体生活质量起到了不可估量的作用。健身与医疗、养生等手段相比，无疑是最经济、最便捷的途径。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
头撞硬物、头悬双杠、仰天长“笑”……近日，一些老年人自创的健身方法引发关注。据报道，这些健身方法基本分为三类，贴近自然派，即模仿动物，包括用头撞树、用手臂和后背摩擦树桩等；随地健身派，即花样玩器械，包括用绳子挂住自己下巴，悬空360度表演“爱的魔力转圈圈”等；增进互动派，包括每天入夜张开双臂仰天长笑等。 对此，专家有话说：这些方法不但不科学，还会给身体带来伤害，一味强力锻炼，可能导致本身的疾病加重，...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
手指由前额深摩头顶至脑后,以每秒2~4次的速度,促进脑部血液回流,使发根得到充分营养,头发黑且光泽。 双手指轻揉左右耳轮至热,舒适为止。有通经散热、保健听力的作用,尤其对耳鸣、目眩、健忘有防治功效。 眼球顺时针和逆时针各转动30次,可提神醒目,有强化眼肌、防治慢性角膜炎、近视眼等功能。 双手拇指上下揉鼻50次,可祛风雍塞,开肺窍,对感冒、上呼吸道感染、支气...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
量化健身：原理解析（知乎大V陈柏龄，从解剖学、生理学、营养学角度量化解析动作、计划、训练、饮食） 终生健身：找回灵活使用身体的本能（JAY-Z作序，坎耶倾情推荐，使碧昂斯活力焕发的健身秘籍） 精准瑜伽解剖书:流瑜伽及站姿体式+身体前弯及髋关节伸展体式(套装共2册) 女人都想要的暖养指南（暖暖的女人不生病！来自日本名医世家的女性暖养宝典）...
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管理员 发布于 5年前 (2020-07-15)
在近日结束的江苏省首届健身气功·八段锦网络达标赛上，泰州市囊获两项冠军。该项赛事共分两个组别，通过网络上传视频的方式进行，经过紧张角逐，泰州代表队夺得地级市组团体冠军，泰兴代表队以个人优秀率100%的优异成绩夺得省管县组团体冠军。图为泰兴代表队在比赛。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-07-15)
展会背景2020第二届国际体育与运动健康(北京)展览会(简称：体育运动健康展)以“链接体育与运动健康，畅想一个更有趣的... 展会背景2020第二届国际体育与运动健康(北京)展览会(简称：体育运动健康展)以“链接体育与运动健康，畅想一个更有趣的世界”为主题，通过汇聚全球体育与运动健康顶尖科技与创新力量，..全文> 拉丁是什么?什么是拉丁?是高贵、是狂野、是优雅，不知道，没...
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