Tag "南怀瑾养生保健" 相关文章
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-19)
南怀瑾一生行迹奇特,常情莫测,有禅学大师、国学大师、台湾十大最有影响的人物等种种称誉,今人犹不尽识其详者南怀瑾,1918年出生于温州乐清,一生经历过戎马倥偬的岁月,又经历过学海泅渡的光阴,其学问涵盖儒、释、道、医卜天文、诗词歌赋等,被世人称为国学大师、易学大师。南怀瑾一直活到95岁,这位世纪老人有着他独到的养生经。饮食:唱好清淡歌南怀瑾先生的饭量很小,他中午一般只吃 你可以通过身份认证进行实名认证，...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-19)
觉得穴位很难记？总是按不到正确的位置？没关系，中医师提供几种好用的脾胃去湿保健法，不必记穴位，方便省力又有效，赶快学起来。 脾胃功能不好、经常胀气的人，除了多按摩腹部穴道外，建议可以拿艾绒加一点白酒（高粱、威士忌等）揉成小球，用酸痛贴布贴在肚脐上，即可温经散寒，改善胀气不适。若是四肢比较怕冷的人可以改拿姜片贴肚脐，同样可以祛寒、排湿、消胀气。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-19)
1、我当年学道时，有一个年轻的和尚朋友，教我一个外道法子——顽空修法。一边念佛号，一边观想自己的身子往下沉，一直向下沉。这个虽然是外道法，但这个方法救了很多高血压的人，以及神经快要爆炸的人。我们打坐尤其是中年以上的人，血压反而弄高了，因为在用心，都向上走，可用这个法子对治。 现在的肺病已不是难题了，药的种类太多，治疗的方法更多。但是在以往的岁月里，肺病是麻烦的事，这里介绍的一个气功治疗，曾经治愈了不...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-24)
南怀瑾先生一生收集的养生秘方大全珍藏版。南怀瑾先生一生收集的养生秘方大全珍藏版一、治疗高血压、失眠的两个法1、我当年学道时，有一个年轻的和尚朋友，教我一个外道法子——顽空修法。一边念佛号，一边观想自己的身子往下沉，一直向下沉。这个虽然 南怀瑾先生一生收集的养生秘方大全珍藏版一、治疗高血压、失眠的两个法1、我当年学道时，有一个年轻的和尚朋友，教我一个外道法子——顽空修法。一边念佛号，一边观...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-24)
央广网北京7月6日消息据中央广播电视总台经济之声《天下财经》报道，《中国经济生活大调查》通过十万份问卷，针对18-35岁年龄段人群的消费行为分析发现，这一届年轻人有点不一样，35岁以下年轻人保健养生意识增强。特别是95后，今年预计增加保健养生消费超过5个百分点。沈阳、天津、西宁位列年轻人最爱保健城市前三位。 大调查发现了现代年轻人的一个特点——惜命。过去三年，保健养生始终位居中国人消费排行榜前三位...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-24)
人民网青岛7月24日电（刘颖婕）中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及实践经验，是中国古代科学的瑰宝，凝聚着中华民族和中国人民的博大智慧。今年疫情期间，中医药在抗击新冠肺炎疫情中充分发挥了预防、治疗、康复的独特优势。当前进入三伏天，为进一步宣传普及夏季中医养生保健知识和“治未病”的理念，丰富党员和社区居民的生活，保障居民身体健康，7月24日，青岛市科技局联合“红色合伙人”市北区四方街道嘉兴路社区邀请中医专家现场讲...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-24)
南怀瑾先生在《我说参同契》中讲到：道家也有很多的方法，但属于旁门，不过旁门也是门，有时候你们也可以用。大约二十几年前，日本人发明的温灸器，放在肚脐上，暖暖的，可以治。其实用不着那个，我教你们，年纪大的都可以用，比较保险。用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的。大陆当年有些吃鸦片的人，政府禁烟...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-24)
春分养生要注重食补，下面小编为大家介绍几种适合春分养生吃的食物，欢迎大家阅读。春分养生食补吃什么春笋被誉为“素食第一品”的春笋作为美味佳肴，自古以来备受人们喜爱。文人墨客和美食家对它赞叹不已，有“尝鲜无不道春笋”之说。春笋笋体肥厚，美味爽口，营养丰富，可荤可素。做法不同，风味也各异，炒、炖、煮、煨皆成佳肴。地方名菜春笋均占一席之地，如上海的“枸杞春笋”，南京的“春笋白拌鸡”，浙江的“南肉春笋”。韭菜春天气候冷暖...
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管理员 发布于 5年前 (2020-06-21)
，每晚9点更新中医养生知识及各种中医绝技，还可随时查询穴位、疾病、各种手法技巧，传承中医文化，让每个家庭都有一个懂中医养生的人！ 南怀瑾先生的书中有很多验方，包括调病养生的功法、做功夫遇到问题的解决办法、医药、饮食、等等。本文综合几个秘方与大家分享。 我们常常讲，人老有几个相反的现象：哭起来没有眼泪，笑起来眼泪就出来了；现在的事情告诉他马上就忘记了，小时候的...
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管理员 发布于 5年前 (2020-06-21)
在中国古代养生术大都是出自于道家学说，老祖宗也就是我们之前古人和文学瑰宝的统称，在民间最广为流传的壮阳养生法被世人称为“道家养生四宝”!经常做可强本固肾，延年益寿!小学生作文网 活血化淤,补气壮阳、益气健脾、杀菌消炎、镇定安神,提高精力,疏通尿路、润肠...南怀瑾大师传的一个秘方3页1下载券南怀瑾谈睡眠养生11页2下载券南怀瑾...... 补阳第一秘方,南怀瑾大师...
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