Tag "脾胃虚弱食疗调理" 相关文章
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-24)
舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。 在中医理论中，当湿气进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。 大多数人在夏季湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-23)
不少人喜欢吃涮羊肉来养生，因为羊肉具有益气、壮阳的效果，所以受到了不少人的追捧，但其实养生食物中，羊肉只是针对肝肾，滋补功效较强。 对于脾胃虚弱的人群来说，羊肉反而不太适合，多食羊肉反而导致虚不受补、虚火上炎的副作用。 那么，应该怎样调理脾胃虚弱呢？较好的方法其实是服用中药膳，今天就给大家介绍几款健脾中药膳。 一、针对脾胃虚弱、气血亏虚的人群，推荐食用淮山...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
脾虚会引起气血亏虚、脾虚生湿、气滞等严重的后果，很多朋友可能存在脾虚，可是竟然不知道自己的一些症状就是属于脾虚，那么脾虚的症状有哪些呢？脾虚并不可怕，有了脾虚我们还是可以慢慢调理的，又该怎么调理？下面就告诉大家脾虚怎么调理，脾虚怎么办！ 从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食;口中无味;脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
脾胃虚弱应该吃什么养胃呢？调理脾胃应该侧重清热、利湿和健脾，使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复。今天，小编分享几款民间食疗偏方，能很好地改善脾胃的健康状况。一起来了解下吧！ 粳米50克，益智仁5克。首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品，稍煮片刻即可。功效：补中益气，健脾养胃，适合于肾虚、腹中冷痛等症状。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
随着生活条件的愈发变好，但是疾病的发生也是愈发的增多，在现在很多的人会出现脾胃虚弱的情况发生，那么你知道在发生的时候会有哪些症状呢?并且平时生活中应该如何进行调理才能够促进身体健康，一起和小编来学习下吧! 在发生脾胃虚弱的时候日常的保暖是在所难免的，那么在发生的时候一般会是因为没有做好保暖工作造成的。特别是现在冬季的时候，脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作，如果有胃痛的患者要避免手冷;腹泻的患者最好在...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
入冬之后，街头巷尾总是会飘起糖炒栗子的香味。栗子不仅味道甘甜，又有养胃健脾、止咳化痰的保健作用。但是，胃肠专家却表示，栗子的营养价值虽高，但不宜多吃，特别是一些脾胃虚弱的人，多吃容易导致腹胀。 前日，记者寻着香味来到洸河路上的一家糖炒栗子店。只见深红色油光闪亮的板栗，在特制铁锅里哗啦啦地翻炒个不停，颗颗浑圆饱满，浓浓的香味早已飘上鼻尖，看得让人口水直流，前来一尝新鲜的“吃货”还真不少。据炒货店的老板...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
先说说大多数脾胃虚弱的症状：畏冷，很容易手脚冰凉，尤其是冬季；舌苔较厚，有齿痕；肤色暗黄，缺乏红润与光泽；胖的较虚，皮肤松弛，尤其是腹部，经常感觉无力；经血少，不规律；体重很难减轻，即便是吃的很少，仍然收效甚微，多吃一点体重就会增长；经常出现饱胀感，不易消化如果你有三种以上的症状，那么基本可以判定为脾胃虚弱。 至于调理方法并不难，只要你坚持做到以下三点，一个月之后就会开始改善，并逐渐转好。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
春节临近，归心似箭。年底了，上班族们忙于年终总结，也在准备迎接春节。上班族中，很多人因为平时缺乏运动、饮食不规律和过度熬夜，导致了脾胃虚弱。正好可以利用春节假期，来调理一下自己的脾胃了。 脾胃虚弱，顾名思义，体现了“虚”和“弱”这两个关键字。虚，在中医里面可以认为是“不足了”。弱，则可以理解为“能力变小了”。 生活中，常常有人胃口不好、经常乏力、脸色泛黄。每...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-07)
当我们的身体出现毛病的时候，生活及工作就会受到很大的阻碍，因此，在平时保持健康的身体是非常重要。而在生活中有很大的人在吃饭过后就会出现犯困的现象，对此，你是否清楚这可能是由于疾病的影响呢? 对于饭后犯困的这一现象，专家告诉我们：这很可能是由于脾虚所导致的。我们都知道脾是人体运输与消化的最主要功能，在饭后脾的工作量增加，容易使其他脏器气血不足而导致大脑供血不足，所以就很容易出现饭后犯困的症状。那么，对于脾虚症状在平时可以如何正确治疗...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-07)
作为父母的都希望自家的孩子身体健康，都希望自己的孩子能长得白白胖胖的，所以这些父母都在细致的照顾宝宝的身体，虽然宝宝们每天都被妈妈们细致的照顾，但是有些病症还是找到了这些孩子。 因为有些宝妈们发现宝宝们每天吃的饭量也很多，也不挑食，可是就是体重上不去，仍然表现出面黄肌瘦，那么为什么会出现这种情况呢？这其实是孩子的脾胃虚弱造成的，要想改变这种情况，大家可以试试下面的3种办法 多吃不胖主要是由于孩子自身的脾胃虚弱造成的，使得摄入到肚...
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