Tag "日常生活中饮食误区" 相关文章
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-09)
大家好,欢迎观看本期的视频,在不同的季节会出现不同的生物,特别是在农村,大自然赋予生命比较多的地方,人总感觉生机勃勃,但是也有一些野生植物可能会让农民措手不及,还有可能会遭受其害,如果在我们自己家看到这种虫子的话,可能就要注意了,因为家中可能遇到了麻烦。 这种虫子就是所谓的白蚁,我们都知道白蚁喜欢啃食木纤维的东西,特别是天气比较炎热的时期,更喜欢到处寻找猎物,而我们房屋的建造会遭...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
民以食为天,汤粥,作为一款传统的美食,营养均衡,食用方便,被广大消费者接纳与认可。随着经济社会的向好发展,生活质量的逐年提高,广大消费者对健康饮食又有了新的理解和追求,阳平五谷杂粮养生粥的出现适应了大 民以食为天,汤粥,作为一款传统的美食,营养均衡,食用方便,被广大消费者接纳与认可。随着经济社会的向好发展,生活质量的逐年提高,广大消费者对健康饮食又有了新的理解和追求,阳平五谷杂粮养生粥的出现适应了大...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
1、胡萝卜生吃好——我们知道胡萝卜享有“小人参”之美誉,其富含胡萝卜素(维生素A原),生吃不易于胡萝卜素的吸收。因为胡萝卜素是脂溶性物质,加油炒着吃更易吸收。 2、鸡蛋生吃营养高——在我国一些地区,人们将鸡蛋一端敲一小洞,然后生吃鸡蛋。虽然鲜鸡蛋有表面粘膜、蛋壳、蛋白内膜及蛋清中抗菌物(溶菌酶等)四道防线,但是鲜蛋可能在产蛋时和储存、运输、销售等过程中从周围环境中污染而携带上微生物,因此鸡蛋熟吃更卫...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
我国早期生产的牛奶制品,一般情况下需在煮沸后喝,才可达到杀菌目的。如今,在市场上销售的牛奶,无论是常温奶还是冷藏奶,都已经过严格的杀菌处理,完全可以放心饮用。如果觉得太凉,只要稍微加热即可,不需煮沸。酸奶如果经过加热或用开水冲饮,活的乳酸菌就会被杀死,其物理性状也会发生改变,出现分离沉淀现象,其特有的口味和口感也会消失,进而失去其原有的保健作用。 现在许多饮料都在炒所谓的营养概念...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
日常生活中存在着不少饮食的误区,它可能会导致你体内营养流失。例如,很多人以为鸡皮可以美容,其实不是这样的,今天,小编就整理了日常生活中的5大营养误区,教你吃对食物! 不少大厨、营养专家认为:只有去皮的无骨鸡胸肉才能提供健康的蛋白质。所以,当看到烤鸡的香脆可口的入口即化的金黄色鸡皮,却不能吃,真的是难受。但是,根据研究,带皮鸡肉中多余的饱和脂肪很少,大概340克带皮带骨鸡胸肉含有2.5克饱和脂肪。因此...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
5日,福州首家慢性肾脏病全程管理中心(CKDMC)在福建省第二人民医院成立,为福建相关疾病的早期筛查、规范诊治和长期管理提供了新的平台和理念。 据介绍,该中心旨在通过推进国家、地方和基层网点的多级联动体系建设,为患者提供高效、便捷、规范的一站式全病程管理解决方案,减轻患者各方面的负担。 “在我国,慢性肾脏病的发病率是10.8%,也就是说,每10个人里就可能有1个慢性肾脏病患者或...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨,把50克燕麦片加入250克开水,冲泡2分钟即成粥。天天如此,从不间断。上海的百岁老人苏局仙先生,一日三餐喝大米粥,早晚喝稀粥,中午喝稍稠粥,每顿定量为一浅碗,已形成习惯。他们说:“喝粥浑身舒坦,对身体有益。”...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
新华网福州5月2日专电(记者沈汝发)除了专业的治疗外,癌症病人在日常生活应注意哪些问题?福建省抗癌协会的专家提出,注意以下十个方面,有利于癌症病人的康复。 生活要规律,癌症病人在病情得到缓解或相对平稳后,要把自己生活起居规律化,建立和调节自己的“生物钟”,使体内各系统功能适应规律性变化,有利于控制病情和促进康复。 保持情绪稳定和乐观。在正确对待疾病的基础上,使自己保持乐观、情绪...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-07)
海南省疾控中心党委副书记王善青作为本次知识共享会的主讲老师,与现场观众共同分享了慢病预防的相关知识。他首先分析了我国慢性病发展的现况,阐述了吃动平衡对于慢性病预防的重要意义,同时解读了日常生活中的一些饮食误区,并呼吁上班族应改变饮食不均衡和久坐少动的习惯,保持吃动平衡。 在随后互动环节中,主持人和现场观众分别进行了案例分析、卡路里对对碰以及能量排序等一系列小游戏,观众也在欢快氛围中了解了日常食物所含...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-07)
首要不能供认街边的羊肉串能否是真的烤熟、烤烂,小孩的消化本领比起成人要差许多。那些食物,小孩吃进去不见得都能够消化。假若再有一些细菌没有烤熟、没有消灭掉,更不适宜小孩了。 小孩要吃高温长时间煮很烂的食物,我们常常发现有的小孩吃完涮洋肉就呕吐等,因为孩子没有那么好的消化本领。不是成人能吃的食物小孩都能吃。 这种饮料到了胃里边,它要产气、打嗝,使得腹胀,把胃撑开。有的成人喝了都不舒...
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