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管理员 发布于 3年前 (2021-11-14)
日前，北京市迎来了《北京市全民健身条例》颁布实施四周年的日子，为了进一步促进全民健身发展，展示《北京市全民健身条例》实施以来取得的成果，北京市社会体育管理中心通过相关直播平台，举办了2021年北京市社会体育指导员居家健身展示系列直播活动，通过“培训+展示”的方式，带动广大市民积极参与健身活动。 据介绍，此次直播活动分为两场，其中，上午场开展了28式太极扇线上培训。培训邀请国家级社会体育指导员王晓君进...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-14)
米粒妈咪网小编分享瘦身舞蹈教学视频简单瘦身舞蹈教学视频，以供需要瘦身舞蹈教学视频简单瘦身舞蹈教学视频的大家参考。 瘦身舞蹈教学视频简单瘦身舞蹈教学视频——瘦身舞蹈跳巴西战舞，减下身最见效 巴西战舞瘦身舞蹈：是结合武术及舞蹈的运动，双手作支撑，双脚负责攻击，所以修下身就最见效。 源自巴西奴隶制的Capoeira(巴西战舞)其实已有400多年历史，是种结...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-14)
9月25日，运动科技品牌Keep在北京达美中心举办会员三周年暨直播新课发布会。三年时间里，Keep会员业务茁壮发展，通过不断升级服务权益，以科技互联重塑运动体验，为健身爱好者提供了智能化运动解决方案。 本次发布会上，Keep为用户带来直播新课串烧、有趣的互动抽奖活动，邀请Keepers一起释放运动热情，打造了一场嗨爆7小时的健身狂欢盛宴，不仅以「快乐运动」之名强势出圈，还刷新了在线健身新玩法。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-24)
据扬子晚报·紫牛新闻：安徽芜湖体重近200斤的胖妹子关瑞雪，原本是一名儿科护士，但她自幼热爱跳舞，也非常有天赋，对舞蹈动作可谓过目不忘，但因种种原因并没有专门走上舞蹈职业生涯。此后，她利用业余时间自学编舞，兼顾护士和舞蹈老师，一干就是15年，在芜湖小有名气。 今年3月，关瑞雪辞去稳定的工作一心当起专职舞蹈老师，真正走上自己喜爱的舞蹈职业生涯。她将平日和学员们一起跳舞的视频发在社交网络上爆红，粉丝量高...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-24)
两年前，某个街头采访向路人们抛出了一个问题：“你认为什么是×丝？”其中有位女性朋友回应道：“我觉得那些玩DNF的很多男的，然后都是那种死肥宅，然后好像没见过女生一样，只要有一个女的的话，然后就会蜂拥而上的那种感觉，各种就是你懂的那种……” 很快，这个女生遭到人肉搜索，个人信息被曝光，大批《地下城与勇士》玩家爆了这个女生所在学校的贴吧。还有一部分这个游戏的玩家采取了另一种更克制的抗...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-24)
花了两天时间选音乐、创编舞蹈拍视频，终于拍出了一段让自己满意的健身燃脂操。4月19日，体院学生张凤将这段融合桑巴音乐和拉丁元素、具有非洲风情的全身燃脂健身操视频上传到新浪微博，参加武汉市民居家健身线上推广展示活动，“简单易学，适合居家锻炼身体的同时还能燃脂减肥，希望大家能喜欢并一起动起来。”张凤说。 张凤家住青山，是武汉体育学院研究生院研二体育舞蹈学专业的女生。前段时间，她在微博上看到武汉市体育局、...
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管理员 发布于 5年前 (2020-01-28)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部肚皮舞是我们大家都知道的一种舞蹈，肚皮舞有很好的瘦身功效，而且肚皮舞是一种健康的舞蹈，对女性的身体起着有效的保健作用，但是跳肚皮舞的时候装备需要齐全，下面我们一起来了解了解吧！ 肚皮舞既可以瘦身，又能美体。很多肚皮舞的动作都有胯部提抬以及腹部作圆圈或者上下的运动，所以经...
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管理员 发布于 5年前 (2020-01-27)
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管理员 发布于 5年前 (2020-01-27)
摇动身体不可以瘦身，因为它运动频率不大，根本起不到燃脂减肥的作用，动作不当还有可能伤害身体。 经常摇动身体，是可以让自己瘦下来的，但是效果并不明显。这样瘦身也是不可靠的，能够瘦身是因为有很多的健身动作或者舞蹈动作都含有这个摇动身体一类的动作，所以说摇动身体是可以起到瘦身的。如果你想要减肥的话，我觉得你通过这样几个动作，可以起到减肥的作用还并且还可以锻炼身体。 ...
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管理员 发布于 5年前 (2020-01-27)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部我觉得相对的JAZZ和HIPHOP比较，HIPHOP的运动量较大，因为UP-DOWN得动作需要，上身胸部和腹部一块都会有巨大的运动，对于减掉肚子上的肉实在有很明显的效果。如果女孩，那么GIRLSHIPHOP培养女孩子的气质，俏皮可爱的STYLE很受人欢迎的~！ 1...
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