Tag "轻度脂肪肝的饮食" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-09)
最近几年，老百姓的生活质量，都在蹭蹭蹭的提升，以前只要是能吃饱，吃啥都行，现在不一样了，得挑好的吃，没有喜欢吃的，宁愿这顿饭饿着，在下一顿也得找补回来。 晚上经常吃一些大鱼大肉、胡吃海塞，这在大小餐馆都屡见不鲜了。但是，他们只图一时的享受，没有考虑过后果，这样的行为，最容易引发脂肪肝了。 现在也是山楂上市的季节，平时也可以吃一点山楂，帮助人体消化。买来的山楂干泡水喝，是轻度脂肪肝患者，最好的饮品。 山楂中的成分，能减少脂肪在肝...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-08)
轻度脂肪肝不能喝酒，因为脂肪肝患者、肝细胞会变性、坏死,脂肪肝会导致细胞变性、坏死;喝酒使得乙醛等肝毒性很强的酒精代谢物还会附着在肝脏上,发展为肝硬化的速度则会非常之快,有时会在几周内完成。 现代医学认为,脑髓亦属高胆固醇食品,且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克,每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8克,可见脑髓中胆固醇含量较高,所以脂肪肝应忌食动物脑髓。 《本草备要》中记载:“猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生精液,丰肌体,...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-08)
???当肝内脂肪分解与合成失去平衡，或储存发生障碍时，脂肪就会在肝细胞内过量堆积。如果肝细胞内脂肪总量超过平常的一倍，或组织学上肝脂肪浸润超过三分之一到五分之一，就称为脂肪肝。 由肥胖、糖尿病、高脂血症、酒精性肝炎等引起的脂肪肝多见，妊娠、药物性和营养不良也可以引起脂肪肝，但相对比较少见。因此，体型肥胖者、糖尿病患者、高脂血症患者、酒精性肝炎患者最容易患上脂肪肝。 脂肪肝患者能量摄入不宜过高。从事轻度活动的脂肪肝患者每天按照每公...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-08)
市民郭女士去年体检时查出“轻度脂肪肝”。她上网查了很多资料，说这病多数是营养过剩吃出来的。于是，她开始了长达一年的“清淡饮食”，只吃素不吃肉。今年体检时，郭女士脂肪肝从轻度变成了中度。 郭女士对此百思不得其解。粤东体检中心内科医师刘战军认为，这或许与主食摄入量过大、采取“饥饿疗法”等有关。 刘战军说，得了脂肪肝，即使是轻度的，也一定要重视。要调整饮食，避免主食摄入量过大。因为主食中的淀粉和糖在满足机体代谢需求后，多余的就会转化成...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-08)
武汉某医院曾给30个常年吃素的人做体检，结果有将近一半的人查出脂肪肝。这些人的问题就在于主食摄入量过大。主食中的淀粉和糖在满足机体代谢需求后，多余的就会转化成脂肪，若体内合成脂肪太多，就会跑到肝脏里。 而张女士这一年来虽在吃素，可饭量真不是一般的好。早餐一碗粥、两个包子、一杯豆奶，中餐和晚餐三碗米饭和蔬菜，平时稍微吃点水果。几乎是成年人每天推荐摄入量的三倍。因此，出现如今的这个结果便不以为奇了。 有研究发现，适当摄入优质蛋白，反...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-08)
据浙江在线报道，杭州张女士去年体检时查出“轻度脂肪肝”。她上网查了很多资料，说这病多数是营养过剩吃出来的。 但在她苦苦坚持一年之后，本是信心满满可摘去脂肪肝这顶帽子，再去体检时结果却“扎心”了！脂肪肝非但没有好转，反而加重不少，从轻度变成了中度。 现在生活比10年前好了，大家都吃得好了，动得少了，抛不掉的酒桌文化，年轻人又喜欢熬夜……种种原因促成了肝脏脂肪堆积。中华医学会肝病学分会发布的2018版最新指南指出，“在北京、上海等一...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-17)
生活习惯不规律，再加上饮食方面不注意，不少人就患上脂肪肝，轻重程度都有。如果患上了轻度脂肪肝，不要太着急，多吃这些食物就能够改善。 比如萝卜、大蒜、洋葱等。这些食物味道很冲，甚至吃完了还会有臭味。原因就是它们含有硫甙类物质和烯丙基二硫化物，这些物质都对预防癌症、脂肪肝病很有帮助。比如大蒜就是人的“健康卫士”。 有些食物虽然以“香”字命名，但味道却很奇怪，比如香菜、香椿等。香菜中含硼量很多，这种物质能帮助身体吸收矿物质，保护骨骼，...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-17)
华龙网2017年9月13日11时讯轻度脂肪肝患者是一定要在饮食方面多注意的，但是可不可以完全好转要根据患者的病情来确定，饮食是一个比较慢的过程，在这个过程中很有可能由于患者的疏忽造成肝脏受损加重，导致病情加重。 1、轻度脂肪肝平时应注意控制热量摄入，以便使肝细胞内的脂肪逐渐氧化。一般情况下每千克体重供给热量以83~104.6千焦耳左右为宜。 2、轻度脂肪肝患者要限制摄入脂肪和碳水化合物，每千克体重每天可供给脂肪0.5~0.8克...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-17)
轻度脂肪肝也会危害吗？随着饮食结构和生活习惯的改变，脂肪肝患病率近年来持续上升，大中城市的患病率高达10%，其中又以25~50岁的男性居多。脂肪肝已成为一种都市常见病。但对于大多数人来说，当体检时被检查出患脂肪肝时，往往是轻度的，人们都不太重视，简单地认为多运动，少吃肉就行了。其实，引起脂肪肝的病因有很多，一定要区别对待，然后根据病因去治疗。 大多数脂肪肝患者早期不会出现明显症状，因而不易引起重视。而当出现肝区疼痛、恶心呕吐时，脂...
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