Tag "怎样调理肾虚" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
现代高节奏生活给男性带来更大的压力，确实现代人各种不规律的生活方式，耗损肾气肾精，容易导致影响生殖健康、疲劳综合征、男性更年期等肾虚方面的病症。所以“肾虚”似乎成为当今男性的流行病。下面小编就为大家介绍，肾虚会出现的一些症状，大家可以根据这些症状来判断，自己是否有肾虚的情况。 出现头晕耳鸣的话，你会觉得，眼睛看什么东西都是恍的，有的时候还会出现天旋地转，恶心呕吐等滋味，其实这种症状是与肝肾有关系的。这个时候就很可能是肾虚了。 肾...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
由于肾虚的女性非常容易疲惫,所以休息是很重要的!睡眠一定要保证有八个小时,而且保证睡眠质量很好,如果总是易醒多梦,那么可以在睡眠喝一杯热牛奶,这样可以提高睡眠的质量!但是千万也不要睡超过八个小时,睡太久也是容易累的! 肾虚的朋友,多半体质都会比较弱,体弱多病形容肾虚的朋友,也不足为过!所以小编建议每天抽空恋恋太极拳,太极拳可以舒缓人紧张的情绪,帮助我们增强体质,强身健体,好处是很多的!最重要的就是太极拳可以帮助我们强肾,因此非常适...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-19)
日常生活中，有些人不明白为何有时候会出现突发性耳鸣。而导致耳鸣的原因有多种，其中肾虚也会引起耳鸣。下面就带大家去了解肾虚引起的耳鸣怎么调理。 耳鸣是指在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕。 肾虚指肾脏精气阴阳不足。中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-19)
中医专家建议，要想去除眼袋和黑眼圈，除了要调节作息，恢复正常睡眠，还应该注意饮食营养。最后，建议有黑眼圈或眼袋的患者进行眼部按摩，轻轻沿一定的方向在眼周进行按摩，每天数次，可以促进局部血液循环，促进新陈代谢。 每个人的身体多少都会出现一些其它的情况，有些人可能会重视起来去看医生，但有些人却不重视或是采用一些日常的方法来缓解，比如说眼袋的问题，可能很多人认为之需要多休息，或者是涂抹点眼霜就可以解决了，当然这些可能也有效果，但是你是...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-19)
“白发人送黑发人”，意为年轻晚辈去世了，年老的长辈还健在。但现实中，白发并不是老年人的“专利”。走在大街上，时不时会看到20出头的年轻小伙，黑发里夹着很多白发。为什么年纪轻轻就长出许多的白发? 市中医医院康复科主任、副主任医师张泽学告诉记者，中医认为，肾阴亏损、肝郁气滞等均可导致须发早白。 张泽学说，事实上，无论何种原因导致的白发，都与“虚”有关，即便是所谓血热引起的少年白，本质也是体内肝血肾精耗散所引起。 正常情况下，人到4...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-19)
产后如何保养非常重要，有的妈妈生完孩子总感觉很累，产后肾虚该怎么办？接下来一起大家一起来看看吧。 生完宝宝后，宝妈若经常疲劳没精神，脱发，气色差，感觉身体大不如从前，很有可能是受产后肾虚影响，宝妈们对比下自己是这样吗？尽早了解自己的身体情况，注重身体的保养。 肾主纳气，肾主藏精，一个人的精神状态受肾气影响很大。宝妈产后肾虚会有的一些表现，容易觉得没精神，疲劳，怕冷，有黑眼圈，脱发严重，皮肤暗淡，黄褐斑增多，总感觉腰疼，乏力等。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-19)
大家应该都听过男性补肾的重要性吧。这是因为肾作为人体的重要器官，具有贮藏精气，造血、平衡体内水代谢、调节内分泌等重要功能。是人身体非常重要的器官，中医讲道“肾为作强之官，肾气虚弱，阳化功能衰惫，阴茎不能健举；腰为肾之府，肾为水脏，元阳不足，寒自内生，故苔腻、阴部潮湿、腰部酸痛不适。” 组成：熟地50克，山萸肉25克，山药25克，茯苓20克，泽泻20克，丹皮20克，蜂蜜25克，肉桂20克，附子20克，红参25克，仙茅20克，枸杞子2...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-19)
核心提示：中医认为，精、气、神乃人体三宝，精充、气足、神全是人体健康的标志。保养好精、气、神是我们健康生活的重要保障。那么，精气神不足怎么调理？ 中医认为，精、气、神乃人体三宝，精充、气足、神全是人体健康的标志。精亏、气虚、神怯是疾病与衰老的先兆。唐代医家孙思邈曾指出：精、气、神不可损也，损之则伤生。因此，保养好精、气、神是我们健康生活的重要保障。那么，精气神不足怎么调理？下面我们就通过文章内容一起了解一下。 寡欲以养精：中医认...
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