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亚健康

成都8000古树大多“亚健康”雷电成为致命伤害

管理员 发布于 4年前 (2021-01-24)
  古树整体的生长情况在走下坡路,城市建设、空气污染等对树木的生长都有一定影响。  在成都市百花潭公园内,有一棵1400余年的唐代银杏已抽芽,翠绿的叶片随风摇晃。而这棵银杏在明末清初时曾遭过雷电袭击,主干早已不在,只剩一个宽约2.5米,高5米多的桩头提供养分。而在望江楼公园内,也有一棵曾被雷电劈过的百年银杏,如今也已发芽。  其实,雷电袭击对于古树来说是较常见的“天灾”,产生的危害也是...
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亚健康

石家庄四成人承认亚健康 头号元凶竟是它!

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
  当今社会,上班族的生活、工作压力较大,亚健康较为普遍。基于此,国家卫生计生委近日推出了“5125”理念,倡导市民每天给自己留5分钟发呆时间,每天运动1小时,掌握1项运动技巧和加入1个运动社群;按照《中国居民膳食指南》的建议,每天摄入12种以上食物,每周摄入25种以上食物,做到膳食多样化。  “今天,你发呆了吗?”记者对50位石家庄市民进行随机调查,其中没时间“发呆”,身体处于亚健康状态的有21人,占了...
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亚健康

亚健康的危害有哪些

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
  在交往方面会引起的危害,比如影响工作、学习的效率。出现精力不集中、精神紧张、悲观、烦躁、头晕、耳鸣等常见的亚健康表现,进一步引起躯体或是心理方面的不适感。  长期处于亚健康状态的人比较容易患高血压、糖尿病、慢性方面的疾病。长期的亚健康状态往往是疾病的先兆,如不及时调整,势必会出现各种各样的疾病。  很多人的亚健康表现在精神上,如厌恶社会、不愿意接触人群、对人不信任、多疑、健忘等等,...
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亚健康

记者群体已经成为一个非常危险的亚健康人群

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
  天津市第一中心医院国际诊疗中心主任王小飞说,由于各类新闻事件的突发性,使得记者始终处在一个高度紧张的状态,工作紧张、压力大、休息不好、饮食没有规律是记者的生活特征。多年统计显示,超过八成的记者经常感到疲倦,七成的记者反映工作压力大,六成的记者没有正常睡眠,近五成的记者经常感到全身酸痛。记者群体已经成为一个非常危险的亚健康人群。  由于饮食、作息没有规律,很多记者都有消化系统疾病和代谢系统疾病,对媒体从...
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亚健康

土壤重金属危害

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
  北极星环境修复网讯:土壤无机污染物中以重金属比较突出,主要是由于重金属不能为土壤微生物所分解,而易于积累.转化为毒性更大的甲基化合物,甚至有的通过食物链以有害浓度在人体内蓄积,严重危害人体健康。  土壤重金属污染是指土壤中重金属元素含量明显高于其自然背景值,并造成生态破坏和环境质量恶化的现象。  重金属元素在化学中一般定义为相对密度等于或大于5.0的金属,包括Fe、Mn、Cu、Zn...
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亚健康

亚健康状态的表现及危害

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
  亚健康状态的表现及危害_教育学/心理学_人文社科_专业资料。亚健康状态的表现及危害1.躯体的亚健康亚健康状态总的特征是持续的或难以恢复的疲劳,常感体力不支,懒于运动,容易困倦疲乏;睡眠障碍是亚健康状态的另一常见症状,可表现为各种形式的失眠,如入睡困  亚健康状态的表现及危害1.躯体的亚健康亚健康状态总的特征是持续的或难以恢复的疲劳,常感体力不支,懒于运动,容易困倦疲乏;睡眠障碍是...
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亚健康

亚健康的危害到底有多大??远远超出你的想象!

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
  亚健康状态是指身体处于健康和疾病之间的一种状态,应用现代医手段检查不出疾病指标的明显变化,但机体活力降低、各种适应能力有不同程度下降,而当事人却诉说有一些不适的生理状态。  中医早在几千年前的《黄帝内经》中就已提出“不治已病治未病”,这个“未病”就是机体已具备一定程度上的阴阳失衡、气血失常、脏腑功能失调等问题,但又没有进入真正的疾病病理状态,正属于病与非病之间的亚健康。中医专家认为,气血是正气之本,气...
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亚健康

亚健康的四大起因五大危害

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
  亚健康已经成为现代人不可忽略的抗健康因素,像是一颗定时炸弹一样,随时可能爆发,今天我们就来了解亚健康的四大起因五大危害。  1、过度紧张和压力。研究表明长时期的紧张和压力对健康有四害:一是引发急慢性应激直接损害心血管系统和胃肠系统,造成应激性溃疡和血压升高、心率增快、加速血管硬化进程和心血管事件发生;二是引发脑应激疲劳和认知功能下降;三是破坏生物钟,影响睡眠质量;四是免疫功能下降...
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亚健康

亚健康要如何远离?日常应多吃这些食物

管理员 发布于 5年前 (2019-10-11)
  在我国,普遍有很多人都会有亚健康的症状,亚健康对我们身体健康的危害是循序渐进的,所以一定要引起重视,及时的进行调理才行。今天,天天养生网小编就来为大家介绍一下亚健康的饮食调理吧。  合理摄取脂肪类食物。脂肪类食物不可多吃,也不可不吃。因为脂类是大脑活动所必需的,缺乏脂类会影响大脑的正常思维;但若食用过多,则会使人产生昏昏欲睡的感觉,而且长期累积还会形成脂肪沉积。  制定饮食计划。每...
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亚健康

空调房内危害大 全面对抗夏日肌肤亚健康

管理员 发布于 6年前 (2018-10-04)
  空调具有抽湿的作用,因此空调房里通常比较干燥,皮肤长时间会处于一种缺水的饥渴状态,这是皮肤患上“空调病”的最常见,也是最轻的症状。但是别小看这种干燥,这样的皮肤很容易出现细纹、干纹以及出油状况,长此以往,各种皮肤问题就会接踵而至,恶性循环。  如果长时间待在空调开启的环境下,并感觉皮肤干燥,就要开始注意随时补水。随身携带一瓶保湿补水的喷雾,或是在闲暇时做一个补水面膜,都是缓解干燥,预防缺水的好方法。当然,在每晚的保养步骤中,要多多注...
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