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营养搭配

人要多吃什么才营养？

管理员 发布于 5年前 (2019-09-28)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　（1）类别多样：一日的膳食中应包括5大类食物：谷类及薯类，动物性食物，豆类和坚果，蔬菜、水果和菌藻类，烹调油及调味品。　　（2）品种多样：日本的膳食指南中提出，每天进食的食物种类目标是30种。推荐从以上5大类的每一类食物中尽量选用多种食物，尽量制作含有多种食物的菜肴或膳食。如我国...
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营养搭配

幼儿园营养搭配金字塔墙面设置

管理员 发布于 5年前 (2019-09-27)
　　活动设计背景我发现这段时间我们班孩子有挑食的现象，为了激发幼儿养成不挑食的好习惯。活动目标1，愿意均衡摄取食物，养成不挑食的好习惯。2，认识人体所需要的四类食物及其作用，知道均衡的营养对身体健康的重要性。3愿意相互交流和调查，提高交往能力和语言的表达能力。教学重点、难点重点；知道四类食物及其作用难点；知道均衡搭配食物做到不挑食活动准备1，经验准备教师；了解均衡营养的知识。幼儿；实现调查自己喜欢吃和...
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