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管理员 发布于 4年前 (2020-12-04)
中医保健宣传文稿20则_中医中药_医药卫生_专业资料。选填,简要介绍文档的主要内容,方便文档被更多人浏览和下载。 中医养肾四法中医认为，肾为先天之本。人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育，直到成熟；因此，中年养肾尤为重要。鸣天鼓，以两手掌紧贴两耳，然后以中指和食指交替弹击后脑，耳中听见如打鼓之声，故名。每日2次，每次30下以上。中医认为，肾开窍于耳，故久行此法能健肾益耳，有利于中年...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-03)
《素问·四气调神大论》曰：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳。早卧晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也。” 这段话的意思是说，冬天草木凋谢，蛰虫冬眠，地户闭塞，河水结冰，自然界阳气都伏藏起来了。人应该顺应自然界的变化，这时候也应该固护自己的阳气，早睡晚起，防止风寒邪气侵袭；不要让自己处于太过寒冷的环境中，要加衣保暖，不要让寒气从皮...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-03)
从中医学的角度来看，随着季节关注我们的身体健康是非常重要的!那么，有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。 中国乡村谚语里“保持七十分钟的温暖，百分之七十食物满意，再吃大量蔬菜会使你更坚强和健康”。所以在暴风雨或有寒风的日子，尽可能留在室内。身体需要保持保持适当的温暖。注意不要坐得太靠近火或避免出汗，因为皮肤的毛孔开放，很容易失去阳气。冬季中医养生知识特别强调“保持脚温以滋养肾脏”这一说法。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-03)
冬季养生.文稿doc_演讲/主持_工作范文_实用文档。冬季养生一、开场：养生就是指通过调神、引导、四时调摄、食养、锻炼等各种方法，颐养生命、增强体质、预防疾病、从而达到延年益寿的一种活动，也就是说，养生就是提高人类自身康复能力的学问，属我国传统的...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-03)
冬季中医养生冬季中医养生篇篇食物与穴位篇食物与穴位篇冬季养生——食物篇季节转换，不仅仅时装潮流趋势有所更新，餐桌上的食物更要随时令及时更新，才能做个健康风尚达人。甘润食物含水分多的甘润食物，是冬季最为养身的食物。在干燥的季节，一方面，可以直接补充人体水分，以预防口唇干裂等气候干燥对人体产生的直接伤害；另一方面，这些食物还能补养肺阴，防止身体在肺阴虚的基础上再受燥邪影响，产生...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-03)
中医养生宣传广告语。中医养生宣传广告语1.手法独而不同，技艺古尔高超。2.中医有方，把握健康。3.古法推拿，服务至上4.国医绝技，推陈出新。5.古法推拿，疗效第一。6.推拿保健，好运相连。7. 中医养生宣传广告语1.手法独而不同，技艺古尔高超。2.中医有方，把握健康。3.古法推拿，服务至上4.国医绝技，推陈出新。5.古法推拿，疗效第一。6.推拿保健，...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-03)
冬季养生保健讲稿_营销/活动策划_计划/解决方案_实用文档。冬季养生保健讲稿敬爱的老师，亲爱的同学们，大家下午好！很荣幸能在这跟大家一起探讨冬季养生保健知识。冬季，是指我国农历10、11、12月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气 冬季养生保健讲稿敬爱的老师，亲爱的同学们，大家下午好！很荣幸能在这跟大家一起探讨冬季养生保健知识。冬季，是指我国农历10、11、12...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-03)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 衰。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。首先应保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源...
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