Tag "养生之道" 相关文章
总计4页，当前第4页
管理员 发布于 7年前 (2018-08-07)
1971年6月，周恩来总理会见竹入义胜率领的日本公明党代表团一行。会见中，日本友人问周总理有什么“养身之道”？周恩来说：“在漫长的中国革命战争岁月中，有许多同志都牺牲了。为了把牺牲同志的工作都承担起来，我们活着的人更要加倍工作。我每天都以此激励自己，这也可以算是我的‘养身之道’吧。”周恩来的“养身之道”，既是对自己人生信条的诠释，更是对他一生孜孜以求忘我工作的鞭策。 说起“养身之道”，生活在和平年代的人可就花样、明目繁多了，特别是...
阅读(127)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
内经素问藏气法时论》篇中有此一说：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”作为我国最早的一部医学著作，它给我们提供了世界上最早而又最全面的饮食指南：既要吃得杂而全面，又要吃得有主次之分。在中国营养学会推出的膳食配比中，第一强调的也是要多吃五谷杂粮。然而，《黄帝内经》里的饮食之道远不止此，它还蕴含着更多的饮食要义、饮食文化需要我们去挖掘和学习。 《黄帝内经》倡导“谷肉果蔬，食养尽之”，就是指人们的膳食要均衡，不可偏颇；谷肉果菜都...
阅读(147)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-28)
12月22日是冬至节，这是我国农历二十四节气之一，也是中华民族传统节日。冬至时节太阳直射地球的位置达到最南端，此时北半球白天时间最短，阴极之至，所以冬至节素来注重养生，各地有吃饺子、羊肉等习俗。 其实，饮食只是养生的一个方面，和谐健康的家居环境也是现代养生不可缺少的重要部分。我们绝大部分时间都是在室内度过，家居环境的各种因素关乎我们呼吸的怎么样?睡的怎么样?身体体质怎么样? 良好的空气质量是我们生存的基本保障，但是根据中国建筑装...
阅读(141)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-28)
近期，关于“90后养生”的话题，在朋友圈广为流传。所谓人手一个保温杯，一边护肤一边熬夜，左手增发剂右手枸杞茶...然而这些并没有多大的作用，真正的“养生”还是得从饮食开始，要做到“吃得健康”。绿烨康有机农场就一直坚持“有机与健康”的概念，农场内种植的多种绿色有机蔬菜，富含高营养成分，致力于让更多人吃上安心菜。 绿烨康农场有机蔬菜，严选生态食材，贴心宅配到家。可分别为深圳、惠州、东莞、广州、珠海地区的朋友提供有机蔬菜配送服务，还可...
阅读(116)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-27)
核心提示：亲戚送的阿胶、儿子买的核桃、芝麻、冰糖，到菜市场食品区一加工，摇身一变成为了人人羡慕的“养生阿胶糕”这是姑苏区平江街道梅巷社区的居民杨素珍 亲戚送的阿胶、儿子买的核桃、芝麻、冰糖，到菜市场食品区一加工，摇身一变成为了人人羡慕的“养生阿胶糕”这是姑苏区平江街道梅巷社区的居民杨素珍的养生日常：“养生达人称不上，但要说起养生，我倒是有点花头经和老年朋友说道说道。” 这些对身体有益的食品，大多数都是杨阿姨的亲戚朋友送来...
阅读(171)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-27)
特朗普起得很早每天5：30就醒了，然后他会打开白宫主卧的电视机。他通过CNN获得新闻（虽然他说那是“假新闻”），通过“Fox&Friends”获得安慰和主意，有时也会收看MSNBC的“早安乔”那个和他打嘴仗的栏目，他的朋友们推测这是他为新的一天燃起斗志的方式。特朗普与这档节目的主持人乔斯卡伯勒和米卡布热津斯基发生过几次公开的争吵，尽管他们曾经是这位前房地产大亨的朋友。 出于激励，出于激愤，或者经常是两者兼有，特朗普会抓起他的手...
阅读(158)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-27)
第二个问题，生命为什么女人以七岁为代表，男人以八岁为代表？男人有没有更年期啊？七八五十六岁，一样有更年期，现在医学也晓得。 我有一个朋友，他也叫我老师，浙江诸暨人，名叫蒋鼎文，他年龄比我大。到台湾以后，我每月去他那里一次，我喜欢他府上那个诸暨豆腐，他特别做豆腐请我吃。有一次去，那个时候我大概六十岁左右吧！他已经七十多岁了，一把就把我抓住。南老师啊，我告诉你。他是上将，当年北伐的时候都是大将，很有名的。 他说我现在七十岁了，医生说...
阅读(122)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-27)
随着国民生活水平的不断提高，如今，人们也越来越关注养生。当下正值12月，恰是一年中养生的好时节，自古以来，中国就有“冬闭藏”的说法，意思是经历了春生、夏长、秋收，到了冬天，则应该养“闭藏之气”，要守避寒冷，求取温暖。因此，在秋冬季节中医建议多喝热水、多穿衣服、多晒太阳等，总之离不开一个“暖“字。外在保暖固然重要，在秋冬季节内在的调养同样不容忽视，目的就是达到阴阳均衡，而在流传千年的内在养生调养的方法中，冬季泡温泉便是最符合阴阳均衡这...
阅读(111)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-27)
上周，由吕晓霖参与录制的央视财经频道《是真的吗》如约播出。节目中，吕晓霖不仅支招“艾灸祛寒法”跟大家分享冬日养生之道，还与同场嘉宾进行幽默互动，身体力行参与到各种小实验中，见证了诸如“笔在空中悬”“10分钟自制护手霜”等一系列“奇迹”的诞生。 吕晓霖在高分网剧《白夜追凶》中饰演法医高亚楠，剧中同饰演弟弟关宏宇的潘粤明有多场对手戏。不论做尸检还是还原案发现场都表现极其理智专业，让人钦佩。而戏外的吕晓霖，则延续了其在剧中一贯的作风。现...
阅读(158)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-27)
华龙网11月29日12时讯自2017年11月7日立冬开始，已然正式步入冬季。冬季阴气盛极，天寒地冻，万物萧条，生机闭藏，养精蓄锐，为来年新一轮气化运动蓄势待发。从五运六气角度分析，此时属于“五之气”“终之气”时段，2017是丁酉年，五之气主气阳明燥金，客气厥阴风木，燥气较著，江南部分地区，海棠、杜鹃、桃花，“梅开二度”“春令反行，草乃生荣”的状况明显。11月22日小雪后，进入六之气，主气太阳寒水，客气少阴君火，这一时段前期会延续五...
阅读(159)
56健康网