Tag "三天蜂蜜水减肥法" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)
大部分人都知道蜂蜜有排除体内垃圾和通便的作用，它更是帮助减肥的佳品。小编推荐三日蜂蜜水减肥法，照着吃，三天就能深层排出垃圾，一天就能瘦一斤，轻松甩肉不反弹。 搭配：清晨起床之后，用2勺蜂蜜搭配200ml温水调配一杯蜂蜜水作为早餐; 午餐用冲泡3分钟的绿茶来搭配1勺蜂蜜做成蜂蜜绿茶，喝两杯后再加1勺纯蜂蜜; 效果：第一天坚持蜂蜜水减肥法清肠的食谱能够有效排出体内堆积的粑粑，一般饮用者在下午或傍晚就会有很强烈的便意，如果你实在觉得...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)
材料：蜂蜜、绿茶、薄荷。搭配：清晨用一杯温热的纯蜂蜜水作为早餐;午餐选用2杯蜂蜜红茶，再搭配2勺纯蜂蜜;下午茶1勺纯蜂蜜;晚餐用少许薄荷开水煮3分钟后，稍微放凉兑上2勺蜂蜜，饮用2杯作为主食;睡前如果觉得饥饿还可以再吃1勺蜂蜜。 效果：第三天你基本已经适应了蜂蜜水减肥法的调整，肠胃中的毒素也会随之排干净。所以这一天主要是增加排尿次数，让肾脏和肾小球堆积的毒素排干净。当体重降到理想范围时，可以用每月1次或是一个半月1次来进行巩固。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)
核心提示：要说到减肥，很多人都有试过，但是最终都以失败而告终，究其原因是没办法坚持下去。很多人减肥的时候靠的就是节食和运动，由于花费时间多和比较痛苦，所以很多人都坚持不了多久。不过三天蜂蜜水减肥法是一种很轻松方便的减肥方法。 温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验，还可以获得免费的饮食运动方案...
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