管理员 发布于 6年前 (2019-01-31)
每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多，温度骤然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。 《月令七十二候集解》关于霜降说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。此时，中国黄河流域已出现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，此时树叶枯黄，在落叶了。古籍《二十四节气解》中说：“...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-31)
今天22时21分，迎来今年第十六个节气秋分。“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉。”秋分到了，意味着正式进入秋季。 农历二十四节气中的第十六个节气。《月令七十二候集解》：“八月中，解见春分”、“分者平也，此当九十日之半，故谓之分。”分就是半，按农历来讲，“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。 “秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平。”秋分这一天，太阳直射地球赤道，秋分当天日夜时间均等，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-31)
现在人们的生活水平普遍提高，许多人都存在肥胖的问题，肥胖直接导致的就是亚健康。据统计，目前大部分上班族身体都存在亚健康的状态。养生保健成为全民关注的话题，近几年养生保健平台如雨后春笋般不断冒出，纷纷加 现在人们的生活水平普遍提高，许多人都存在肥胖的问题，肥胖直接导致的就是亚健康。据统计，目前大部分上班族身体都存在亚健康的状态。养生保健成为全民关注的话题，近几年养生保健平台如雨后春笋般不断冒出，纷纷加入巨大的红海市场。现在热衷于养生...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-31)
广州日报全媒体记者从广州中医药大学第一附属医院获悉，首届国医大师、104岁的邓铁涛教授于今晨6：06去世。 邓老在百岁生日前，曾为广州日报名医大讲堂题字，并接受广州日报记者独家专访。 讲起养生之道，邓老特别赞同“大德者方得其寿”的观点，第一要诀是“养心”——养生先养心，养心先养德，吃什么、煲什么汤倒在其次。以下是采访实录： 广州日报：您提倡养生保健治未病，还示范打八段锦，现在到处都有人学。有关养生，最重要的是什么？ 邓老：现...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-31)
“我走过最长的路，是爸妈朋友圈的养生套路。”临近春节，家庭微信群又活跃起来，不少人对长辈们频频转发的养生信息哭笑不得：“听说芹菜木耳能降压，患高血压多年的老爸不再按时吃药了，还振振有词地说‘药补不如食补’。”“因为笃信‘晚上吃苹果是毒苹果’，老妈坚决不允许我饭后吃水果了”…… 不光年轻人吐槽，老年人对网络谣言、特别是养生流言的无力抵抗，还得到了科学佐证。近日发表于国际学术期刊《科学进展》的一项研究显示：65岁及以上人群分享的假新闻...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-31)
(史爱华)为深入推进“百院千场大讲堂活动”，进一步弘扬中医药文化，广泛传播中医养生知识，根据唐山市卫生计生委关于开展“健康大讲堂活动月”实施方案的通知要求，9月23日下午，唐山市中医医院组织治未病科5名医务人员来到西山楼社区开展义诊服务活动。 活动中，治未病科主任中医师肖玉玲以《秋季养生》为题，为社区居民作中医健康知识讲座，针对秋季的气候特点，从衣、食、住、行等方面说起，告知大家养生保健的基本方法、健康的饮食结构、适合百姓的具体做...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-31)
详细为居民解释了高血压的病情症状，提高老年居民养生保健能力，并由高血压专题引入日常的养生手段对这类常见疾病的改善作用，来自东园社区的50多位社员早早到来，夏医师以高血压为切入点，督促全体居民合理膳食，现场为社区居民讲授养生小知识，指出常见养生知识误区，可操作性强，参加本次养生知识宣传活动，贴近生活实际，居民们纷纷表示，并向大家推荐了几款主要的降压药，开展养生知识进社区活动，当天一早，氾水人民医院联合镇东园社区。 氾水镇科普日活动...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-31)
中医按摩在我国已有几千年的历史。中医按摩具有促进血液循环，调节神经功能，提高机体抗病能力，舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。另外，自古至今，人们一直在寻找长寿的秘诀。其实，中医按摩是一种不错的长寿秘诀。经常练习可达到养生健体之功效。下面一起和51养生网小编了解下吧。 1.按摩胸腺法。用手掌从上下左右接摩，由颈下到前胸剑突处，至发热发红为止。用力适宜，勿擦伤皮肤，每日早晚各一次。胸腺是人体中枢免疫淋巴器官，它产生胸腺素和免疫活性细胞，有...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-31)
保健品和药品的本质区别在于，是否以治疗疾病为目的。根据药品管理法第一百条，药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质，包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、放射性药品、血清、疫苗、血液制品和诊断药品等 如果监管执法不力，就会导致消费者维权比较困难，有些事件如果不是公开发酵，消费者个体的力量是非常微弱的。如果涉及金额不是很大，受害者往往放弃...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-31)
如今，随着生活水平的提高，人们更加关注健康。运动健身的人多了，控制戒掉烟酒的人多了，饮食注重健康食品的人多了，也有一些人通过药膳或是中成药来进行调理。普通老百姓也可以通过多种方法做到身心保健，养生保健 如今，随着生活水平的提高，人们更加关注健康。运动健身的人多了，控制戒掉烟酒的人多了，饮食注重健康食品的人多了，也有一些人通过药膳或是中成药来进行调理。普通老百姓也可以通过多种方法做到身心保健，养生保健不再是名门贵族的专属。特别是近几...
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