管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
房事保健应当从年轻时就开始做起，直至老年，始终如一。历代养生家和医家对此皆有不少论述，概括起来，主要有以下几个方面： 大量的医学临床资料证明，很多疾病是因男女行房不注意卫生而引起的。例如，易引起的妇科病有月经不调闭经慢性宫颈炎子宫内膜炎等，引起的男科疾病可有尿潴留急性前列腺炎尿道滴虫病泌尿系感染阳萎等。因此，注意行房卫生是防病保健的一项重要措施，男女双方都要养成晚上睡前洗涤外阴的习惯。因男女外阴部位...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
近年来，中国最热门的事情之一就要算气功了。各种功法争奇斗妍，大师级人物也层出不穷。像你我这样的凡人被弄得眼花撩乱的有之，对这些大师们佩服得五体投地的也不乏其人，对气功趋之若鹜者更是大有人在。 这的确是一件非常有意思的现象。我不是气功大师的追随者，很长一段时间我把这种现象归结为一个民族心理或文化不成熟的表现，类似的现象还有几乎在一夜之间出现的君子兰热（致使君子兰这样一种普通的花卉价格一涨再涨）、甩手疗...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
秋天最有利于去旧更新,调养生机,稍加滋补,可祛病延年。中医讲究“四季五补”,即春季“升补”,夏季“清补”,秋季“平补”,冬季“滋补”,四季宜“通补”。下面介绍几... 秋天最有利于去旧更新,调养生机,稍加滋补,可祛病延年。中医讲究四季五补,即春季升补,夏季清补,秋季平补,冬季滋补,四季宜通补。下面介绍几个秋季养生食疗方。一、朝朝盐水,晚晚蜜汤秋天气候较干燥,人体需要补充水分,但喝白开水并不能解决秋....
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
浙江在线日讯进入秋季，天气由热转凉，“燥邪”为主气，也是阳气渐收，阴气渐长，人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。 秋季的养生以“收养”为原则，要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到不顺心或伤感的事，也应主动予以排解。可以通过饮食、起居、运动等方式进行调养，为接下来的工作、学习打下基础。 秋季以燥邪为主，会出现皮肤干燥、眼睛干涩、口干，夜里因为肺阴虚引起盗汗等...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
养阴润燥的食物主要有蜂蜜、百合、银耳、山药、莲子、核桃、芝麻、梨、香蕉、话梅等。“话梅特别适合秋季食用,中医认为酸甘化阴,话梅酸酸甜甜正好符合‘以润为主,佐以酸味’的养生法。”此外,秋季养生小常识告诉你应该注意多饮水。 秋季饮食应以滋阴润肺为佳,秋燥易伤肺,可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品,可以益胃生津,有益健康。同时可适当多食一些酸味果蔬,食酸以收之。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
四季者，春夏秋冬是也。季节周而复始，年复一年，已成定律。中医多言五季，盖多乎长夏，此遵《内经四气调神大论篇》之意，取四季，为合生长收藏，少乎于化。俟万物得以春生、夏长、秋收、冬藏。人之房室，亦不例外，兹就四季与房室养生关系初步探讨如下。 春为四季之首，春阳升发，气候由寒转暖，从阴转阳，万物复苏，气象更新，生机蓬勃。植物界大地泛青，春暖花开，万紫千红；动物界大部分动物都在春季发情交配，此时人的思想意识...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
秉承“传承传统中医文化、弘扬健康养生观念，振兴中华传统国粹、促进健康行业发展”的企业使命，“用千年古中医文化绝技，助亿万人类身体健康”的企业情怀，“立德砺能、怀仁济生”的学校校训，“技术是柳安堂的立业之本，是理疗师的立身之本，精益求精，学无止境”的技术观，让学员学到真技术、真功夫、真本领，着力打造中医推拿按摩“黄埔军校”！我们将凝心聚力，内涵发展，特色办学，扎根深圳，面向全国，辐射全世界；成为培养技术过硬、素质优良的中医...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
近年来，随着人们生活水平的提高，健康观念也进一步增强，如何养生保健成为市民关注的话题。记者走访了解到，在“养生热”的带动下，与中医药养生保健有关的消费市场十分火爆。业内人士提醒，中医养生讲究辩证论治，市民如果盲目跟风、生搬硬套，则不仅不能强身健体，还有可能对身体造成损害。 市民黄女士多年来备受鼻炎困扰，每逢转季都会反复发作，严重时晚上鼻子疼得睡不着觉。她尝试西药疗法无效，后来在医生的建议下转用针灸疗...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
房事保健应当从年轻时就开始做起，直至老年，始终如一。历代养生家和医家对此皆有不少论述，概括起来，主要有以下几个方面： 大量的医学临床资料证明，很多疾病是因男女行房不注意卫生而引起的。例如，易引起的妇科病有月经不调、闭经、慢性宫颈炎、感染性阴道炎、子宫内膜炎、阴道粘膜溃疡等，引起的男科疾病可有尿潴留、急性前列腺炎、尿道滴虫病、泌尿系感染、阳萎等。因此，注意行房卫生是防病保健的一项重要措施，男女双方都要...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
spContent=由全国模范退役军人、广东省名中医，暨南大学第一医院孙升云教授团队全力打造，孙升云教授是著名的中医肾脏病学者，本课程将通过《精神养生》、《睡眠养生》、《房事养生》、《环境养生》、《饮食养生》、《运动养生》等十多个章节内容，来提醒您改变一些不良生活习惯，改善生活质量，防治亚健康。 习总书记在党的十九大报告中说：“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。要完善国民健康政策，为人民群众提...
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