管理员 发布于 8年前 (2018-01-11)
这位姑娘是来自韩国的Hyemi，在社交媒体上有近300万的粉丝，还曾被评为：“韩国第一网红女神”。Hyemi是一位平面模特，在她的社交媒体上经常能看到她身穿各式时装的照片。 声明：本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请尽快与上海热线联系，本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式br/˃...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-11)
本报讯（记者张少邦）昨日上午，梅州市老龄办、市老体协、市太极拳协会联合在客天下举行“2017年重阳节老年人健身展示暨梅州市太极拳协会成立25周年庆典”活动，市、县太极拳协会逾千名会员同场献艺，市老体协荣誉主席何万真、副主席李柏华、陈珍书、温亦武、杨秀光等参加了活动。 表演者们分别展示了健身气功、太极拳、太极剑、功夫扇、柔力球、欢乐腰鼓、长绸大秧歌等12个精彩的节目。他们技艺娴熟，动作规范优美，让广大太极拳爱好者和观众大开眼界，博得...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-11)
红网道县8月9日讯（通讯员何文才）8月8日清晨，湖南道县第五届“全民健身日”展示活动暨广场舞大赛在县敦颐广场开幕，共有36个纵队579人参加。开幕式展演了精彩的太极拳、健身广场舞、太极剑、功夫扇、体育舞蹈和太极舞。 随后，在县政府礼堂举行了广场舞大赛，有38支队伍近700名运动员参加。在醉人的歌声伴奏下，队员们踏着轻快的步伐，舞动着对美好生活的向往和追求，最终阳光艺术团、人民医院舞蹈队获得一等奖。...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-11)
本人70公斤，徒手健身，主攻单手俯卧撑（其他也有练，）后来开始负重，慢慢可以背着30公斤背包做单手俯卧撑（绝对的并腿，可能腰要扭）并进阶为单臂拳卧撑。后来出于繁忙，7月底开始一直没锻炼，后来中途9月底负重15公斤做了几个，再后来做了手术，躺了几天。今天再练，穿的是30公斤负重背心，像以前那样做，刚开始一个做不了，后来发现能做一组（这回一组每只手各1个），再后来一个都做不了，秒跪，我的力量是不是退步了，如何快速恢复（本人以后还是很繁忙...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-11)
新华社南昌11月25日电（记者李美娟）25日上午，来自江西各地的两千多名太极爱好者在南昌湾里区岭秀湖市民广场组成太极图案集体打“六首四象功”和太极推手，场面颇为壮观。 此项活动由江西省体育总会主办，是贯彻落实2017江西“体育·惠民100”全民健身系列活动的一项重要举措。活动现场，来自全省10个地市的代表队还举行了交流赛，由专业评审团队评奖并颁发证书。 太极推手是学习太极拳的一项基本套路，旨在训练学习太极拳者体会如何控制平衡。此...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-11)
南方日报讯（记者/游玉华通讯员/聂宝珍）为使更多的灯都人和新古镇人参与到修身健体、开心同行的活动中，古镇定于8月7日在古镇人民广场太极园地举行全民齐修身，太极、健身舞伴我行大型公益活动。7月20日下午3时30分由镇宣传文体服务中心、流动人口办以及古镇健身舞协会、永年太极拳协会等有关部门和协会，于流动人口办会议室举行了前期动员会。古镇流动人口办作为今次活动的主办单位之一，在会上详细讲解了今次活动的做法和要求，以及对有关部门和协作单...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-11)
本人是一次两三式那样做，刚好两天做六式，这样可以让锻炼的部位有时间休息，效果也还算不错，目前单腿深蹲是每条腿10个，标准举腿8个，引体向上7个，倒立是弱项，嘻嘻，单手俯卧撑每个手只能做5个。 平时如果锻炼累的话，还可以喝些党参、黄芪之类的补气和抗疲劳类的汤会有很好的辅助效果追问单腿10个…？我无法想象追答大腿本来就粗壮练起来比较容易，刚开始练的时候就能做一个标准的单腿深蹲的了，估计从小养成的上楼梯一步几个阶梯的习惯有很大关系追问我...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-11)
青岛日报/青岛观/青报网讯30日上午10点半，“庆国庆喜迎党的十九大共筑梦百人健身舞太极”庆祝活动在八大峡广场举行，200位太极舞者通过变换的队形，摆出“68”的生日数字和“中国梦”的造型，庆祝祖国68周年华诞。（记者刘栋通讯员刘海峰） 现场，太极舞者演绎太极魅力，传承太极国粹，营造了“迎国庆、庆中秋”浓厚的节日氛围。 据云南路街道工作人员介绍，这次活动也是借创建“太极拳之乡”的契机，进一步推进全民健身，拓展老年体育工作。 ...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-11)
本报讯记者昨从市文体新广局获悉，该局日前启动了《武当太极健身舞》编创工作。 据介绍，近年来，我市广场舞发展迅猛，但也凸显出缺乏地方特色、没有形成品牌等不足。而在我市编创《武当太极健身舞》，既可以打造自己的品牌，又可以以广场舞和群众文化的形式推广和普及武当武术。 该健身舞的编创将本着适应群众文化的特点，以易学为前提，将武当太极的形神意和广场舞的韵律美情景交融完美结合，满足“动作很优美、音乐很好听、感觉很舒服”的要求，达到“易学、...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-11)
没有什么能比浑圆上翘的臀部，更能体现女性的曲线，无论走路或是静态，都是凹凸起伏，错落有致，美韵十足… 一组美国的研究人员招募了300名男性被试。研究者给被试出示一些女性曲线的照片，这些照片没有显示女性的容貌和穿着，只是显示出了身体曲线的不同。 曲线度角的女性，脊柱会一定的向后弯曲的角度。这样的脊椎角度能够帮助女性在怀孕时更好地承受重量，活动更灵活，以及减少背部疼痛的发生。 在人类进化过程中，与有着这样身体曲线的女性结合的男性，...
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