管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
健身房瘦身鉴于体重超标，建议你先以减肥为主，可以辅助以肌肉训练或者游泳、瑜伽等低强度运动这一阶段，注意控制饮食结构，还有每周进行三到四次的有氧运动就会收到不错的效果饮食上少吃高脂肪高热量食物，吃一定量的主食或杂粮，多吃蔬菜水果，隔几天吃一次鱼肉或者去皮禽肉。三餐中早餐、午餐吃好，晚餐吃少，保证晚上睡觉前不饿就可以了隔天的下午或者晚饭后一个小时进行一次有氧运动，如果以前运动不多，最好从低强度的运动比如快走、骑车、游泳开始恢...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
本报讯（华商晨报掌中沈阳客户端主任记者闻英奇）七旬老人莫名向家中借钱，声称发现了从没有过的快乐——必须要买下价值2400元的保健品。 家人心生疑问，但在老人的哀求下心软了，前往宣传会场送钱时才发现，保健品销售暗藏猫腻。 12月24日，家住沈阳市皇姑区的钟先生致电本报，其岳母遇到了一伙卖保健品者，在饭店内办聚会，向老人兜售保健品，岳母险些被人骗了2400多元。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
蒋老伯和徐阿姨是一对普通上海老夫妇，一位83岁，一位81岁。10月中旬，他们接到邀请电线多位老人前往苏州?直，免费参观、游玩、联欢，而后还免费入住一家四星级酒店。然而，第二天，他俩就被“忽悠”买了5388元的保健品。周围认识的6人中，还有4人也买了数千乃至上万元的保健品。 之后，蒋老伯夫妇索要发票，结果沓无音信。而其儿子后来发现，这些一盒卖898元的保健品在网上报价仅100元到500元不等。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
市面上的保健品多不胜数，很多不法商家以各种各样的广告去蒙骗消费者，消费者应该怎么识别伪劣保健品呢？ 近年，市场上不断出现一些不法分子打着“世界卫生组织”、“中华医学协会”等实际不存在组织名义推荐其所销售的产品，导致不少老年消费者上当受骗。 近年，市场上出现一些产品竟堂而皇之地大肆宣传其所销售的保健食品具有“改善性功能”和“增高”等功能，而监管部门从未批准过相关功能的保健食品。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
刘洪滨(有时叫刘洪斌)所参与录制的节目，观众看到是她在镜头前侃侃而谈，但背后其实是从产品采购、视频广告制作、平台播出、受众购买等一系列产业链在运作。鲜为人知的是，刘洪滨参与宣传的产品销售公司负责人，曾经被告上法庭，最终“操盘者”被判处有期徒刑三年，缓刑三年。 南都记者获取了一份来自江苏省淮安市淮阴区人民法院下达的刑事判决书。该判决书显示，这些视频“节目”的运作背后有一整套流程在运作：先是成立一家公司...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
请问个人如何进行健身教练国职资格证书的报名考试，我在网站上没有找到相应的报名入口及考试相关说明。 您好，职业资格鉴定相关工作由国家体育总局人力资开发中心的职业技能鉴定管理部门负责，请您联系他们咨询相关的考试问题。 您也可以直接访问国家体育总局人力资开发中心网站职鉴管理部页面（），该页面有考务管理平台、证书和成绩查询平台入口及其它职业技能培训、鉴定相关内容。 ...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
在这个快节奏的生活里，工作和家庭给人们带来了很多身体负担，很多人开始意识到了身体健康的重要性，所以开始去健身房运动，但自己不知道怎么运动，从哪一步做起时，就需要一个健身教练来指导。 首先，要有经过正规培训达到学时以后，拿到结业证书的健身人员，有了这个证书才有资格参加考试，可以说这是一个入场券。 再次，拥有专科及以上的体育专业的毕业的学历，最后参加考试，考两个科目，理论和实践操作...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
梦想青成国际健身学院集健身培训、**、就业、进修为一体的一站式箭甚至也服务平台，拥有健身行业人才和医学人员组成的师资力量，密切关注行业国际动态，不断研发引领市场潮流的新课程，是目前行业内课程丰富、内容更加深入的培训机构，所教课程具备竞争力，学员所学行业需求。 梦想青成国际健身学院拥有一大批专职优秀培训师团队以及来自行业的专家、学者等资深人才组成的课程研发团队。资深的导师配合专业的...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
我们要将所掌握的运动模式和运动损伤加以包装和自我宣传，以独特的形式进行推销，达到自我价值的最大化提升。 在掌握基本身体结构和运动以后，再次深入运动模式：将体能和运动康复以全新的形式呈现给大家，保证通过多种运动形式和损伤预防实现最科学的训练。 更加提升教练的管理俱乐部经营的能力，为打造华丽团队提供方向，努力成为健身行业发展的领航者。 使学生掌握作为教练所具备...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
近些年健身教练已经成为健康、时尚、运动的代名词，成为健身教练也是很多喜欢运动健身少男少女们心中最佳的职业选择，那么怎么考一个健身教练证书，走进这个健康、时尚的职业业呢，相信很多向往健身行业的小伙伴很想知道，下面华体梦健身就给大家唠唠： 其实目前国内可以报名考健身教练证书的机构是很多的，例如：体育局、健身健美协会、各种健身组织、及很多健身教练培训机构等等。当然机构不同，颁发的健身教练证书类型也是不一样...
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