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减肥方法

求郑多燕减肥操第五套-瘦腿瘦肚子谢谢了！

管理员 发布于 5年前 (2019-10-30)

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减肥方法

郑多燕减肥操那套适合减腹部和大腿？

管理员 发布于 5年前 (2019-10-30)

　　我主要是腹部和腿胖，我大腿有些大象腿，小腿也不是很细，不过都是属于很松的肉，不知道该练习哪一套操？多谢，另外，如果每天晚上只做一套，也就35分这样，可以达到锻炼强度吗？做完...　　我主要是腹部和腿胖，我大腿有些大象腿，小腿也不是很细，不过都是属于很松的肉，不知道该练习哪一套操？多谢，另外，如果每天晚上只做一套，也就35分这样，可以达到锻炼强度吗？做完只做一些基本的拉伸动作可以吗？多谢各位...

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求郑多燕减肥操全集网盘

管理员 发布于 5年前 (2019-10-29)

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郑多燕减肥操高清中文版『mp4格式（这个必须有）』全集共六集

管理员 发布于 5年前 (2019-10-29)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　你要的郑多燕健身舞信息已发，是否中文我不清楚，请按说明操作。超清版56下载都有中文字幕。不清楚的话继续联系。我是群发，不要追得太紧，只要在回答了，肯定会发给你的。　　希望各位学点知道礼仪，未见收到不作处理是不礼貌的。这样今后谁还肯帮你？对答案作出肯定是对作者的肯定！另外，除采纳答...

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请问谁有郑多燕减肥操高清中文版mp4格式 全集资源

管理员 发布于 5年前 (2019-10-29)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部资源已发送，详见私信（就在本页面右上角，“我的知道”和“百度首页”之间的私信，你点击“私信”即可收到资源，手机看不见，上电脑即可）告知，祝你下载顺利，喜欢请及时采纳为【满意答案】，并轻轻点一下【赞同】哦！...

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早上喝脱脂牛奶中午吃鸡蛋一根黄瓜可以减肥吗

管理员 发布于 5年前 (2019-10-29)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部我是健身教练，说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。　　首先有氧运动1、跑步：每天3000米不能少于这个数，（跑步完，走也得...

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郑多燕减肥操中文版暴汗燃脂减肥操早晚坚持人越跳越瘦

管理员 发布于 5年前 (2019-10-29)

　　饭后收腹瘦肚子减肥操，14天暴瘦10斤，7天打通堵塞，肚子1天比1天小　　郑多燕减肥操中文版，暴汗燃脂减肥操，早晚坚持，人越跳越瘦—在线播放—《郑多燕减肥操中文版，暴汗燃脂减肥操，早晚坚持，人越跳越瘦》—体育—优酷网，视频高清在线观看...

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求郑多燕减肥操中文版全集下载（高清） 多谢！

管理员 发布于 5年前 (2019-10-29)

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郑多燕减肥操全集 中文版 百度云 免费

管理员 发布于 5年前 (2019-10-29)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：　　二是早晨起来后，外出...

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请问谁有郑多燕减肥操全套的中文版本！！！！可不可以给我发一份！！！！谢谢！！！

管理员 发布于 5年前 (2019-10-29)

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