养生智慧

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现在为什么越来越多的人开始喝茶了喝茶有什么好处?

管理员 发布于 5年前 (2019-11-03)
  饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。  但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合喝茶。一般来说,每天1-2次,每次2-3克的饮量是比较适当的。  茶中的鞣酸会影...
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一到冬天手脚都很冷好像说是肾亏吃什么药好呢。男的生活中有什么养生的方法么求大神帮助

管理员 发布于 5年前 (2019-11-03)
  手冷,脚冷的原因有多种,且各人不同,常见的有:①末梢循环障碍;②与缺钙、铁等矿物质及一些维生素有关(经血多的女性多如此);③运动不足(天冷怕动);④保暖不够(“秋冻”过度,女孩子为了漂亮,时髦少穿衣、裤———还会导致关节炎);⑤缺乏热性食物及蔬果(羊、狗肉、海产品等);⑥颈椎病等引发;⑦与寒性体质有关等。解决办法:1多做手,脚部按摩,促进血液循环2戴手套,洗手时多用温水;多用热水泡脚3适当多吃些羊肉、鹌鹑、...
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2019中国·石泉鬼谷子文化高峰论坛举行

管理员 发布于 5年前 (2019-11-02)
  9月23日,2019中国·石泉鬼谷子文化高峰论坛开幕。中国先秦史学会、国内知名鬼谷子文化研究专家学者、文化名人等众多学者对鬼谷子文化展开深入研讨,并举行主题演讲报告会。  中国社会科学院学部委员、中国先秦史学会名誉会长、中国社会科学院古代史研究所研究员宋镇豪致开幕辞。他说,石泉县致力于研究和弘扬鬼谷子文化并不断取得新成果,以鬼谷子文化为依托的鬼谷岭国家森林公园也正式开园,必将推动石泉文化和经济社会高质...
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鬼谷子智慧 人到中年需要控制好自己的脾气

管理员 发布于 5年前 (2019-11-02)
  东哥最近低调了许多,甚至学会了自我检讨,其中一条就是:高调张扬,爱发脾气,得罪了很多人,因此被人整了。  东哥不可谓不成功,但是人外有人,天外有天,吃了亏方才觉醒:哦,做人低调点好,脾气是不能乱发的。  无独有偶,向来霸道总裁人设的小明哥始终没料到,他因为不高兴时说的一句口头禅“我不要你觉得,我要我觉得”,居然成为了大众嘲讽的对象。  很显然,他们都算是世俗意义...
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鬼谷子的智慧的内容简介

管理员 发布于 5年前 (2019-11-02)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  在中国文化史上,鬼谷子是一个充满了神秘色彩的人物。他无心为官,足不出谷,却被尊为纵横家之鼻祖,战国时代的两大纵横家苏秦与张仪均出自他的门下。《史记·张仪列传》记载:张仪者,魏人也。始尝与苏秦俱事鬼谷先生……”苏秦配六国相印,合纵与秦对峙,名震一时。张仪则以连横之策,使六国合纵土崩瓦解,为秦国统一立下...
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鬼谷子经典语录:人生有三大忌讳遇到一定要避开才会越来越顺

管理员 发布于 5年前 (2019-11-02)
  在我们人这短暂的一生中,会经历各种各样的事情,在这些事情中有的对我们有好处,有的对我们则是伤害。而人的本能又是趋利避害,所以我们会下意识的远离一切对我们有伤害的东西,那么鬼谷子所说的这人生三大忌一定要记住,这样我们今后的人生才会变得更加的顺遂。  这句话的意思其实是告诉我们说,有时候人的智慧并没有我们自己想的那样优秀,不要总是自以为是,觉得自己什么都能做好。因为每当人感到骄傲自满的...
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什么姿势上厕所才养生?

管理员 发布于 5年前 (2019-11-02)
  我们天天都在上厕所,可惜的是,很少有人关心过上厕所的姿势是否正确、是否养生。细细数来,上厕所其实有很多讲究,讲究得足以颠覆大家一直以来的习惯。曹雪芹曰的好,处处洞明皆学问。比如说上厕所这件事,貌似乡亲们都会,确切地说,是只要是动物都会。但貌似会不等于就是正确的,说不定看了这篇文章,你十几年如一日,或者几十年如一日的上厕所方式就会被颠覆。这一期,我们就一起来纠结一哈,如何上厕所才养生。近些年来,便秘的人多了,得痔疮的人...
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白话鬼谷子是文学经典吗

管理员 发布于 5年前 (2019-11-02)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  知道合伙人教育行家采纳数:40106获赞数:295935回答问题3万多个,采纳率94%。擅长教育历史类问题回答。向TA提问展开全部纵横家所崇尚的是权谋策略及言谈辩论之技巧,其指导思想与儒家所推崇之仁义道德大相径庭。因此,历来学者对《鬼谷子》一书推崇者甚少,而讥诋者极多。其实外交战术之得益与否,关系国...
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2019中国·石泉鬼谷子文化高峰论坛召开以节会促进文旅融合发展

管理员 发布于 5年前 (2019-11-02)
  9月23日至25日,2019中国·石泉鬼谷子文化高峰论坛在安康石泉召开。中国先秦史学会、国内知名鬼谷子文化研究专家学者和相关机构负责人,省内专家学者和文化名人,县委、县人大、县政府、县政协相关领导,县全域旅游领导小组部分成员单位负责人,石泉县鬼谷子文化研究会部分会员代表及媒体记者共150余人参加会议。据了解,经大会协商,中国先秦史学会确定:此后,鬼谷子纪念日定为二十四节气当中的“秋分”,鬼谷子祭祀地点定在石泉县鬼谷岭鬼谷...
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中医专家杨力走进即墨古城大讲堂 畅谈24节气养生法

管理员 发布于 5年前 (2019-11-02)
  青岛新闻网6月18日讯(记者陈志伟)今天,作为青岛市即墨区2019年为民要办实事项目的即墨古城大讲堂,邀请到著名中医学家、心血管病专家、中国医易学创始人、象数科学创始人杨力开讲。  6月18日,著名中医学家、心血管病专家、中国医易学创始人、象数科学创始人杨力教授走进即墨古城大讲堂,作了题为“神奇的24节气养生法”的演讲。杨力教授结合24节气,将《易经》蕴含的哲学智慧、象数科学、体质与节气养生、人体穴...
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