南宁3月31日讯（记者 金秀梅 实习生 卢钰）宝宝的健康成长，一直是年轻父母们最关心的问题，而小儿推拿作为一种绿色的自然疗法，充分显示了中医的“简、便、验、廉”，逐渐为越来越多的家长所接受。近日，广西中医一附院仁爱分院小儿推拿科主任李海娟作客本网健康访谈室时介绍，家长完全可以在家自行为宝宝推拿，起到防病治病的效果。

　　小儿推拿是在中医基础的指导下，根据小孩生理病理的特点，在小孩特定的穴位处施以推、揉、捏、掐等手法来治病保健的方式。虽然这种治疗方法的手法很多，听上去也很专业，但其实只要掌握了保健的方法，家长在家就能完成推拿治疗。

　　李主任介绍，推拿比较讲究补、泻方法，还要注意保暖，小孩不要吃得太饱，吃完饭半个小时到一个小时做是最好的，上午九点至十点钟做手法调脾胃是最好的。做三关可补气血，三关位于手内侧的外延，从腕关节直推到肘关节；推六腑可治便秘，六腑位于前臂尺侧，也是从腕关节直推到肘关节；肺是最容易得病的脏腑，可在小指第一螺纹面顺时针旋推。

　　李主任还介绍，，广西中医一附院仁爱分院开设了妈妈培训班，会教给家长一套保健的方法，让家长在家就能给孩子做推拿，不出门就能治病保健。

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