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　　1.在平时的时候注意个人的卫生不要吃一些辛辣的食物，不要久坐尽量的少运动减少运动的量,要多注意休息不要太过于的劳累 2.当然可以静脉曲张除了休息也是需要一定的康复训练的，休息和训练是两者相结合的不过也有需要注意的地方

　　知道合伙人养生行家采纳数：340获赞数：4772本人医疗行业从业五年，有过硬的口腔理论知识，有多年的口腔实践经验，现在任美奥口腔咨询医生。

　　尽量的少运动，减少运动的量，要多注意休息，不要太过于的劳累，在平时的时候注意个人的卫生，不要吃一些辛辣的食物，不要久坐

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未经允许请勿转载：56健康网 » 如果精索静脉曲张 还可以去健身房做腹部运动嘛？