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管理员 发布于 6年前 (2019-04-09)
搜狐娱乐讯瘦身不停，挑战继续！近日，王艺诺为了争取新戏角色开展120小时无间断瘦身直播。直播已经接近尾声，除了与大家分享自己狂瘦80斤的减肥经历和秘诀，王艺诺还化身一日健身教练，在健身房通过各种简单有趣健身方式传授燃脂妙招，与网友分享高效塑形的方法。 当天直播中，王艺诺还跟着健身教练一起，学习使用健身半球，向大家展示如何训练身体的平衡感和核心力量，还亲身示范TRX悬挂训练法等多种全身性的抗阻力锻炼方法，和脂肪赘肉说“拜拜”。相比...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-04)
韩国美女健身教练、模特RayYang以其性感的身材、姣好的容颜被大众所熟知，要问这前凸后翘的玲珑曲线如何修炼，还是要靠在健身房里挥洒汗水。 韩国美女健身教练、模特RayYang以其性感的身材、姣好的容颜被大众所熟知，要问这前凸后翘的玲珑曲线如何修炼，还是要靠在健身房里挥洒汗水。 韩国美女健身教练、模特RayYang以其性感的身材、姣好的容颜被大众所熟知，要问这前凸后翘的玲珑曲线如何修炼，还是要靠在健身房里挥洒汗水。 韩国美女健...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-23)
来自美国的顶级健身训练师Lais在投入健身行业之前是一名模特，后来她逐渐把兴趣转移到健身上面，并闯出不小的名头，连NBA巨星詹姆斯都曾来到她的健身房一起训练并探讨心得，来看看这位连詹皇都佩服的美女教练美照： 来自美国的顶级健身训练师Lais在投入健身行业之前是一名模特，后来她逐渐把兴趣转移到健身上面，并闯出不小的名头，连NBA巨星詹姆斯都曾来到她的健身房一起训练并探讨心得，来看看这位连詹皇都佩服的美女教练美照： 来自美国的顶级健...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-23)
姜贤京是韩国一名Pilates教练，IG粉丝超过40万，天使脸孔与魔鬼身材的结合，常分享Pilates运动秘技。 姜贤京是韩国一名Pilates教练，IG粉丝超过40万，天使脸孔与魔鬼身材的结合，常分享Pilates运动秘技。 姜贤京是韩国一名Pilates教练，IG粉丝超过40万，天使脸孔与魔鬼身材的结合，常分享Pilates运动秘技。 姜贤京是韩国一名Pilates教练，IG粉丝超过40万，天使脸孔与魔鬼身材的结合，常分享...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-23)
广西南宁宋女士今年56岁，却拥有二十来岁的傲人身材。年轻时她是一名普通财会人员，四十岁接触健身后很快向马甲线发起了“进攻”，并一举拿下健身教练资格证，成功转型，与54岁的妹妹同为健身教练，成为健身房里的别样风景。（记者张莉摄影梁如雪） 广西南宁宋女士今年56岁，却拥有二十来岁的傲人身材。年轻时她是一名普通财会人员，四十岁接触健身后很快向马甲线发起了“进攻”，并一举拿下健身教练资格证，成功转型，与54岁的妹妹同为健身教练，成为...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-23)
芮呈和（YeJungHwa），以“艺正花”的译名而网络爆红，被内地网友封为“韩国最正健身教练”。 芮呈和（YeJungHwa），以“艺正花”的译名而网络爆红，被内地网友封为“韩国最正健身教练”。 芮呈和（YeJungHwa），以“艺正花”的译名而网络爆红，被内地网友封为“韩国最正健身教练”。 芮呈和（YeJungHwa），以“艺正花”的译名而网络爆红，被内地网友封为“韩国最正健身教练”。 芮呈和（YeJun...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-23)
哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-23)
这位美女不仅有高颜值，还有紧致的虎型体型，故被人们称为白虎女郎！精致的五官，精致的肌肉线条，作为一名女性，拥有这样的身材，应该很受亚洲女性的欢迎，毕竟金刚芭比在国人眼中，目前接受程度还不太高！然而白虎女郎爱健身，狠心甩掉现男友，只为和健身教练私会！ 可以想象她在接触健身之前是有多瘦，现在因为举铁进行肌肉的抗阻力训练！进行一段时间的力量训练后，现在的她拥有圆润的三角肌，肌肉线条和轮廓清晰的手臂，微微有型的倒三角体型，都是她努力坚持健...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-30)
新浪娱乐讯模特松元绘里花和知名女健身教练AYA于17日参加了在东京举办的活动，松元绘里花现场接受了AYA的指导，直言训练很辛苦。 新浪娱乐讯模特松元绘里花和知名女健身教练AYA于17日参加了在东京举办的活动，松元绘里花现场接受了AYA的指导，直言训练很辛苦。 新浪娱乐讯模特松元绘里花和知名女健身教练AYA于17日参加了在东京举办的活动，松元绘里花现场接受了AYA的指导，直言训练很辛苦。 新浪娱乐讯模特松元绘里花和知名女...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-30)
韩国90后新生女子健身教练euddeume最近走红网络，她在网络上分享自己的经验，如何练就性感的苹果臀，来看看她的健身私照。 韩国90后新生女子健身教练euddeume最近走红网络，她在网络上分享自己的经验，如何练就性感的苹果臀，来看看她的健身私照。 韩国90后新生女子健身教练euddeume最近走红网络，她在网络上分享自己的经验，如何练就性感的苹果臀，来看看她的健身私照。 韩国90后新生女子健身教练euddeume最近走红网...
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