Tag "老年人中医养生保健" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
只要一提到养生人们就会想到吃中药，人们对于中医养生存在误解，中医养生对身体有一定的好处，能够未病先防，同时也能够防止病情发生恶变，不妨来了解一下。 中医认为养生就应该做到饮食有节，有规律的起居，不能让身体过度的劳累，做到精神上的平和，及时消除致病因素，减少对身体所带来的侵害，多锻炼身体，合理的搭配饮食结构，适当的进行养生，科学的使用药物等。另外中医养生也能够有效的预防疾病加重，在防治疾病的过程中，一定要掌握好疾病的发生，做到早期诊...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-31)
水母网1月29日讯（烟台晚报记者徐峰通讯员莫言）春节期间，正是保健品市场多销之际，如何才能让市民放心消费？全市整治“保健”市场乱象百日行动正在进行中，昨日，记者从市市场监管局获悉，目前，相关投诉举报已进入检查程序，下一步将以虚假宣传、违法会销、虚假交易、违法广告、保健食品市场管理等11个方面为查处重点，“零容忍”打击违法违规行为。 据悉，市市场监管局对近年来“保健”市场相关投诉举报和处罚案件进行了梳理，确定重点检查对象，集中...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-31)
自2019年1月8日起，国家市场监督管理总局、工业和信息化部、公安部、民政部、国家卫生健康委员会等13个部门，在全国范围内集中开展为期100天的联合整治“保健”市场乱象百日行动。同时下发的《联合整治“保健”市场乱象百日行动方案》将整顿重点锁定为：与人民群众日常消费密切相关的行业和领域，食品（保健食品）；宣称具有“保健”功能的器材、用品、用具；日用消费品；净水器、空气净化器等日用家电；玉石器等穿戴用品；声称具有“保健”功效的服务等。该...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-30)
华声在线日讯(新湖南客户端记者段涵敏通讯员周瑾容)由湖南省人民医院举办的湖南老年健康大学，今天发布了招生公告。首批开设的中医养生班，计划招收50-70名身体健康、能坚持上课、初中以上文化的，渴望了解中医药知识的中老年人。 湖南老年健康大学是全国公立医院首次成立的为适应人口老龄化的需求，以系统提高老年人健康素养，提高防病、识病水平以及丰富老年人生活为宗旨的老年大学。拟开设老年养生、慢性疾病自我管理、家庭急救、失能照护等课程班。...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-30)
我国中医学十分重视预防保健，称为养生。通过精神调养、食疗药膳、养生功法等，达到增强体质、预防疾病和衰老、保护生命、延长寿命的目的。 以德养生。读几本美德书刊，交几位良师益友，添几种高雅爱好，多几份道德储蓄，勤参加公益活动，使道德养生成为人生一道风景线。 以动养生。养生运动，如：打太极拳、散步，都是不错的选择，坚持做这些比较舒缓的运动，可以促进血液循环，延缓衰老。 勤于动脑。中医所说的“心”与西医所说的“大脑”有相通之处，大脑乃...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-30)
养生是个和民众生活质量、身体健康状况息息相关的事情，容不得半点含糊。尤其是现代人的工作生活压力大，加上环境污染、食品安全不理想等方面因素的影响，更让人们的健康遭受了极大的挑战。那么，怎么才能达到较好的健康状态呢？足间道长者鞋的出现给老年人的养生与健康提供了新的选择。 按照中医学相关理论，人的脚底部位其实分布着很多的穴道。这些穴道和人体的健康状况其实是有密切关系的。如果能够经常对双脚进行按摩理疗，那就可以对健康起到积极作用。但是，人...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-30)
为发挥中医中药的预防保健特色优势，积极发展中医预防保健服务，满足辖区中老年朋友对中医养生保健知识的需求，近日，鸿山镇卫生院陈福安主治医师在东三村为群众带来一场中医养生基础知识讲座。 讲座上，陈医师就中老年人中医养生保健知识要点等内容进行详细讲解，运用易经、中医理论等知识，深入浅出地讲解中老年人常见病的发病原理、治病机理、临床疗效和中医药对常见病、多发病、慢性病和老年人疾病简、便、验、廉的优势，如何充分发挥中医药在预防保健中的积极作...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-30)
本报1月17日讯(通讯员高志国)近年来,老年人购买医疗器械、保健食品时常常受到欺诈。济阳区食药监局按照《关于开展打击违法向老年人推销医疗器械和保健食品专项行动的通知》要求,加强对辖区医疗器械、保健食品的经营单位监管。持续开展打击违法向老年人推销医疗器械和保健食品专项行动。 根据工作部署,济阳区食药监局重点检查以下八方面内容:医疗器械经营企业是否取得《医疗器械经营许可证》或《第二类医疗器械备案凭证》；购进销售的医疗器械产品是否取得《...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-30)
虽然说现代人吃西药比较多，但是中医是经过大中华几千年文化沉淀下来的精华，所以还是有不少人对中医文化十分崇拜，那么中医养生有什么技巧呢？今天就来看看古代人总结出来的7个中医养生小技巧。 捶背比较适合中老年人，人体背部有丰富的脊椎神经和脏腑腧穴，捶背可刺激背部皮肤、皮下组织的穴位，通过神经系统和经络的传导，增强内分泌和经络系统的功能，提高免疫机能，增强抗病能力。捶背可舒筋活血，使肌肉放松，防止慢性腰痛和腰肌劳损，还能促进血液循环，改善...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-12)
现代研究已经证明，足浴保健法可以通过下列途径调整人体的功能状态，提高免疫调节能力。 1.能增加血管的数量，特别是側支微血管的增加，能促进血液做更好，更有效的循环。 3.使得身体内很多肌肉，尤其是大腿肌能够做连续的收缩和放松，促使肌肉中的大量血管也跟着连续收缩和放松，进而增加肌肉与血液循环的运动效率，加强氧的吸收和有效作用。 4.可以调节荷尔蒙的分泌，这对循环系统是一种好现象，因为太多的副肾激素会引起对于动脉的诸多不利因素...
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