Tag "中医养生保健小常识" 相关文章
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管理员 发布于 5年前 (2019-08-16)
7月17号晚上，中信银行嘉兴分行营业部特邀中老年客户参加中医养生保健活动。活动开场，理财经理首先推荐了几款且中信近期热销的高收益理财及乐享券活动。特别是乐享券活动，让中老年客户感受到了实实在在的实惠。 本次活动有幸请到了香港名医朱曾祥的徒弟谷波医师，谷医师擅长中医养生、经络保养及腰骨疼痛的治疗及保养。活动中，谷医师为大家讲解了三伏天的中医养生小常识，还针对每个客户的不同症状，现场为客户演示治疗或缓解...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中，找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。 头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针，对这些穴位和经脉进行所谓针灸性按摩或刺激，将去病健身。勤梳头的确是一项积极保养人体精、气、神的最简单易行、最经济的长寿保健对策。 中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉着密切的联系，布满了相关全身各器官的反射区。但由于脚底部离心脏甚远...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-13)
谈到养生，很多人多此都各持所见。然而，对于如何进行健康养生，你真的懂吗？在中医理论中素来推崇进行穴位按摩等一些传统的养生方法进行身体的保健，其中就有一种很简单却有很强治病效果的穴位按摩方法，平时没事的时候捏一捏自己的手指，就可以赶走多种疾病!是不是很神奇了呢？ 手部上有很多重要的穴位，并且还伴有6条重要的养生经脉，与全身的五脏六腑、组织、器官都相互沟通，联系，在手部上大约有99个重要的养生穴位，可见手指的健康与保持人体身体的健康运...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-13)
红网长沙7月17日讯（记者向婉）今年的7月18日是贴“三伏贴”的首日，今日，湖南美约会专业医疗减肥机构借万家丽分院开业之际，隆重开启湖南首届中医养生文化节两大公益活动，携手上百位医护团队免费为市民贴三伏贴，同时为长沙彩虹孤残儿童服务中心适合三伏灸养生方式的小朋友，免费进行三伏灸治疗。 因为很多人在贴敷中受益，很多顽固性疾病从中可得到一定的治疗和缓解，且效果显著。所以每到贴敷季节，长沙多家中医院和养身机构会同时开展贴敷服务。在此次...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-13)
冲刺！进口博览会24家上海小吃入驻国展中心快检室保障食品安全东方大头条181013 冲刺！进口博览会通讯保障建设基本完成5G应用将亮相东方大头条181013 冲刺！进口博览会交通引导系统安装完成市民“探路先锋”实地体验东方大头条181013 美称中国加大对美网络窃密力度中国外交部：毫无根据纯属别有用心东方大头条181013 长江重大污染案告破非法倾倒4400吨废弃物6名嫌疑人被抓东方大头...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-13)
大蒜生姜柠檬加苹果醋一起喝，虽然没有坏处但是因为这几种食材都是刺激性强的，建议你尽量分开喝，胃肠道不好的建议不要服用。蒜头汁、生姜汁、柠檬汁、苹果醋、蜂蜜可以熬汁一起喝。一般要吃1个月到2个月，但是如果您有消化系统的基础性疾病，不建议长期服用，这个小偏方，是一般辅助性食料。 这是一种非常好的养生保健方法，我们知道，大蒜姜，柠檬，苹果和醋都是很好的抗氧化剂，有很好的预防疾病的作用，尤其是预防肿瘤的效果不错。另外它们还有很好的美容功效...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
养生导读：寒露时节是深秋的开始，天气越来越冷，那么寒露节气如何养生呢？“寒露脚不露”，寒露养生首先要做好足部保暖，饮食要防燥养胃……下面小编就为大家介绍寒露节气养生的十个必知小常识，做好养生保健就能好好度过寒露！（图片素材来源：百度搜索） 1、足部保暖。常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温逐渐降低，因此市民不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内，同时夏季的凉鞋基本可以收起来，以防“寒从足生”。市民可每天晚上用热水泡脚，这样可以使足部的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
立夏时节最容易感冒，传统中医认为，人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏。心为阳脏，主阳气。 心脏的阳气能推动血液循环，维持人的生命活动。此时饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，应多吃蔬果、粗粮。平时可多吃鱼、鸡、牛肉、豆类、芝麻、洋葱、小米、玉米、山楂、枇杷、杨梅、香瓜、桃、木瓜、西红柿等；少吃动物内脏、肥肉等。 做法：1.糯米洗过沥干,咸肉、春笋和香菇都洗净切小丁，豌豆洗净。2.起油锅把咸肉丁煸炒透，出香味...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
春季是一年四季中最舒服的季节，万物复苏，春暖花开，但是这时候的万物复苏，春暖花开，人也容易上火，特别是上班族和老年人。唐山瑞莎超市友情提示，春季养生好时节，学一些常识更健康。 早上睁开眼睛后，伸个大大的懒腰，躺在床上活动一下四肢，可以将双腿弯曲再伸直，然后双手抱住膝盖在胸部维持10秒，最后双手尽量向后伸直，待四肢活动完后再慢慢起来。这个好习惯不但可以避免因为猛然起身而导致的血压波动、头晕等现象，而且可以让你从迷迷糊糊的状态中快速清...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
谷雨节气是春天的最后一个节气，气温升高降水多，做好谷雨养生对顺利过渡到夏季有重要意义。 低盐就是少食钠盐，因为钠盐太多会诱发高血压病，因此每天食盐不超过6克;低脂也就是少食油脂，油脂每天摄取总量不超过膳食总量的30%;低糖也就是少吃游离糖，食糖过量也会影响人体的健康;低胆固醇是少吃含胆固醇高的动物食品，因为胆固醇过高会导致动脉硬化和心脏及脑血管等多种疾病，每天食肉类食品不能超过300克;低刺激即少吃辛辣食品。 暮春气候复杂，不过...
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