Tag "家庭营养食谱表" 相关文章

总计1页,当前第1页
营养搭配

营养专家称:中国家庭早餐营养状况不容乐观

管理员 发布于 4年前 (2020-11-26)
  中新网北京2月20日电(记者潘旭临)中国疾病预防控制中心营养与食品安全所马冠生教授日前表示,中国家庭的早餐状况不容乐观。早餐是一天中最重要的营养来源,由于国人中普遍有不重视早餐的习惯,应引社会重视。  马冠生教授认为,谷类食物是膳食能量的主要来源,每人每天需要摄入三百至五百克。与中国传统早餐相比,谷物早餐更适合现代家庭各年龄成员的需求。  马冠生是在参加雀巢公司推出的“雀巢脆谷乐...
阅读(101) 评论(0)
营养搭配

急询家庭宴请6人菜单

管理员 发布于 7年前 (2018-02-13)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  1、凉拌黄瓜2、豉油鸡或白斩鸡或盐焗鸡(摆盘,看起来好看)3、清蒸或红烧鱼一条(整体,看起来分量大)4、蒜蓉炒花甲或圣子,5红烧肉或者卤猪蹄6、木耳炒芹菜或者其它清炒蔬菜echo797发布于2013-01-14评论自己做吗?不知道你会炒菜吗?  煎刀鱼块,辣椒炒鸡蛋,肉丝炒蒜黄,木须肉,炒菜花,炒花蛤,炸鸡胸脯肉,肉丝炒蘑菇,辣子鸡块,西红柿鸡蛋汤...
阅读(166) 评论(0)
营养搭配

夏天适合3岁孩子的家庭食谱

管理员 发布于 7年前 (2018-02-13)
  下面为3岁孩子准备一些简单食谱,供家长参考:星期一早餐:大米粥,鸡蛋面饼。午餐:软米饭,肉末炒胡萝卜,虾皮紫菜汤。加餐:牛奶,饼干。晚餐:肉末碎青菜面。星期二早餐:牛奶,面包夹果酱。午餐:豆沙包,小米粥,猪肝炒黄瓜。加餐:水果,点心。晚餐:软米饭,油菜炒香菇,海米冬瓜汤。星期三早餐:玉米面粥,小烧饼,蒸蛋羹。午餐:软米饭,红烧鱼,炒青菜,西红柿鸡蛋汤。加餐:豆浆,饼干。晚餐:馒头,炒绿豆芽、青菜肉丸汤。4、...
阅读(179) 评论(0)
营养搭配

既营养又便宜的家庭小炒?

管理员 发布于 7年前 (2018-02-13)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  红烧肉1、子排一斤半2、葱、姜、草果、肉蔻、香叶3、黄酒、酱油子排洗浄切好,整齐码入砂锅中,放入葱、姜、草果、肉蔻、香叶、酒、糖和黄酒,搅拌均匀,大火烧开数分钟,等肉上色后,改文火。炖一小时后,肉熟香烂即好。要点1、不要加任何水,肉本身会出水,酒可以略多加一些。肉最好带点肥,这样烧出来更香。2、小火炖时要注意不要让肉粘锅,火一定不能大,俺...
阅读(135) 评论(0)
营养搭配

家庭年夜饭活动方案精彩介绍!

管理员 发布于 7年前 (2018-02-13)
  对于向来恪守传统、拥有怀旧情结的中华民族而言,春节时的一些老传统旧习俗一直沿袭至今。大年三十儿的年夜饭、破五的饺子、十五的元宵“吃”升华为一种必不可少的文化。在餐馆吃年夜饭,既不动火也不刷碗,还能享受到各种丰盛美食和完美服务,何乐而不为?那么赶快随小编一起精挑细选,制定一套“贴身”方案吧!  “满汉全席”似乎是让人望而却步的美食佳肴。随着百姓生活越过越红火,在迎新纳福的节日里咱也沾沾皇家贵族的福气和吉祥,在欢乐喜气的氛围中讨个好彩头...
阅读(159) 评论(0)