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管理员 发布于 7年前 (2018-05-19)
夏天到了，减肥成了很多人的当务之急。然而，不少人总会感到困惑，明明自己尝试了很多方法但是体型变化却不明显？那是因为我们忽略了体内的脂肪率，科学研究表明，相同重量情况下，脂肪的体积是肌肉的三倍。因此，要想通过减肥达到体型的改变，核心在于减脂。什么样的运动最能燃脂？今天小编就给大家推荐4个燃脂运动。 夏天是游泳的最佳季节，炎炎夏日，凉爽的水温能让身心愉悦。由于水的密度要远大于空气，因此，游泳需要将更多的能量转化为动能，除此以外，游泳时...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-19)
核心提示：营养师表示，除了你可能到最后因为食量控制不当而更胖，不然基本上，砂糖牛奶减肥法的安全性高，可说几乎没有副作用。 温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验，还可以获得免费的饮食运动方案哦！ 牛奶：你可以依各人喜好选择不同品牌的纯牛奶，当然如果想减少一点热量的摄取，也可以使用低脂、脱脂的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-18)
讯（记者陈琳君通讯员）为了增强社区居民的保健意识，提高保健水平和身体素质，引导社区居民自觉摒弃陈旧落后的思想和生活观念，培育文明健康新风。2018年4月19日，盐田街道分院在海桐社区教学点开展“减肥与健康”知识讲座，讲座邀请了健康养生专家刘翠容老师，为社区居民进行讲解。 讲座中，老师分析了多种造成发胖的原因，主要是遗传、饮食不规律、作息不正常、不运动、情绪的影响及激素分泌失调等情况。而随着生活水平提高，经济高速发展环境下，现...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-18)
核心提示：8月19日上午2016中国（深圳）食品安全与健康高峰论坛于深圳国际会展中心隆重举行。 温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验，还可以获得免费的饮食运动方案哦！ 8月19日上午9：00整，由中国农产品流通经纪人协会、深圳市绿色产业促进会、深圳市生态农业促进会、中国三农网，健康中国2...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-18)
人工智能是彻底火了，就像当初的互联网+一样，无论什么公司、做什么业务的，只要联系上它，就瞬间变得高大上起来。 以前有万能的淘宝，万能的票圈，万能的互联网+，现在可以说，万能的人工智能了。 谷歌用它来下棋，百度用它来自动驾驶，苹果X用它来开机，当然，还有一些有趣的领域用到它，比如，用来做减肥向导。当减肥遇上人工智能 上个月，新三板挂牌了一家公司，叫做智吃科技，主营业务就像它公司名称字面上说的那样，就是基于互联网智能算法管“吃”的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-18)
将黄瓜洗干净，用削皮器削出黄瓜条，见图所示，全部削完后放入大碗里，用适量盐水浸泡几分钟。 3.姜洗干净切末，胡萝卜洗干净切碎，大蒜和小葱洗干净切末，切好的大蒜末葱末和葱末放在碗里，根据各人口味放入辣椒油适量，麻辣酱适量，酱油适量，芝麻油适量，白糖1茶匙，盐和味精适量，调制成凉拌汁。 4.西红柿洗干净，从底部开始往另一方逆时针削皮，小心不要伤到手，见图示，削好的西红柿从头卷起，卷成一朵玫瑰花的样子，放在盘中，可以吃可以作装饰，后来...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-18)
“小胖”黄先生是华碧业主，今年初开始他在华碧的业主论坛上发帖“直播”自己的减肥过程。坚持用图文并茂的形式“晒”减肥过程，几个月之后，不少业主忽然发现，其实他是在打广告。黄先生也表示，起初只是想在业主论坛上与邻居分享减肥心得，不过后来发现这里也可以是个“另类”的广告圣地。 黄先生外号叫小胖，虽然职业是个乒乓球教练，不过随着年纪大了，身材发福。今年1月初，他在华碧的业主论坛发了名为“小胖减肥成功，请大家一起来见证”的帖子，将自己的减肥...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-18)
“喝喝茶、泡泡脚、玩玩游戏、聊聊天。”听起来像是人到中年，要发福的节奏。但实际情况：这是张艺兴在接受泡泡专访时描述的“平凡人生”。 参加《偶像练习生》，唤起了张PD新的人生感悟：“年轻的孩子们都那么努力，那90后中年危机的你还有什么理由不努力呢？”是的，你没听错，张艺兴说自己中年了。难道跟比自己年纪小的人在一起，就会产生人到中年的紧迫感？ 节目里，“中年”艺兴作为前辈，对练习生们照顾有加，鼓励他们：“做自己喜欢做的事，跳自己喜欢...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-18)
27日下午，中国辣妈创业高峰重庆分论坛在朝天门金碧女王豪华游船举行。论坛负责人姚红表示，论坛将为怀揣创业梦想的辣妈们提供优秀的创业信息、团队组建指导、资源共享、品牌策划等一系列服务。 据了解，中国辣妈创业高峰论坛由女作家于秀创立，以“美丽、智慧、爱心、成功”为宗旨，旨在鼓励和引导已婚女性在创业中提高生活品质、精神境界，完美展现已婚女性在家庭、事业中不同角色的魅力。 总论坛开幕式已于2016年5月8号在中国国家会议中心隆重举办，共...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-18)
关注健康减重的童鞋应该对薄荷网多少有些了解，作为一家早在07年上线年来其实都在做一件事：就是专注“减肥”，帮助胖纸们成为未来的潜力股（可移步“成功故事”，感受一下...）。 从08年开始开发食物营养数据库，10年推出在线减重指导“NICE减重服务”，再到之后上线移动端APP，薄荷过去几年来的产品演变对于垂直社区而言算是顺理成章。不过，去年开始，薄荷走上一条“不寻常路”：团队选择砍掉已经盈利的“NICE减重服务”，转战自主生产...
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