56健康网老中医给你支六招 教你秋季如何调理脾胃
管理员 发布于 7年前 (2018-06-15)
脾胃虚弱，在换季之际最为常见。由于夏季我们喜欢贪凉食，吹冷风，不注意腹部保暖，到了秋季就很容易造成脾胃虚弱。其症状表现有：大便稀溏、色淡无臭味、夹有不消化食物残渣；食后易泻；吃多后见腹胀、大便多；平素食欲不振、面色萎黄、神疲倦怠、形体瘦弱；舌质淡，苔薄白。中医认为，治疗该症主要以健脾益气、助运化湿为主。如果长期脾胃虚弱可能导致慢性胃炎，所以在秋季健脾养胃是首要任务。 捏脊疗法通常用于小儿，但它对成年人一样有效，适用于消化不良、口臭...
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