Tag "女明星快速减肥方法" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2018-11-16)
减肥方法有很多，名字特别又见效的“5555减重新法则”你听过吗？如果你对此还一无所知，那姚晨、杨幂、孙俪、吴佩慈和阿雅这五位辣妈你一定再熟悉不过，她们可都是生娃后成功瘦身并迅速复出的“钢铁人儿”，时装周、影视剧等舞台上都有她们曼妙夺目的身影，也正是“5555减肥法”帮助她们打造了完美体态，如果你正为瘦身烦恼，现在马上学起来吧！ “5555减重新法则”是由众多好莱坞明星一致推崇的减重瘦身好方法，它迅速席捲好莱坞后，在国内也引起新一波...
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管理员 发布于 6年前 (2018-11-16)
早上1杯盐水+3杯普洱茶;中午1小盒牛肉+1杯鸡汤+2个小苹果;晚餐2个小苹果+1片牛肉 杨丽萍身高1.65米，体重却只有90斤。她的食谱是这样的——早上9时喝一杯盐水;9时至12时喝三杯普洱茶;中午12时吃午餐，内容是一小盒牛肉、一杯鸡汤和几个小苹果;傍晚吃晚餐，只有两个小苹果和一片牛肉。 杨丽萍从来不吃米饭，因为她认为碳水化合物较难消化。鲁豫惊讶地问她“饿不饿”，她平静地回答：“热量已经够了。你看我还不是照样跳舞，从没有倒在...
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管理员 发布于 6年前 (2018-11-16)
众所周知，作为当下人气最高的女明星之一，baby的日常就是不断在各个剧组和活动场合奔波。 再加上她本来刚生完小海绵就迅速付出，且工作量一直不断，一向就纤细的她自然是更加疲惫瘦弱了。 再加上明星上镜本就比现实中更显胖，所以就有网友大胆猜测：baby线斤左右。...
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管理员 发布于 6年前 (2018-11-16)
今天不绕弯子，没有前戏，就想开门见山，简单直接地给大家分享一个我入手了一个多月，最近爱不释手的心头好（衷心希望自己可以保持住对它的热情）： （最近又燃起对运动的热情，是因为深觉新陈代谢越来越慢，以前一个礼拜就能淡去的痘印，现在愣是在脸上能呆好几个月，以前从来都是平坦的小腹，现在也开始囤积了肉肉……） 夏天和朋友一起去夜跑，20分钟后她后背就湿透了，而我，跑完整整一小时8公里，T恤依然干爽——出汗的速度根本赶不上奔跑时蒸发的速度。...
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管理员 发布于 6年前 (2018-11-16)
三月都不准备减肥，你就等着胖一年吧！露手臂露腿的季节步步逼近，冬天吃过的N顿火锅，是时候该还了！先来看看娱乐圈里这几位“被胖了”的女明星 ▲从巴黎时装周看秀归来的她，穿着一身黑显得肌肤更加白皙，可被网友们贴上了“胖”的标签。 ▲和去年《致青春·原来你还在这里》发布会上亮相的她对比，的确那时四肢更显纤瘦。 ▲就在被说“胖”后不久，亦菲在微博上po了张素颜照，其实鹅蛋脸的脸部轮廓还清晰可见，光这一点，就把很多人比下去了吧。 ▲...
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管理员 发布于 6年前 (2018-11-16)
早餐还是应该摄入一些蛋白质和蔬菜，毕竟早餐要吃得像皇帝一样嘛！中午用蔬菜和肉类（蛋白）搭配，尽量水煮，晚餐水果和一份坚果，水果含糖所以最好在16:30前解决，坚果是不饱和脂肪酸，不容易转化成脂肪酸储存在人体内。但是这个食谱确实比较容易饿，你真有这个决心吗？ 范爷对自己也是蛮狠的，这份减肥食谱，比较适合前一段时间吃的比较油腻，想要清体的妹纸做轻断食食谱。不适合长期这么吃，一个是太过清淡，另一个饮食结构单一，没有蛋白质和脂肪的摄入对女...
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管理员 发布于 6年前 (2018-11-16)
很多女明星在镜头前看起来凹凸有致，S型的曲线让我们这些小粉丝们看着艳羡不已，偏偏问他们是怎么 天生就有一副好身材！哼哼，谁信啊，难道真的能抗拒美食吗？好在狗仔队大哥们为我们找到了女明星们的说谎证据，那就是：他们有 日前，梁静茹在记者会上，开心宣布自己接受塑身疗程后，虽然体重还是维持在43公斤左右，但是手臂、腹部及臀围加起来却瘦了14公分。26岁的梁静茹认为，她现在的年龄是应该追求更完美的身材。她说：“减肥后，在宴会上穿晚礼服，可...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-05)
冬季人们少不了要去吃火锅，可是很多人担心吃火锅会发胖。别急，下面教你火锅减肥方法要诀，女明星们都是这样吃的哦! 加工食品如饺类及丸类的油脂及盐份高，应减少摄取。建议购买火锅材料多选择新鲜食物，最好多点蔬菜类。 虽然火锅的热量比一般油炸、油煎、热炒低，但吃多了易过量，就容易导致发胖。 吃火锅时进食顺序要相当注意，首先细嚼慢咽是养成易瘦体质的好习惯。开始吃火锅时，建议先吃多种蔬菜类(大白菜、白萝卜、油菜)垫底增加饱足感，接着菌类(...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-05)
因拍摄韩剧《宫》和《咖啡王子一号店》而知名度迅速上升的韩国女星尹恩惠拥有一身魔鬼身材，但原来她曾在节目中自爆自己属于易胖体质，是那种喝口水都会肿的人，不过她向大家分享了“泡菜减肥法”，对于保持身材苗条有很大的帮助! 尹恩惠自称并不是天生长得瘦的人，她曾经为了在镜头上看上去更瘦更上镜，狠下决心减肥减掉了9公斤。的确看初出道的尹恩惠有着圆圆的脸，身上也属于带有点肉地的女孩，加试当时黝黑的皮肤看上去就更加壮壮的感觉。 拍摄《宫》的时候...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-02)
中艾堂成立于2011年07月18日，是北京中艾堂中医药科技发展有限公司旗下的主要品牌，发源于北京，公 1870年，老裁缝从英国伦敦的千针街走向了国内外，流传百年至今，凭借其优质的品牌服务和悠久的历史而深 清大学习吧是一个值得投资的好项目。公司实力强大，项目运营成熟，全国已有两千多家清大学习吧合作商，确保 最有效率的致富发财项目屈臣氏，屈臣氏是现在零售行业的最新项目，主营高级香水化妆品食品百货的产品 随着汽车行业的快速发...
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