管理员 发布于 6年前 (2019-08-15)
那种东西只是辅助性作用我从150到116只用了3个月每天早晨两片全麦面包一袋纯牛奶中午水中牛排或者水煮鸡胸100克如果你体重基数大可以加20到50克水煮青菜各种青菜都ok的煮熟200克左右一个水煮鸡蛋上午下午我都会加餐一个苹果晚上100克白萝卜可以替换成其它的比如黄瓜每天开合跳50个五组其它运动做不做无所谓你想紧致你就做不做运动肉就会松多锻炼你会有一个好身材的...
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管理员 发布于 6年前 (2019-08-15)
11月7日上午，作为2018世界温州人大会的重要配套活动之一，温州南怀瑾书院在市区三垟湿地公园正式揭牌对外开放。 出生于温州乐清的南怀瑾先生，是我市著名乡贤，也被誉为温州的文化象征之一，既是一位公认的国学大师，也是一位杰出的社会活动家。他一生致力于中国传统文化的建设与传播，代表作众多，《论语别裁》《孟子旁通》《原本大学微言》《易经杂说》等至少58册、共计120...
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管理员 发布于 6年前 (2019-08-15)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 孙光夫，著名培训师，营养师，湖北朝阳职业培训学校校长，湖北营养师培训中心主任。 孙中山先生在《建国方略》中曾说：“我国近代文明进化，事事皆落人后，惟饮食一道之进步，至今尚为文明各国所不及。”他还预言中餐将成为“世界人类之师导”。中国文化集大成于烹饪，中国的饮食营养之道源于易经思...
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管理员 发布于 6年前 (2019-08-15)
近年来，不法分子利用老年人追求养生保健的心理进行诈骗的伎俩层出不穷。日前，埇桥公安分局就抓获了两名利用养生保健诈骗老年人钱财的网上在逃人员。民警提醒：老年人应树立正确的养老、保健、投资观念，切莫贪图小便宜，不要轻信所谓“专家”讲座，遇到保健品推销一定要多和子女、亲朋沟通商量，以免上当受骗。（8月13日《皖北晨刊》） 打着免费健康讲座的幌子，所谓的“专家”却向老年人推销价格不菲的保健品，通过各种手段故...
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管理员 发布于 6年前 (2019-08-15)
被“免费旅游”吸引，老年人全程被冒牌“专家”忽悠，最后买回家十几万的保健品；接到推销电话，老年人连续多年将退休金投入毫无市场价值的“收藏品”，最终被家人发现并报警……大量案例显示，受生理、心理因素及社会因素影响，老年人更易成为骗子的目标。 近日，北京市老龄协会和北京扶老助残基金会联合推出《老年人防骗攻略(2019年版)》，聚焦养生保健、投资理财等多类骗局，印制好的防骗手册将发放到社区和老人集中活动场...
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管理员 发布于 6年前 (2019-08-15)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 在繁忙的都市中，呼吸的是汽车尾气，整日面对的是电脑辐射，就连饮食也很难保证足够健康，甚至有的人，别说健康，就连基本的吃饱吃好都很难保证。繁重的工作压力下，健康严重透支，身心俱疲的人占有80%以上。许多人抱着“我还年轻”的侥幸心理，夜以继日的投入在工作当中，忽视了自身的健康，为疾病埋下了隐患。 在舆...
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管理员 发布于 6年前 (2019-08-15)
3月9日，由廊坊市卫健委主办，市健康教育所承办的全民健康大讲堂栏目在廊坊市图书馆携手农工党廊坊市委会、廊坊市妇女联合会共同举办《中老年人不要陷入中医药养生误区》讲座，讲座聘请了廊坊市中医医院呼吸和肿瘤科主任胡小梅。 当前，随着物质生活水平的不断提高，人们更加注重身体的健康，因而对于养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择中医药养生。但是，由于有些人...
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管理员 发布于 6年前 (2019-08-15)
这里给大家介绍南怀瑾老师的“万病方”，只要你在肚脐上贴上它，就能起到 现代医学证明，肚脐皮肤最薄——皮下没有脂肪组织，脐下腹膜血管丰富，药物最容易渗入，进而影响全身。 把蒜泥敷在一位嘉宾的肚脐上，用艾草条熏，10分钟后，该嘉宾嘴里就冒出蒜味。 ▲南怀瑾（1918-2012年）中国著名佛学家、教育家、武术家、国学大...
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管理员 发布于 6年前 (2019-08-15)
天气热的时候，很多人生病，常看到青年同学因天热而贪凉，我告诉他小心啊！不要吃冰的东西……所以说饮食气候种种，尤其在立秋、立夏这些节气前后，气候无常，一些学佛的人，应该晓得李清照的词——“乍暖还寒时节，最难将息”，“将息”就是保养。 七月是申月，立秋是节，处暑是气，卦是“天地否”。否的对面就是泰，正月“地天泰”是好运气，七月“天地否”是坏运气。讲到这里我岔进来一个故事，当年讲到《易经》，有同学提出来问...
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管理员 发布于 6年前 (2019-08-15)
夏至一阴生以后，开始渐渐吸收宇宙的功能，一直到冬至吸到地心，在古代是说阳气下降到地心，到了冬至才开始渐渐外放。古人并说阳气从地球放射到高空的时候，可到达九万六千多丈，这不能说我们的古人不科学。 几千年前，他们就知道地球的放射功能，到太空的其他星球，有一个界限，也就是现代所称的游离电子层那个界限。地球到了冬天把阳能——现在可称作太阳的放射能吸到地心去。我们从井水的情形就可以知道，夏天的井水是凉的，冬天...
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