管理员 发布于 6年前 (2019-07-11)
青岛新闻网7月10日讯(记者张萍)知名中医专家义诊、体验拔罐、品尝花茶、辨识草药、手工制丸剂……今天上午,由青岛市卫生健康委员会、青岛市中医药管理局联合主办,山东青岛中西医结合医院承办。即日起全市200个“治未病”中心(中医药预防保健服务中心)、养生保健基地、养生保健指导门诊所在单位和150余个国医馆将为广大群众提供开展相关中医药特色服务,开展中医药健康文化知识宣讲。 “很难...
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管理员 发布于 6年前 (2019-07-11)
天津营养学会名誉理事长付金如表示,人到中年应尽量做到饮食均衡,除了保证规律饮食、吃饭七分饱以外,还要适当地多吃新鲜的果蔬和粗粮,少吃油炸、烧烤食品等,切忌胡吃海塞,餐餐大鱼大肉。日本一项研究发现,40岁后要多吃4种食物:豆制品提高骨密度,燕麦帮助降胆固醇,杏仁有利于控血糖,每周吃4次深海鱼,改善高血压。 根据有关科学研究显示,在烟草中含有超过250中的有害以及致癌物质,这样物质能够对呼吸系统、心脑血...
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管理员 发布于 6年前 (2019-07-11)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 1.测体重要注意体重,过于肥胖会减少你的寿命。采用一种简单的计算方法,即用身高的平方除以体重,所得数如超过25为超重。例如你的身高是1.70米,用1.70×1.70,结果是2.89。如果你的体重是75公斤,用75÷2.89,结果是25.95。(正常指数是20-25).2.不抽烟抽烟会使寿命平均...
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管理员 发布于 6年前 (2019-07-11)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 30岁之后,男人应该注意养生,三十而立,对于拥有事业和爱情的男人来说,要注意保养,年轻时的打拼,会给身体带来很多的不适,但是随着年龄的增长,这些病症开始逐一显现,啤酒肚,胃病,颈椎病,前列腺炎,这些办公室常见病会随着年龄的增长,病情会逐渐加重,所以,养生要随时随地,注重每一个细节,每周要至少30分钟...
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管理员 发布于 6年前 (2019-07-11)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 推荐于2017-11-26展开全部到了40岁,你已经注意到自己的一些变化,也许这些变化比较小:你在周末打了一场比赛,结果到周二你仍然感到。也许这些变化比较明显:齿变稀,肚子变大,睛眯得更小,也听不太清楚了,运动一会儿就吁吁,也力不从心了。 此时,会告诉你,大部分男性的首发年龄是30~45岁,这个年...
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管理员 发布于 6年前 (2019-07-10)
随着人类社会不断向前发展,人民群众对美好幸福生活的向往突出表现在对个人身心健康的高度关注和迫切追求。在预防和治疗方面,应立足于预防。在治未病和治病方面,要立足于治未病,尽量不生病和少生病。随着中国老龄化社会的加速到来,打通健康养老“最后一公里”,必须通过医养结合,让老年人“老有所养,老有所医,老有所乐”。衡水市第四人民医院打造的四院北区医养结合体正是应这个趋势而生,医养结合是老龄化社会的必然选择,医养结合将成为未来养老核...
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管理员 发布于 6年前 (2019-07-10)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 正规的还是不错的,中医治本,西医治标听说过吧,美容店里面不干净的都是不正规的,纯属赚客人钱的黑心店。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-07-10)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部五十岁的人,虽然不服老,但很多事已经是力不从心。身体机能逐渐衰退,各器官逐渐走向老化,老年人的各种疾病逐渐找到他们,并在他们身上体现出来。 所以五十岁以上的人,情绪控制特别重要,不能象二三十岁的人一样,动不动就发脾气,摔东西,否则你的心脏会受不了的,血压会上升的;...
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管理员 发布于 6年前 (2019-07-10)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 2013-11-07展开全部中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指...
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管理员 发布于 6年前 (2019-07-10)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部保健与养生方法从大的范围一般可分为以下几种,即饮食养生、运动养生以及心理养生 饮食养生方面:合理饮食可以调养精气,纠正脏腑阴阳之偏,防治疾病,延年益寿。 运动养生方面:中医认为,“人欲劳于形,百病不能成”。因此,古人在医疗及生活实践中摸索形成了诸如...
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