管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)
一首好听的儿歌，足以让人铭记一生。儿歌以短小的形式、明白浅显的内容、琅琅上口的韵律，表达出不同的情趣，滋养着一代又一代人。但是我们却发现，代之“小老鼠，上灯台”，“拉大锯，扯大锯，姥姥家唱大戏”，如今流行的新童谣却是：“书包最重的人是我，作业最多的人是我，每天起得最早、睡得最晚的人，是我是我还是我———”。目前像“小小少年，没有烦恼”、“春天在哪里，春天在哪里”等脍炙人口的儿歌早在孩子们中间销声匿迹了，取而代之的是成人的...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)
海参粥：海参(切碎)50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。 ...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)
良好的生活习惯、合理的饮食、健康心理素质以及适宜的体育锻炼，是保持身体健康的基础。现在有些男性在这些方面均存在或多或少的问题，直接或间接影响着男性的生活和健康。因此，了解那些影响男性健康的因素极为重要。 主要表现为不按时起卧、生活不规律，过劳和过逸等。起居失调，长期以昼为夜，以夜为昼等杂乱无章的生活，会扰乱男性体内阴阳气血的运行规律，从而影响身体健康。 睡眠对于健康十分重要，不...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)
妻子买保健品买到家里没钱吃饭，买到要用扁担挑上楼，吃得丈夫胡子头发都掉光。如果不是新闻报道，我们可能又要吐槽一句“剧情好浮夸”。在重庆，不到50岁的吴梅从半年前开始陷入保健品旋涡，让家庭蒙上经济和精神上的双重阴影。 老年人沉迷于买保健品，早已不是什么新闻了，时不时还以极端方式登上社会版头条，让人唏嘘：青岛一位60岁老人花10万元购买保健品后被坑，留下遗书在海边自杀身亡；重庆一大妈为了买保健品，耗尽老...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)
其实不止冬季，无论何时，性生活的频率都应恰当，过频或者过少的性生活都会影响健康。在冬季，年富力强的人性爱次数可多一些，而年老体弱者应适当少一些。适当的性生活如何判断呢？性生活次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。 冬季性生活前要做好准备，如果天气太冷，导致缩手缩脚的话，身体放不开，肯定妨碍享受性爱。因此要做好保暖措施，开空调或暖气。另外，冬季比较干燥，如果女性因为气...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)
你好，很高兴为你解答，女性养生单独的项目比较多：女性护宫调理，卵巢保养、胸部保养等。塑身瑜珈,美容养颜及美体SPA，主要用的是各种花草精油（常见如玫瑰、薰衣草、尤加利等等）和橄榄油具体种类，面部的抗衰项目胸部保养项目，瘦身美体项目经络养生项目肩颈项目，卵巢保养项目拔罐、刮痧、艾灸等等 美容的话可以改善身体的状况，但是一般都是有一定的时效的，对身体影响也是较大的。考虑是可以做纹眉，唇线，垫鼻...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)
来源：搜狐新闻近年来,社会上出现了一个头疗养生已成为健康养生最为火爆的项目。头疗能够用正确的方式进行头部健康管理,能够快速有效帮助人们头部亚健康问题,提前预防心脑血管疾病。头疗是用特殊的手法,用恰当的力度和手法按摩头部,这样不但能治疗头部的病,对全身的疾病都有效,头疗不仅绿色、健康、不含化学成分、还有养发养生养颜的功效。 快节奏的生活紧张所造成的压力已经是非常普及的现象,现在大多...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)
广西河池市官方日前介绍，河池市将用好用活中国首个“世界长寿市”品牌，大力实施巴马国际旅游区和百里龙江民族文化生态旅游带的“一区一带”战略，努力打造国际一流健康养生旅游目的地。 中新网河池1月20日电(记者杨志雄黄艳梅)广西河池市官方日前介绍，河池市将用好用活中国首个“世界长寿市”品牌，大力实施巴马国际旅游区和百里龙江民族文化生态旅游带的“一区一带”战略，努力打造国际一流健康养生旅游目的地。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)
马季，在舞台上以其憨厚又略带狡黠的表演风格，为千家万户送去了笑声。舞台下的马季，性格开朗、生活充实，他经常说自己年龄72,心态27。 马季后来说：“我本来想把它编成相声的，但后来觉得这样不够严肃，也不利于传播，最后我就把它编成了‘一二三四五’养生歌谣了。” 另外，“糊涂长寿”是马老书写赠人的条幅，又是保健的良方。工作上，马老在“史无前例”那阵子，为了让人们“获得一点轻松，笑出几...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)
苏报讯(通讯员美娟魏巍仁杰兰蓉记者志强)立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”，谚语有“冬季进补，开春打虎;冬季不补，春季受苦”的说法。连日来，姑苏区社区针对辖区老年居民开展各类特色养生保健服务活动。 近日，双塔街道沧浪亭社区的美食达人张小贞邀请左邻右舍到家中一起分享立冬时令美食，传承苏州传统民俗，畅叙邻里深情。今年69岁的张小贞阿姨是一位地道的老苏州，她告诉大家：“以往每逢立冬家里都会制作阿胶养生膏、...
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