管理员 发布于 7年前 (2018-08-21)
生活节奏的加快确实提高了我们的生活品质，但是很多人为了应付这样快节奏的生活，让自己的物质生活更加富裕，加班加点的工作，给身体健康造成了一些健康隐患，据了解现在都市白领亚健康状态非常严重，如果不及时的进行保健和调理的话，对于身体健康的影响是极为严重的。欧美雅洁古法养生在中医基础上制定针对性更强的养生计划，目前已经取得了非常不错的效果。 自古至今，中医养生就是比较受到国人信赖的，从无数先人的摸索和实践中，中医养生也融和了更多现代养生理...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-21)
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-20)
其次，白领的工作时常使用地电脑，这会造成人的视力衰退、关节损伤、辐射伤害，同时头部和肩部都会出现疼痛现象。 另外，白领从事的大都是超负荷的脑力劳动，几乎每天都要面临着新的挑战，精神常常处于一种混乱不安宁的状态。长此以往，积蓄了过多的压力未能发泄，久而久之便积劳成疾。 那么在秋天，白领们除了要面对一直以来的健康问题，还要接受秋燥的“挑战”，应该如何养生保健呢？ 考虑到白领们都异常忙碌，所以在保健方面，以简单又养生的茶饮为佳。茶饮...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-20)
气温有些转凉，人体活动相对减少，食欲也随之增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，茶也成为人们的上选。想象一下，在寒冷的天气，手里有一杯热气腾腾的茶，那是多么享受的事情。在这个季节里，如能根据自身体质，选用适宜茶疗方，对增进健康、增强体质定会有益。 白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时间。有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-20)
男性的内分泌代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E，所以男士们应多吃这类食物。美国营养学家妮基?库拜克表示，尤其是燕麦，它含有丰富的可溶纤维素，可通过清理胆固醇来保护你的心脏和血管。在一些案例中，燕麦降低心脏病风险的几率达到了30%，甚至更高。 男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状态，更需要补充营养。经常...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-20)
督灸又称长蛇灸，是一种在督脉上施以隔药或隔姜或隔蒜灸的疗法。随着现代科技的进步，人们对生活质量的追求越来越高，对自身的防病保健意识也日益增强。作为中医传统外治法之一，灸疗保健也被越来越多的人们喜爱。而督灸则是在炎炎夏日最适合的一种灸疗方法。其施灸面广，艾柱大，火气足，温通力强等特点受患者欢迎。 走进中医护理门诊，一位患者将后背裸露出来趴在病床上，背上覆盖着一张桑皮纸。 生姜被打碎成姜泥，在桑皮纸上铺两厘米厚的生姜泥，随着脊柱延伸...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-20)
立秋的节气已经过去，但是这天气并没有离开夏天奔向秋天，这秋老虎可不容小觑。那么在饮食方面，如何做到秋季养生呢？ 老中医提醒，立秋节气在8月7日已经过去，饮食也要与夏季有所不同，注意饮食才能更好地在季节变换的时候进行秋季养生。 一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖。在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。 建议吃些高蛋白的食物，如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-20)
核心提示：夏季养生，喝点养生保健茶是个不错的选择。那么，夏天到底应该喝什么茶养生呢？桔梗菊花茶？绿萼梅茶？还是合欢茶呢？ 对于地气的说法，主要有三种解释。其一是指饮食五谷之气。《素问·阴阳应象大论》中记载：“天气通于肺，地气通于嗌。”什么是“嗌”呢？清代著名喉科医家袁仁贤在其所著的《喉科金钥全书》卷上中记载：“嗌者，口内总机关，统咽喉言也。” 专家介绍，初春惊蛰时节的咽喉类疾病有上升趋势，不少人会有咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-20)
在白露节气中，要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是对于那些因体质过敏而引发的上述疾病，在饮食调节上更要慎重。 凡是因过敏引发的支气管哮喘的病人，平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜、辛辣酸咸甘肥的食物，最常见的有带鱼、螃蟹、虾类、韭菜花、胡椒等，宜以清淡、易消化且富含维生素的食物。现代医学研究表明，高钠盐饮食能增加支气管的反应性。在很多地区内，哮喘的发病率与食盐的销售量而成正比，这说明哮喘病人不宜吃得过咸。 白露节气...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-20)
中国经济网北京12月13日讯中国健康产品博览会暨北京国际健康城招商发布会12月12日在京召开。为落实中央精神，切实为企业服务，健康时报社、中国健康产业促进会，在中国医药卫生事业基金会健康产业基金支持下，联合长寿之乡政府，将于2015年12月27日至2016年1月27日在北京国际健康产业城举办“中国健康产品博览会暨高峰论坛”系列活动。 据中国基金项目联盟主席、中国健康产业促进会秘书长常量介绍，博览会通过高层对接、高端论坛、产品展销...
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