管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
黄力生.老年人养生保健指南[M].厦门:厦门大学出版社,2001.黄力生等.老年人养生保健指南.厦门大学出版社.2001黄力生黄渭铭刘明辉.老年人养生保健指南[M].厦门... 你可以通过身份认证进行实名认证，认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付 百度学术集成海量学术资源，融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术，为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
目前，我国60岁以上老年人群中，约3/4的人患有至少一种慢性病，对于患有慢性病的老年人群，持续的情绪压力又会导致血压升高、血糖不稳、代谢紊乱等疾病加重。那么，如何帮助慢性病老年人打好这场心理“战役”呢？ 目前新冠肺炎防控工作已从应急状态转为常态化，虽然生活、工作秩序都在恢复正常，但和原来相比，仍存在一些差异和不便，而这种不便对于老年人更为显著，例如，出门要带好口罩，去跳广场舞有了一定的顾虑，去超市、...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
为进一步提高和增强广大居民的健康观念和防病意识。7月26日上午，青海健康网联合青海海峡妇儿医院在文亭巷社区开展了以“健康教育”为主题的知识讲座，社区50余位居民参加了健康教育讲座。 保健医生围绕怎样才能拥有健康展开讲座，结合夏季温度高、天气环境湿热、饮食健康等因素，提出关于常见感冒、心脑血管疾病，冠心病、高血压、高血脂等疾病的预防和危险因素，引导居民要加强自我保健，防患于未然，适...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
这是一个值得我们深思的一个话题。翻阅资料查询，旧社会农民的寿命大多数不算太长，有句老话说的“人活七十古来稀”，也验证了这个现实情况。可是现在的百岁老人在农村也不足为奇了，八九十岁的老人更是可以随处可见，这是为什么呢？通过作者细心观察和对一些老人询问，基本上得就到了满意的答案，那么我就把这些心得体会分享给好朋友们吧！ 无论你走到哪个村子里面，都能遇到一些长寿老人，而且是很多。这就让...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
女性容易罹患的泌尿系统疾病的确较男性为多，这与两性的生殖泌尿系统在先天解剖生理构造上存在不同有极大关系。女性泌尿系统疾病最常见的是感染，其次是尿频尿急、排尿困难、排尿不尽，再次是尿失禁。 虽然这些问题很常见，却很容易被忽视，许多女性往往将小问题拖成了大问题才来就医，的确很可惜。女性应重视自身的早期症状，做到有问题及时就医，切忌讳疾忌医。 如果仅仅把排尿不适当...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
现在，许多人都有裸睡的习惯。裸睡不仅让女人变得更加性感，也会让女人在裸睡过程中放松不已。裸睡增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。 化妆能够帮助女性掩盖瑕疵，展现自我...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
老中医的养生顺口溜老中医的摄生顺口溜共享，老中医四季，摄生粥，果蔬摄生顺口溜常识。中医四季摄生顺口溜春防严寒，夏防暑湿。秋防风燥，冬防冻僵。饮食有常，守时定量。狂饮暴食，不能建议。细嚼缓咽，不要匆忙。若要馋嘴，脾胃受伤。肥甘少吃，荤素恰当。一 ②本站所载之信息仅为网民提供参考之用，不构成任何投资建议，文章观点不代表本站立场，其真实性由作者或稿源方负...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
白领防“办公臀”少吃糖多吃鱼女人春天养生四不宜吃鱼好处多春天万物复苏，养生保健应以滋补为主。春天有什么不宜吃的东西?春天又应该吃什么?春天鱼肉肥美，具有极高的营养价值，应该多喝鱼汤。春天不宜吃什么?春天四不宜羊肉对阴虚火旺者及热 鱼头炖豆腐佳品营养互补味道好6款鱼膳如鱼得水的健康吃出来鱼的全身都是宝，鱼眼明目，鱼胆润肠，鱼泡润肺。在秋风燥的季节里，女性多吃鱼，不仅养生保健，还滋...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
随着冬季的来临，为指导社区老年人合理膳食，12月17日上午，油坊岗社区卫健办邀请专业营养师来到社区为社区老年朋友们带来一堂冬季食疗养生保健课。 活动以“营养对疾病的治疗作用”为主题，向居民展开了健康宣讲。针对大家日常做饭过程中的困惑，如何搭配一日三餐，以及心脑血管疾病该如何食补、食疗等方面问题，老师作了详细的说明和讲解。现场，老师还准备了养生粥让老人品尝，“这样的知识讲座很实用，正是我们老年人所需要...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
疫情之下，百度大幅增加了对直播的流量倾斜，各类直播不仅出现在百度首页的信息流里，也出现在各种搜索结果里。可以看出来，百度正在加码直播产品的布局。百度为什么加大直播布局？百度直播有何不同？我们或许可以从百度最近的一些典型直播内容中找出答案。 疫情期间，大家普遍关注的一类就是健康相关的直播。据不完全统计，百度在疫情期间进行了上百场相关知识科普类的直播，这些直播不仅提供了新冠肺炎相关知识和预防信息的科普，...
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