管理员 发布于 5年前 (2020-01-06)
鱼虾中的微量元素极为丰富，含钙、铝、铁、锰、铜、钴、镍、锌、碘、氯、硫等，都是人体所必需的。水产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。 羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。还能益肾壮阳，补虚抗寒，强健身体，是冬令的滋养食疗珍品。凡身体虚弱而智力衰退者，吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。 每...
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管理员 发布于 5年前 (2020-01-06)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 知道合伙人金融证券行家采纳数：36249获赞数：107345北京工商大学毕业从事印钞行业多年 冬季养生先从养心开始。冬季来临，要以养生为道。心态平和，多静少思，保持心情畅达乐观，才能减少生病。年终岁尾，往往工作压力较大，因此，要防止过度劳累，避免身体长期“超负荷运转”而积劳成...
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管理员 发布于 5年前 (2020-01-06)
蓝帽产品、营养（膳食）补充剂（益生菌、维生素、叶、虾青素、膳食纤维）、体重管理产品（酵素、美容瘦身产品、代餐）、运动营养产品（蛋白、氨糖）等 保健咨询和服务机构、健康体检咨询机构、健康管理及养生保健连锁加盟、检验认证机构、媒体及相关协会等；...
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管理员 发布于 5年前 (2020-01-06)
一、起居调养立秋首先带来天气变化，天气将由热转凉，日夜湿差逐渐加大。要注意适时添加衣被，尤其是夜间睡觉时腰腹要盖被子，以防受凉。此外，还要“早卧早起，与鸡俱兴”，使人体与自然界的变化相适应，才合乎秋季养生之道。二、精神调养立秋是秋天的天始，人体代谢与自然界一样进入阳消阴长的状态。此时，精神调养切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，要做到内心宁静，心情舒畅。三、饮食调养饮食方面少吃辛辣食物，顺应自然界的变...
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管理员 发布于 5年前 (2020-01-06)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。 祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-01-02)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部山珍海味不是对我们身体最好的食物，清茶淡饭也不是最没有营养的东西，健康饮食的关键就在于健康两个字，如果搭配得当的话，青瓜小菜也是对于身体至上的一道美味。所以，想要学会饮食养生的本领，就从学会搭配开始吧。特别在这个冬天进补的时候，不妨试一试素食进补，为你补出真正好身子吧。 ...
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管理员 发布于 5年前 (2020-01-02)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部减肥一直以来就被人们作为生活中要实现的目标之一，随着人们物质生活水平的提高，肥胖问题也逐渐的被人们所关注，而在减肥的各种方法中，减肥养生茶也一度成为人们最关注的方式。 做法：1、将干玫瑰花茶洗净，备用。2、用无油锅煮清水，水煮开后加入红茶改小火煮10分钟。3、放入玫瑰...
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管理员 发布于 5年前 (2020-01-02)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部《论语.述而》中最著名的一段话就是，“三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之”。这里不说南怀瑾先生《论语别裁》的心得，而说本人所著《论语新心解》的内容，我今仔细说与你，你要用心仔细听。 这句话中的“师”不能狭义地理解为老师，而应当理解为值得学习的人或者他人身...
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管理员 发布于 5年前 (2020-01-02)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 知道合伙人文学行家采纳数：4473获赞数：165919已在报刊杂志、网络发表小说、散文、诗等四百余万字…… 《论语别裁》是关于《论语》的讲演录，是台湾著名学者南怀瑾先生以渊博的学识，旁征博引，拈提古今而撰成的。书中对《论语》二十篇的每一段原文，都作了详细而又生动的讲述。不仅有篇...
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管理员 发布于 5年前 (2020-01-02)
随着冬季的来临，天气急速转冷，为了增强老干部自我保健意识，掌握冬季防病养生知识，12月20日，区老干部大学邀请知名健康养生专家翟天文老师，为老干部学员举办了一堂冬季养生保健知识讲座。 在讲座中，翟天文从理想的人生规划与运动饮食的心态两个角度入手，对如何做好老年人冬季养生作了细致的讲解，并结合老年人特点，从运动、饮食、睡眠、精神娱乐等方面系统阐述了老年人日常养生注意事项，让老干部进一步掌握基本的保健常...
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