管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
夏季机体水分流失的比较快，所以补水工作很重要。机体补水不单单通过喝白开水，我们还可以喝茶水，这样喝起来会更有滋味。下面我们就一起来看适合在夏季饮用的六款养生茶： 茶叶3克，食盐1克，用开水冲泡5分钟后饮用，每日分服4～6次，可明目消炎、化痰降火，适于感冒咳嗽、目赤肿痛、牙痛等。 茶叶5克，生姜10片，共煎汁，饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳功效。对流感、伤寒、咳嗽等症效果好。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
随着气温的变化，不少的女人都在关注夏季养生的问题，但是夏季保健食用方法也是根据天气有所变化的。夏日的天气也是十分的干燥，所以保湿解毒的措施一定要注意。那么，女性如何夏季养生呢？专家解释，喝一些消暑燥热的健康茶有助于夏季养生。小编就来给推荐六款健康茶，一起来看看。 女人在夏季喝一些消暑燥热的健康茶有助于夏季养生。将苦瓜上端切开，挖去瓜瓤，装入绿茶，把瓜挂于通风处阴干，取下洗净，连同茶切碎、混匀，取10...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
功效解表化湿、理气和中。适宜外感风寒，内伤湿滞之胸闷脘胀、食欲不振者饮用。 功效养阴清热、润肺利咽。适宜燥邪伤肺，肺阴不足之慢性咽炎、慢性咳嗽者饮用。 功效清肝明目。适宜肾阴不足，肝火上炎之眼睛干涩、目赤疼痛、视力疲劳、视力下降等。 功效解表化湿、理气和中。适宜外感风寒，内伤湿滞之胸闷脘胀、食欲不振者饮用。 功效健脾和胃，消痞除满。适...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热，生津止渴是夏季养生的关键。下面就分享6款适合夏季饮用的中药茶饮。 取金银花2g、菊花2朵、枸杞子2g、甘草1g。沸水冲泡，代茶频服。比较适合工作压力较大，脾气暴躁，面红面赤，口干舌燥等人群饮用。 ...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
保健、强身健体。其实，中药常常用来泡茶喝，每种中药茶的效果都是不一样的，都有缓解和治疗 秋季什么茶好呢？秋季天干物燥，人体的津液没有完全平衡，容易上火，适当地喝一点茶有助于润燥生津，消除人体燥热。秋天适合喝什么茶？喝秋季养生茶的时候有哪些注意事项？ 养生茶分春夏秋冬的季节的养生茶，不过，他们的共性是疗效不错，比如：能够养颜排毒、活血补气等。春季可以饮用玫瑰茉莉花茶；夏季可以饮用...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
养生保健茶配方养生保健茶搭配，老中医养生网小编（）为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章，今天给大家带来的是养生保健茶配方养生保健茶搭配的内容，希望大家喜欢。 网站地图法律声明：如有侵权，请告知网站管理员我们会在7个工作日内处理。管理员邮箱：...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-24)
南师：我不养生。忘掉身体，忘掉自己，甚至忘记了寿命长短，忘记时间、空间。你越是搞身体，希望它长寿，越糟糕了。我告诉你的是真话，是原则。这个原则里头又包含了很多方法，自己要懂得医理等等。 我们所谓的养生学，在它的命名和内容的观念上，却不尽然同于现在的卫生学，所谓卫生，还是消极的抗拒，养生，才是积极的培本。尤其现在的生理学，是根据从死人身体上的解剖，和动物生理的研究而来，因此，它的流弊所及，用在对人体生...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-24)
南怀瑾先生是一代国学大师，他的学说揉合了“儒释道”三家思想修为，因此充满着大智慧。南师为人慈祥和蔼，享年95岁。为什么他会如此高寿呢？ 南怀瑾大师曾经也解释过，他说：“我小的时候，从六岁到十二岁，没有吃过饭，药当成饭吃。所以说我过去所有的病都生完了，伤寒、麻疹、天花啦，我都生过，其实我一辈子都多病。现在你们看我身体比你们都好，但是我一天到晚都在药中，因为多病嘛，就小心了。” 根...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-24)
南怀瑾 资料照片一位一生致力于弘扬和传播中国传统文化的学者走了;一位自嘲“一无所长，一无是处”的宗师，在海内外留下了大批“粉丝”后，闭上了双眼;一位一辈子开办了无数讲堂，致力于儒、释、道文化研究的大 一位一生致力于弘扬和传播中国传统文化的学者走了;一位自嘲“一无所长，一无是处”的宗师，在海内外留下了大批“粉丝”后，闭上了双眼;一位一辈子开办了无数讲堂，致力于儒、释、道...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-24)
作为上海书展暨“书香中国”上海周活动，2016年8月20日下午2点，由杨浦区图书馆、人民东方出版传媒有限公司（东方出版社）主办的“道不远人——南怀瑾和他的著述”主题讲座在杨浦区图书馆举行。南怀瑾先生之孙南品仁、人民东方出版传媒有限公司总裁潘少平、人民出版社宣传策划部主任孙涵、等嘉宾和领导出席。 此次活动由东方出版社副总编辑黎松主持。活动的主讲嘉宾分别是南怀瑾先生的幼子、南亚投...
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