管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
艾灸的作用有哪些？其实艾灸是可以通过辨别你是什么体质，从而选对穴位。艾灸疗法在中医上是非常常见的，祛病防病、保健养生的疗法。不少人认为针和灸是同一种疗法，其实不是的。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上，但针灸产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理的复合作用。它的用法非常的广泛，疗效也是比较的突出的。下面的总结希望能够对您有所帮助。 1、你好，艾灸，是借艾火和药物给人体温热性的刺激，通过人体经...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
入十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，温中开郁，调经安胎，辟风寒，生肌肉，转肃杀之气为融和。 在医学典籍《医学入门》里还有“药之不及，针之不到，必须灸之”和《黄帝内经》里有“针所不为，灸之所宜”的说法。 一种是外感风寒暑湿燥火，艾灸可以扶正祛邪，艾灸为太阳真火，可以化寒，甚至是骨髓里的寒都可以拔除，艾火有拔山之力。痰浊要艾灸化脓才能最直接清理...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
艾草，这种传统中草药，前几年已从年轻人一代的视野中淡出，然而最近几年却因艾灸养生大火。在商家炒作下，艾草制成的艾条、艾柱、艾粒在网上网下热销起来，而且价格一路走高，成本只要1元的艾条被包装成开价几百元的豪华套装出售。即使如此，消费者也趋之若鹜。 艾灸是指以艾绒为主要材料，点燃后直接或间接熏灼体表穴位的一种治疗方法。艾灸养生走红的主要原因是其具有的“神效”，不仅能减肥美容，甚至能治不孕不育、减轻癌症症...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
中医认为人体的五脏肝、心、脾、肺、肾分别对应五行木、火、土、金、水，而五行相对应的自然季节是春、夏、长夏、秋、冬。 因此不同的季节所需要重点保养的脏腑也就有所不同，冬季则应当以保养肾脏为主。建议大家可从以下四个方面进行养生。 冬天是一个干燥的季节，而温度过高的暖冬更是导致空气干燥的主因。随着气候变化，不少人会因为天气干燥、洗澡水过热、使劲搓澡或睡眠不足而导致...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
原标题：茶与健康·勐海论坛｜中国科学院博士后蔡圆圆讲座《健康中国战略视阈下茶产业发展路径创新研究》 论坛上，蔡圆圆老师对健康中国战略视阈下茶产业发展路径创新研究和各位专家学者进行交流分享。 蔡圆圆老师讲到在欧洲之行中感触颇深,在波兰饮茶量是非常大的，但是在波兰却见不到中国的一泡茶。蔡圆圆老师讲到欧洲之行的所见所闻，引导出一个“所思”即：...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
（记者孙骏通讯员杨璞程鉥泺）11月16日-22日为“世界针灸周”，11月22日是“世界针灸日”，这一天又恰巧是冬季的第二个节气——小雪。南京市中西医结合医院针灸科专家提醒广大市民，在小雪节气时，选取具有强身保健作用的穴位施以艾灸，能够起到温阳补气，温经散寒的作用，从而提高机体的抗寒和抗病能力，提高人体免疫能力和对气候变化的适应能力，还具有保健养生的作用。 南京市中西医结合...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
你有了解过养生茶配方大全吗？养生茶也是可以随意搭配的，养生的时候我们免不了将自己的食材混合在一起，那什么和什么搭配才能发挥最大的功效呢？小编精心为大家整理了养生茶配方大全，希望对你有所帮助。 做法：将西洋参洗净切片放进炖锅中，大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后，切成小块。大约在西洋参熬煮10分钟后，加入红枣和洗净的枸杞，小火慢煮10分钟即可。 做法：将山楂洗净后倒入锅中，将以...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。 养心美颜食物之桂圆：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。（来源：爱美网） 米歇尔不出席习奥会长春市长做检讨中国淘金客加纳被捕习在墨西哥演讲警方抓嫖错抓女警北京出租车10日起涨价延安30层城管大厦麦蒂总决赛后或退役震后45天挖出幸存猪金庸89岁读取博士赵薇变身亿万楼王...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
南怀瑾（1918.3.18～2012.9.29），浙江乐清人，毕业于浙江国术馆国术训练员专修班、中央军校政治研究班、金陵大学研究院社会福利系，中国学者，文化传播者，通儒、释、道典籍。自小接受中国私塾传统教育，少时就读遍诸子百家的各种经典。他精研儒、释、道，将中国文化各种思想融会贯通；除此之外，对于医学、卜算、天文、拳术、剑道、诗词等皆有专精，可谓一代宗师。 南怀瑾老先生精通国学，精研儒、释、道，将中...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
南怀瑾生前秘书马宏达：他要求自己是非常严的，所以你说身教，他自律很严。我们要帮他提东西，提个包什么的，他都不干，他都自己拿的。拐杖也经常是提着走的，偶尔才拄一下。 所以那一次欧美同学会他们来，2005委员会的成员来听课，大家在讲堂前面看到南老师从主楼走出来，大家很惊讶。因为那时候他已经90岁了，他走路提着拐杖，然后大家说他像一朵云飘过来一样。他走路非常轻，听不到声音的，他浑身很柔...
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