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秋季养身食谱谁知道？

管理员 发布于 5年前 (2019-11-14)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　1、芝麻核桃粥黑芝麻、核桃仁各20克，炒熟，将核桃仁切碎、芝麻研细。取粳米100克煮粥，粥熟将稠时，加入芝麻与核桃仁共食。此粥补肝益肾、润燥通便，对年老体弱、病后体虚、头晕目眩、肠燥便秘者最为适用。　　2、百合四宝粥取百合、甜杏仁(水泡去外皮)、银耳(清水泡发)、枸杞子各...

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q 秋季有哪些养身食谱

管理员 发布于 5年前 (2019-11-14)

　　秋季宜少辛增酸。秋天要少吃一些葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品，以免伤及肺气；要多吃一些酸味的水果和蔬菜，要选择苹果、石榴、葡萄、芒果、柚子、柠檬、山楂等酸味食品，以防秋燥。秋季养生食谱举例：一、山药百合大枣粥配方：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏仁30克及大米适量。做法：将山药、百合、大枣、薏仁、大米洗净煮粥。每日2次服用。功效：山药具备补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏仁健脾和胃，诸物合用具有滋阴...

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秋季有什么养生的食谱

管理员 发布于 5年前 (2019-11-14)

　　养生食谱1、清蒸鲈鱼材料：鲈鱼1尾，葱2根，生姜3片，盐少许，酒少许，切片人参3钱。做法：A、将鲈鱼洗净，并清除内脏。B、将人参片置入鱼腹内。C、加入适量的盐和酒腌渍20分钟。D、葱切段，生姜切丝置入盘中。E、放入锅中蒸15~20分钟即可。功效：增强记忆，消除压力及因熬夜，晚睡产生身体缺氧状态，维持身体基本代谢功能。附注：A、将人参浸泡在热水约30分钟后，再将其汁液和人参片一起放入鱼...

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秋冬季有哪些养生食谱

管理员 发布于 5年前 (2019-11-14)

　　秋冬季养生食谱一：干果银耳高粱米粥材料：高粱米100克，银耳20克，红葡萄干50克，核桃30克，冰糖适量，清水；步骤：1、银耳泡发，摘根弄成小朵，葡萄干和核桃洗净后用温水泡上；2、高粱米洗净后，用清水泡上至少2个小时，然后放入电饭锅，加水蒸熟待用；2、将所用材料放入砂锅，加足量的水，滚开之后转小火，煮上30分钟，放入冰糖，溶解弥合之后，即可盛碗食用了。暖和的高粱米粥，洋溢着秋天的色彩，健脾益胃，生津止燥，加...

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中医经络养生操的介绍

管理员 发布于 5年前 (2019-11-14)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　中医经络养生操，是根据传统中医学经络理论编创的养生体操，讲究宁神调息，气沉丹田，活动舒缓，达到强身健体、疏通筋络而延年益寿的功效。...

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来到一家新养生馆工作白天没人。晚上八九点开始超多人。全是一些猥琐的老男人！明明十点钟就下班客人

管理员 发布于 5年前 (2019-11-14)

　　来到一家新养生馆工作，白天没人。晚上八九点开始超多人。全是一些猥琐的老男人！明明十点钟就下班，客人　　来到一家新养生馆工作，白天没人。晚上八九点开始超多人。全是一些猥琐的老男人！明明十点钟就下班，客人　　来到一家新养生馆工作，白天没人。晚上八九点开始超多人。全是一些猥琐的老男人！明明十点钟就下班，客人人家客人要做，就必须的加班。完了，还都是男的。这家店正常吗？我还要继续做......

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看环球传媒网关注实况微信

管理员 发布于 5年前 (2019-11-14)

　　目前，一些“同志会所”公开在网上发布信息，宣称提供男性保健、护理等服务。殊不知，其中一些会所却干着介绍男人进行卖淫的勾当。原籍吉林省的一名在校大学生伙同“志同道合”者，在本市开了一家这样的会所，介绍多名“技师”进行卖淫。日前，法院以容留、介绍卖淫罪判处该被告人有期徒刑2年。　　吉林省男子贡某本是大学在学的学生，由于性取向的原因，他和本市男子崔某相识。为了谋取利益，贡某提出在天津开一家会所，并让崔某入伙...

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【动态】全民健身大讲堂开课啦！中医教你正确养生

管理员 发布于 5年前 (2019-11-14)

　　刘继洪，主任医师，中西医结合硕士生导师，针灸医学硕士，佛山市中医院治未病中心副主任，广州中医药大学硕士生导师，中华中医药学会外治分会常委、亚健康专业委员会委员，中国针灸学会耳穴诊治专业委员会委员，广东省针灸学会耳穴专业委员会主任委员，广东省中西医结合学会治未病专业委员会副主任委员、广东省中医药学会音乐疗法专业委员会委员等。　　从事中西医结合内科、内分泌专科、针灸耳穴及治未病临床、科研与教学工作20余年...

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入秋了可以做些什么家常菜呢？

管理员 发布于 5年前 (2019-11-14)

　　江西新东方学院是江西省劳动和社会保障厅[（赣）劳社证字10000119号]批准的一所正规专业厨师培训学校，江西省人民政府备案的大型专业烹饪人才定点培训基地，招生代码为0112。　　羊肉可补气血和温肾阳,生姜有止痛祛风湿等作用,同时生姜既能去腥膻,又能助羊肉温阳祛寒之力。二者搭配,可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。　　鸡肉补脾造血,栗子健脾,脾健则更利于营养的吸收,造...

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听说莲花香丹经络养生馆是一家中医经络养生馆减肥效果调理身体不错！请问怎么走？我在荷花坑这边！

管理员 发布于 5年前 (2019-11-14)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　莲花香丹经络养生馆是一家以自助式为主，人工为辅的一家中医经络养生馆，百姓价位，高端服务标准，面向大众开放！　　在这里每一位顾客将享受到更个人化的养生服务，更行之有效的中医经络调理，更独家的病灶开穴....　　养生顾问的耐心，热情，细致让每一位顾客有到家的感觉！...

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