56健康网

保健养生

传统的养生保健方法

管理员 发布于 5年前 (2019-10-27)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　我国的传统养生学有着悠久的历史，早在春秋战国时期的中医学经典著作《黄帝内经》中就全面地总结了先秦时期的养生经验，明确地指出“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱……夫病已成而后药之，乱已成而后治之，鐾犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”的养生观点，为我国传统预防医学和养生学的发展奠定了基础。数千年来，历...

阅读(129) 评论(0)

保健养生

健康养生的知识有哪些？

管理员 发布于 5年前 (2019-10-27)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　太子参5克，火炭母10克，布渣叶10克，鸡内金3克，无花果2个，鸡肾（出水）2个　　太子参5克，扁豆10克，木棉花10克，云苓10克，无花果2个，鸡肾（出水）2个　　1是保健，2是口臭、大便不畅个阵，3是没有胃口、大便烂、无力、疲倦，4是没有胃口、口渴、烦躁、...

阅读(197) 评论(0)

保健养生

秋季老年人需要注意的养生知识有哪些？

管理员 发布于 5年前 (2019-10-27)

　　1、在秋季，应经常提醒老年人少吃多餐，多食用熟软开胃、易消化的食物。为老年人选择食物时，可以选择甘平润燥、养肺生津的食物为主。比如：梨、百合、麦冬、荸荠、山药、猪肺、莲子、藕等食物可以多食。　　2、秋季的特殊气候特点，使得老年人极易发生秋燥咳嗽、感冒、慢性支气管炎、胃病、风湿病、哮喘及心脑血管等疾病。老年人应结合自己的体质情况重点防范，积极控制原发疾病，警惕秋季易发疾病。　　3、秋...

阅读(146) 评论(0)

保健养生

老年人腿不好要买什么保健的东西

管理员 发布于 5年前 (2019-10-27)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　不要买保健品给老人吃，因为药补不如食补。最好是买些猪排骨、猪蹄子给老年人熬汤给喝。这样可以增加老人钙质，老年人腿脚不好，主要是缺钙引起的。　　腿不好有好多种，一般情况下是由于老年人骨质酥松钙的流失所造成，平日补充些钙片，选吸收好的产品就行。...

阅读(196) 评论(0)

保健养生

冬季养生知识大全

管理员 发布于 5年前 (2019-10-27)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部众所周知，冬季的气候特点为“寒”。传统医学认为，寒为阴邪，人体受外界影响，阴气也相应增加，伤及人体的阳气。此时人体为抵御严寒，需要储存更多的能量和营养物质，因此冬季到来时，营养物质在体内也最易吸收和储存。下面小编为大家介绍一下冬季饮食的小知识：　　冬季饮食小常识1：冬天适...

阅读(154) 评论(0)

保健养生

男子强吻保洁阿姨是故意的吗

管理员 发布于 5年前 (2019-10-27)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　据UC头条上的报道，苏州地铁2号线发生滑稽一幕，一名男子竟电梯上突然强吻地铁站女保洁　　这一幕发生在苏州地铁2号线陆慕站。该地铁站监控画面记录了男子强吻女保洁员猥亵过程　　有一名30多岁的男性乘客在地铁2号线陆慕站站台至站厅的扶梯上，强吻该站一名女性保洁阿姨，...

阅读(191) 评论(0)

保健养生

老年心理卫生的保健

管理员 发布于 5年前 (2019-10-27)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部随着我国人口老龄化进程的加快，如何提高广大老年人生活质量和生命质量的群体水平，已逐步引起了全社会的重视。尤其是随着我国物质文化生活水平的逐步提高，老年人群体寿命逐步增加，如何提高老年人群体的心理保健水平，使亿万老年人在身心愉快的状况下安度晚年，已成为我们老年学研究领域研讨的重要课题之一。本文...

阅读(133) 评论(0)

保健养生

这10个养生知识是真的假的？

管理员 发布于 5年前 (2019-10-27)

　　力度恰当的梳头，有一定好处，比如它会让头皮觉得舒服，也能理顺头发，避免头发打结受损。　　但它的好处也仅限于此了，要知道，梳头既不能治疗脱发，也不能改善头皮出油情况。至于「每天梳头100次对身体好」，迄今更没有任何研究能支持这种说法。　　这里要说的是，如果每天掉发在100根以内，是正常现象，完全不用担心。如果脱发严重，也建议接受正规治疗，像何首乌啊、梳头之类的“偏方”，其实对脱发都没...

阅读(150) 评论(0)

保健养生

月月姐姐的养生小常识！练身心数字化老年人的锻炼！小朋友们可以告诉你们的爷爷奶奶！

管理员 发布于 5年前 (2019-10-27)

　　月月姐姐的养生小常识！练身心数字化老年人的锻炼！小朋友们可以告诉你们的爷爷奶奶！　　月月姐姐的养生小课堂！凤凰衣你们知道是什么呢？跟着月月姐姐来了解一下吧！　　月月姐姐的养生小课堂！久坐起来走走可缓解腰酸的毛病！小朋友们记住了吗？　　月月姐姐的养生小课堂！花生是营养价值最高的坚果！那你知道花生皮的妙用吗？　　月月姐姐的养生小课堂！核桃分心木！...

阅读(158) 评论(0)

保健养生

60岁老人如何保养身体

管理员 发布于 5年前 (2019-10-27)

　　我姥姥今年60多岁了，有个肠痉挛的毛病，每次发作，小腹疼的十分厉害，基本上就会陷入昏迷状态，几年前就曾经疼的昏过去，然后一直没有犯，直到今年连着犯了好几次，医生的回答是老年...　　我姥姥今年60多岁了，有个肠痉挛的毛病，每次发作，小腹疼的十分厉害，基本上就会陷入昏迷状态，几年前就曾经疼的昏过去，然后一直没有犯，直到今年连着犯了好几次，医生的回答是老年人肠胃不好导致的便秘，凝结在肠道导致痉挛。可是看起...

阅读(135) 评论(0)