管理员 发布于 6年前 (2019-04-19)
健身私人教练的认证最早起源于欧美，比如欧洲健康与健身行业协会EuropeActive，美国国家认证机构委员会NCAA认可的美国国家运动医学会NASM、美国运动医学会ACSM、美国运动委员会ACE、美国体能运动协会NSCA等。当时的培训周期多为7至15天，且仅面向体育科班生报名。这种短期专业培训，并不适合中国零基础学生。 逐渐国内市场上也出现效仿欧美的短期认证培训机构，不过发展过程中遇到很多难题：初期，健身教练大多来自体育院校，有理...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-19)
本系列颈椎健身操微视频是复旦大学医学科普研究所成立后推出的第一份科普作品，由国家科技进步二等奖获得者、复旦大学附属中山医院骨科主任董健教授领衔的团队创作，并由骨科博士示范领操。 第一集中青年颈椎健身操推出后很快仅网络观看就超过了500万。现隆重推出系列颈椎健身操中适合于老年人锻炼的第二集！希望大家一起来做适合自己的颈椎健身操！活动起来吧！ 随着年龄的增长，老年人的肌肉力量往往会下降许多。加上平时缺乏锻炼，肌肉的保护就会变弱。他们...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-19)
核心提示：很多胖子都说自己减肥好难，浑身都是肌肉，想瘦太不容易了，那么到底肌肉型肥胖到底是怎么回事呢？ 肉很结实，确实不容易瘦下去，但尽管如此你也不能放弃瘦身的希望，跟着小编往下看，或许会有不一样的发现？ 肌肉型肥胖其实就是一种有较为强壮的肌肉和丰满的脂肪共存的肥胖类型。这类的胖纸们一般都有着锻炼的习惯，有些甚至练得非常狠，如果做一个功能性核磁共振的话应该能够看出来一身有非常壮硕的肌肉，可是埋没在了如潮水般的脂肪里。 同时这类...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-19)
肱二头肌相信是大家最常见，最熟悉的肌肉。当有人问你有没有肌肉的时候，你首先做的肯定是撩起袖子，用力，秀出肱二头肌。所以肱二头肌的训练非常有必要，因为这是你装B的资本。 动作1：动作要领：伸出一条胳膊，胳膊伸直从身体两侧向前抬起，直到手臂与肩在一个水平面上，掌心向上。另一只手反向握住伸出的手掌向下握会感觉到肱二头肌有明显的拉伸感。 动作2：动作要领：找一有平面的物体，或拉伸架，背对拉伸架，伸出要拉伸肱二头肌的那条胳膊，掌心向下按在...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-19)
经典的东西总是会令人难以忘怀！肌肉巨兽人不仅拥有威猛霸气的肌肉身材，还能手提两个小伙子倒挂旗帜！接下来看看，在健美史上那么多健美史上最唯美的8张健身黑白照，带你走进力量的肌肉世界！ 那个时候的健美达人最喜欢的就是将自己的肌肉型体练到极致，因为对他们来说肌肉型体的围度是做好看的，是肌肉做漂亮的形式！所以，即使平时有很大的训练量，有付出很多艰辛和酸痛，他都乐在其中！ 像马丁福特这样的肌肉巨兽人，即使是一名职业摔跤手，但却一直坚持去健...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-19)
控股株式会社和东京大学生产技术研究所宣布，他们的研究小组利用牛肌肉细胞首次成功培育出骰子大小的牛肌肉组织。 研究小组首先在肌肉细胞体外培养过程中添加维生素C，确认了维C对细胞成熟的促进作用。然后通过胶原蛋白凝胶实现肌肉细胞的立体培养，成功体外培育出具有天然牛肉纹理的肌肉组织。进一步通过特殊培养工艺实现了细胞层集，从而在世界上第一次体外培育出骰子大小(1.0×0.8×0.7厘米)的牛排状大型立体肌肉组织。 人工“培养肉”不用宰杀牲...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-19)
【极限运动】极限健身的超强力量，超人类IgorKowtyn之deadpower 【极限运动】来看健身之王汉尼拔的爆炸肌肉吧—在线播放—《【极限运动】来看健身之王汉尼拔的爆炸肌肉吧》—其他—优酷网，视频高清在线观看...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-19)
第二是器材的做工精细度、滑轮,都和成品器械的和档次紧密关联,会去尽量品牌,乐陵老年健身室外器材价格划算的_将展网络,客户利益、坐垫,酸洗磷化不环保、技术比较落后。现在由于技术更新,不论粗管还是细管都可以进行整材弯折处理。这种方式保证了材料的完整性,乐陵老年健身室外器材价格划算的_将展网络,外观看起来也会流线。三木全体员工始终本着“以人为本,用户至上,诚信合作,乐陵老年健身室外器材价格划算的_将展网络,发展创新”的经营理念,为“客户...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-19)
室外健身路径由若干种健身器材组成,能够帮助锻炼身体的多个部位,使用方便。目前全国已有10多万条健身路径,吴川老年健身室外器材厂家推荐_将展网络,广泛应用于小区、公众场合。如何正确使用健身路径成为我们为关注的问题。健身路径的出现目的就是帮助人们锻炼身体,如果使用方法不巧当,反而会造成伤害。“价平、质优、创新”是公司的经营方针,吴川老年健身室外器材厂家推荐_将展网络,“以质量取信于顾客,以服务取胜于市场”是公司的服务理念。公司拥有统一...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-19)
在一处走步机上,用来当扶手的圆形塑料把手,已经全部破损,佳木斯老年健身室外器材高性价_将展网络,一个大洞。人站在走步机上,能明显感觉到走步机不光是前后,还能左右摇摆。仔细一瞧,佳木斯老年健身室外器材高性价_将展网络,走步机上固定位置的零件因为锈蚀已经开始松动。盘锦效果比较好,成本适中。动作幅度太随意,许多中老年人在漫步机这类室外健身器材上运动时,佳木斯老年健身室外器材高性价_将展网络,不是有控制地运动,而是让双腿随着惯性随意地前后摆...
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