管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
“过了腊八就是年”。过去，腊八对于人们来说是忙年的序幕，不仅要杀年猪、打豆腐，还要开始采购各种年货。现今物资丰富，加之人们工作忙碌，许多人忙年的时间也更为紧凑，不过腊八节这一天，依然少不了来碗腊八粥来应应景。 “说起来，还是小时候吃的腊八粥最香。”40岁的刘女士告诉记者，小时候家中吃粥，大多数是白粥，夏天可能会添点绿豆，冬天有时候也会加点红豆，但腊八节这天的粥则要丰富许多，因此记忆尤其深刻。刘女士说，每年腊八节的前几天，母亲都会开...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
2018高考尘埃落定，尖子生们马不停蹄开始了又一场大考。6月10日，南京大学、南京医科大学和南京中医药大学等多校开展了自主招生、综合评价录取等考试。有别于高考的选拔模式，自主招生和综合评价测试主要选拔具有学科特长和创新潜质的优秀学生，所以考题一直以创新见长。学霸们的考题，你也来做做看 10日，南京大学举行自主招生和励学计划选拔测试，共有1043考生获得资格参加测试。 南大自主招生测试文综考卷共有4道答题，延续了前几年“大综合”的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
【摘要】经国医大师、全国名中医评选表彰工作领导小组办公室初审，现将河南省2017年国医大师、全国名中医推荐人选情况公示，公示期为2017年3月7日13日。有关问题可向省人力资源社会保障厅、省卫生计生委、省中医管 经国医大师、全国名中医评选表彰工作领导小组办公室初审，现将河南省2017年国医大师、全国名中医推荐人选情况公示，公示期为2017年3月7日13日。有关问题可向省人力资源社会保障厅、省卫生计生委、省中医管理局等有关部门反映。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。理解：这句讲的是精神调节方面在养生中的重要性。即要人淡去名利、声色等种种的欲望，人没有了太多的欲望，烦恼自然也就少了，如此少私寡欲、无优无虑，犹如儿童一般。则为人身之至宝，一生盛衰之本的真气自然会与你形影不离，精和神都守于内、固于内，即使有隐藏的疾病，也会在不知不觉中给去除，这样疾病就无从发生了。 鲁网潍坊11月20日讯恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。理解：这句讲的是精神调节方面...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
清代养生家石成金指出：“食宜早些，不可迟晚;食宜缓些，不可粗速;食宜八九分，不可过饱;食宜淡些，不可厚味;食宜温暖，不可寒凉;食宜软烂，不可坚硬;食毕再饮茶两三口，漱口齿，令极净。”饮食得当，肌体调理，是养生的重要保障。 石成金认为人生之乐是：“静坐之乐，读书之乐，赏花之乐，玩月之乐，观画之乐，听写之乐，狂歌之乐，高卧之乐。”高尚、适宜的休闲方式，也是一种养生方法。 孔子曰：“君子有九思：视思明，听思聪，色思温，貌思恭，言思忠，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
二十余年工作中，曾在《北京中医药大学学报》、《中医杂志》、《中国中西医结合杂志》、《中国医药学报》、《中国针灸》、《中国实验方剂学杂志》、《中华误诊学杂志》等杂志发表论文20余篇。曾主编《病症的检验》;参加编写《实用针灸疗法临床大全》。 曾于1994年获台湾传统医学奖章和证书;2006年度获北京大学人民医院优秀医师;2007年度获北京大学人民医院十佳医生;2007年度获北京大学人民医院优秀教学质量奖;2009年度获北京大学人民医院...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
我国气功发端于远古，历经数千年，源远流长。自汉代以后，逐渐形成了儒、释、道、医的不同类别的门派气功。它或附属于儒学，成为治学修身之本；或寄身于医学，成为诊疗疾病的妙法；或寓技于武术，成为克敌制胜的法宝……而各个门派由于历史的传承变迁，形成许多不同的分支流派。作者追溯气功的发展源流，是为了从气功发展的历史长河中，归纳总结其中发展演化规律，以利于我们把握与引领气功走向未来的正确方向。纵观气功的历史发展，可以将气功的历史划分为三个时期，即...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
杭州市气象台15日06时17分发布今天、明天晴到少云，午后局部阴有雷阵雨；后天晴到少云。今天偏南风3-4级。今天白天最高气温38度，明天白天最高气温37度，明天早晨最低气温27度，今天平均相对湿度70%。 腊八节，一碗香甜软糯的腊八粥大抵是最好的选择。每逢腊八，家家户户都会做腊八粥、腌腊八蒜，合家分享，馈赠亲友。俗话说“过了腊八就是年”，从腊八开始，要扫房、祭灶、写春联、赶年集、买年画、备年货…一起喝碗腊八粥，“蒜蒜”新年怎么过~...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
在我国古代皇帝中，乾隆寿高89岁，寿长位居中国封建皇帝第一。现代社会，“忙”字常挂在嘴边，我们总觉得压力太大，身心俱疲，可是，静静地想一想，我们再忙、再累，压力再大，能忙过执政六十年的乾隆皇帝吗？乾隆根据自身的体会，总结了养生四诀：“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。” 牙齿是食物进入体内转化为养分的第一关，牙好，身体就好！它的作用是研磨食物，食物研磨得越充分，在胃里转换为食糜的时候就越少消耗能量、气血。请大家牢记：节省使用...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
13日-15日，由浙江省中医药学会主办的“中医中药中国行”“浙江省中医药学会2017年名老中医经验与学术流派传承分会（筹）学术年会暨海派中医治疗慢性肝病的学术经验传承与创新学习班”走进我市。省卫计委副主任徐润龙、我市领导卢轶出席学习班开幕式。 13日上午，浙江中医药大学教授、主任中医师汤军及浙江中医药大学教授、浙江省名中医施维群在市民健康教育学校（市图书馆）分别带来《中医治未病与体质养生》《黄帝内经与中医养生》专题讲座。13日下午...
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