管理员 发布于 7年前 (2018-03-22)
咽喉是最容易判断身体是否干燥的地方。症状较轻的会出现声音嘶哑、咽干、咽喉疼痛等症状;有些人会咳嗽、气喘，特别容易于夜间发作，进而无法安心入睡;还有些体质差的人会将这种秋咳一路持续入冬，或转变为慢性支气管炎等。 东汉名医张仲景《伤寒论》第310条:少阴病,下利,咽痛,胸满,心烦,猪肤汤主之。猪肤汤方:猪肤一斤,上一味,以水一斗,煮取五升,去滓,加白蜜一升,白粉五合(熬香),和令相得,温分六服。 猪肤即猪皮，猪皮是甘寒之物，有滋阴清...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-22)
《黄帝内经》是富含智慧的书，不是知识性的书籍，可以反复阅读且终有所获的书。 随着我们生活水平的不断提高，对健康的要求也逐渐增强，而跟着《皇帝内经》我们可以学会一些养生之道。 今天我们就一起来聊聊《黄帝内经里》为何说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方” 按说，冬季天冷，人们应该吃生姜来暖胃暖身体，夏天天热，应该吃萝卜来清热。 但是在《黄帝内经》看来，进入冬季之后，人体气机开始慢慢外散，但是到了夏天，所有的阳气已经外散到了末梢，就...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-22)
民间有句谚语叫：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”或许很多人都听过，但是有很多人不是很理解究竟这句话是真理呢？还是谬论呢？下面我们来探讨一下吧！ “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。单从字面上来看这句话似乎不太合理，有很多人不是很理解夏天本来就很热，而姜也是热性的，却说“夏吃姜”；冬天本该要进补的，而萝卜是泄气的，却说“冬吃萝卜”？ 因此在《黄帝内经》看来，冬天的时候，人体气机慢慢地开始外扩散，到夏天的时候，所有的阳气已经扩散到...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-22)
春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。 俗话说:三天早起，一天工，早起能增加工作效益。《黄帝内经》中夜卧早起，即晚睡早起。过了冬季，昼长夜短，按照《内经》理论，我们也应该顺应这种昼夜的变动规律，适度减少睡眠，增加活动时间。 北京人有句话，修身可以晚睡，齐家必须早起。《朱子童蒙须知》中写道:凡子弟。须要早...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-22)
易经通声波通络养生仪，是现代科技结合中医养生理论研发而成的，能够快速打通人体全身经络，提高人体免疫力和自愈能力。 《黄帝内经》博大精深，自问世以来，就指导着中医的学术发展和临床实践。对于学习中医的人来说，《黄帝内经》是一本必须研习的书籍;对于欲用中医养《黄帝内经》也是一本必须了解和学习的书籍。 《黄帝内经·灵枢·阴阳二十五人》中便根据人的形体、肤色、认识能力、情感反应、意志强弱、性格静躁以及对季节气候的适应能力等方面的差异，将人...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-22)
当前位置:首页资讯养生正文 核心提示：本报讯(记者段广生)吴慎教授出身于中国历史名城商丘百年老字号天元天顺商贸药行医学世家，自幼习武爱乐，钻研中华中医文化，继承了祖辈与积累的医学知识财富，潜心研究数千年的中国中医医学，并将中国《黄帝内经 本报讯(记者段广生)吴慎教授出身于中国历史名城商丘百年老字号“天元天顺”商贸药行医学世家，自幼习武爱乐，钻研中华中医文化，继承了祖辈与积累的医学知识财富，潜心研究数千年的中国中医医学，并将...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-22)
一部《红楼梦》，不仅写尽了一个大家族的兴衰盛败、几对男女的爱恨情仇，同时还把每一个人的为人处世的人生哲学和养生理念写到了细处。饮食、中医、待人接物、一颦一笑，都蕴含深意。而其中最富有人生经验而又会调养身心的，当属贾家最有福气的老太太贾母。 在《红楼梦》中，无论是贾家兴盛时期还是到了后来的败落，这一个大家族中，要论最有福气和最会养生的，当然要属老太太贾母了。不仅因为她老人家长寿多福，儿孙满堂，还在于她精明豁达、善良乐观的处世态度和知...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-22)
秋天养生吃什么身体最好呢？现如今，气温越来越低，在我们的餐桌上不能少的食物都会有哪些呢？蔬菜水果都是不能少的食物，同时饮食上也要注意一些。今天，为大家盘点一下秋天养生怎么吃吧。 调理肠道健康。进入秋季，也就进入了肠胃疾病的高发期，一方面是气候环境转变所致，一方面是饮食习惯改变所致，所以入秋之后很容易出现腹痛、腹泻等症状。每日清晨一杯水，可有效促进肠道内废弃物排泄，所以可以将此作为日常调理的必修课。 少吃辛辣生冷的食物。秋天还应当...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-22)
四大名著《红楼梦》，被认为是中国最具文学成就的古典小说，是中国长篇小说创作的巅峰之作。小说在刻画家族悲剧、主人公的爱情悲剧的同时，也能看到丰富的 妙玉曾说过，喝茶“一杯为品，二杯即是解渴的蠢物，三杯便是饮牛饮骡了”。《红楼梦》里，每个人喜欢的茶都不同。贾母吃完油腻的食物后，就不喝六安茶；宝玉吃了面，要喝“女儿茶”。 六安茶是一种偏苦的绿茶，能清热解毒，但不适合老年人。女儿茶是普洱茶的一种，促消化、排毒功能强，还有一定的通经作用，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-22)
气为血帅，血为气母，二者相伴，贯通周身，熏濡百节，流通则生机正常，滞塞则淤结病生。流通之道有二：一是以形体动作促进气血流行，即华佗授弟子五禽戏时所说人体欲得劳动，但不当使极耳。劳动则气血周流，此即流水不腐的道理。二是以意念来导引气的运行，气行则血行，身体虽或动或止，但气血之流通、{经络}之舒畅始终得以保证，此即气功吐纳之术。二者均是通过气血流通而养生。 人始生，先成精，先天之精源于父母，藏于肾，为生命之本、繁衍之源。后天之精由生化...
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